4个月宝宝1日营养方案1
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
上午9∶00奶糊:婴儿配方奶粉15克,豆奶60毫升,鸡蛋黄10克,白糖适量
上午11∶00新鲜蔬菜汁或水果汁90毫升。小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)
下午1∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
下午4∶30母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
下午5∶30新鲜水果泥或蔬菜汁20克
晚上8∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
晚上12∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
4个月宝宝1日营养方案2
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
上午8∶00果汁:鲜橙汁或番茄汁80毫升
上午10∶00营养米粉:鸡蛋米粉10克,鸡蛋黄5克。小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱)
中午12∶00新鲜水果汁或蔬菜汁80毫升
下午2∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
下午5∶30新鲜水果泥或蔬菜汁20克
晚上10∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
晚上12∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶150毫升)
9个月宝宝1日营养方案1
时间 主食及用量
早上6∶00 母乳哺喂15~20分钟(或给配方奶220毫升);鲜肉小包子20克,猪瘦肉5克
上午9∶30 饼干15克;小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱);新鲜果汁100毫升
中午12∶00 蛋花青菜面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克
下午3∶00 母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶220毫升);新鲜水果80克
下午6∶30 清蒸带鱼25克(去刺),植物油1克;土豆泥50克,植物油2克,葱花少许;米粥25克
晚上9∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶220毫升)
相关资讯:9个月宝宝1日营养方案
9个月宝宝1日营养方案1
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂15~20分钟(或给配方奶220毫升);鲜肉小包子:面粉20克,猪
瘦肉5克
上午9∶30饼干:面粉15克;小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱);新鲜果汁100毫升
中午12∶00蛋花青菜面:挂面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克
下午3∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶220毫升);新鲜水果:甜橙80克
下午6∶30清蒸带鱼:带鱼25克(去刺),植物油1克;土豆泥:土豆50克,植物油2
克,葱花少许;米粥:大米或小米25克
晚上9∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶220毫升)
9个月宝宝1日营养方案2
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
上午8∶00果汁:鲜橙汁或番茄汁180毫升
上午10∶00营养米粉:鸡蛋米粉40克,鸡蛋黄20克,白糖适量;小儿鱼肝油滴剂(参
照说明或遵医嘱)
中午12∶00肉末猪肝粥:大米15克,剁碎猪瘦肉或猪肝10克
下午2∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
下午6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升);新鲜果泥或蔬菜泥20克
晚上8∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
本文Hash:c9872dc72b179ff7d2070cf16eb0863302321ac0
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
11个月宝宝1日营养方案
主食:母乳及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等)餐次及用量:母乳上午6时、晚10时各1次上午10时,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4汤匙,鸡蛋0.5个下午2时,牛奶、豆浆或豆腐脑等,100克/次晚6时,面片或烂面条1小碗辅助食物:1、水、果汁、水果泥等,任选1种,120克/次,上午10时2、浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次3、各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等,适量,下午6时
-
9个月宝宝1日营养方案2
时间主食及用量早上6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)上午8∶00果汁180毫升上午10∶00营养米粉40克,鸡蛋黄20克,白糖适量;小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)中午12∶00肉末猪肝粥15克,剁碎猪瘦肉或猪肝10克下午2∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)下午6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
-
4个月宝宝的一日营养方案
摘要:4个月宝宝的一日营养方案,培养宝宝吃蔬菜的习惯B肉好吃蔬菜难咽·复旦大学儿科医院时毓民(教授)蔬菜是个宝不少宝宝有偏食习惯,像有的不爱吃蔬菜,有的不爱吃肉。蔬菜是人体重要的营养
-
4-6个月宝宝的营养补充方案
吃蔬菜讲究方法,培养宝宝吃蔬菜的习惯应从婴儿期开始蔬菜是人体重要的营养来源,含VA、VB、VC、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒及丰富的纤维素,这些营养物质对婴幼儿的生长发育十分重要。绿叶蔬菜中的大量VC能防坏血病;VA保护视力,维持呼吸道上皮细胞的正常代谢,减少呼吸道感染;钙是骨骼和牙齿发育的主要物质;铁可促进血色素的合成,刺激红细胞发育。富含纤维素的蔬菜能保持宝宝大便通畅,刺激胃液分泌和肠
-
12个月宝宝1日营养方案
主食:母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)餐次及用量:上午6时、晚间10时各一次母乳上午6时,牛奶、豆浆或豆粉,200克/次上午10时,面包干、馒头片加稀烂粥1小碗,加菜泥1~2汤匙下午2时,面片、面条加肉末、肉汤1小碗下午6时,稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉,或豆腐脑加鱼松1小碗晚10时,牛奶200克/次辅助食物:1、水、果汁、水果
-
6个月宝宝1日营养方案
摘要:6个月宝宝1日营养方案,6个月宝宝1日营养方案1时间主食及用量早上6∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶220毫升)上午9∶00鱼泥:带鱼20克,植物油1克,盐适量;..6个月宝宝1日营养方案1时间主食及用量早上6∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶220毫升)上午9∶00鱼泥:带鱼20克,植物油1克,盐适量;稀饭:大米20克;菜糊:胡萝卜20克,植物油2克,盐适量上午11∶00新鲜
-
6个月内宝宝营养方案
导语:还记得与宝贝第一次见面的情景吗?妈妈们一定嘴角带着笑意,幸福满满。宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次挥动小手,家长们多开心啊,都盼望着宝宝能健康、聪明的成长。但是,很多家长可能都不知道,孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期投入合理的营养,将受益终生。经过怀孕的艰辛和分娩的痛苦,小宝宝终于出生了!宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次挥动小手,家长们多开心啊,都盼望着宝宝能健康、聪明的成长。但是
-
8个月宝宝每日喂养方案
8个月宝宝的每日喂养方案6∶00母乳喂养,或喂200~220毫升配方奶、面包片30克9∶30菜汁或果汁约150毫升10∶0020克营养米粉,15克蛋黄,2~3小块饼干12∶00肉蛋类烩粥或烩面约2/3碗15∶00母乳喂养,或喂约180毫升配方奶、1片面包18∶30鸡蛋羹或烩粥(面)2/3碗,蔬菜泥适量21∶00母乳喂养,或喂200~220毫升配方奶喂养误区添加辅食后马上断奶在宝宝满1岁之前,母乳或
-
10个月宝宝每日喂养方案
>7∶00母乳喂养,或喂约200毫升配方奶、鲜肉小包子1个9∶3020克饼干、适量鱼肝油、100毫升新鲜果汁12∶00蛋花青菜面(面条30克、鸡蛋40克、青菜25克、葱花少许)15∶00母乳喂养,或喂约220毫升配方奶、新鲜水果80克18∶00清蒸带鱼(去刺)25克、土豆泥50克21∶00喂200~220毫升配方奶喂养误区餐前、餐中或餐后
-
9个月宝宝每日喂养方案
>9个月的婴儿每天如何喂养呢?6∶00母乳喂养,或喂200~220毫升配方奶、面包片25克8∶00水果100~150克10∶00肉蛋类烩粥或烩面约2/3碗,鱼肝油适量12∶00母乳喂养,或喂约180毫升配方奶、1片面包15∶00虾仁小馄饨80克18∶00清蒸带鱼(去刺)25克、土豆泥50克、米粥25克21∶00母乳喂养,或喂200~22
-
8个月宝宝的每日喂养方案
>8个月的宝宝每天该如何喂养呢?6∶00母乳喂养,或喂200~220毫升配方奶、面包片30克9∶30菜汁或果汁约150毫升10∶0020克营养米粉,15克蛋黄,2~3小块饼干12∶00肉蛋类烩粥或烩面约2/3碗15∶00母乳喂养,或喂约180毫升配方奶、1片面包18∶30鸡蛋羹或烩粥(面)2/3碗,蔬菜泥适量21∶00母乳喂养,或喂20
-
10个月宝宝1日吃什么最营养
宝宝到了10个月,开始对食物的色彩和形状感兴趣,比如一个小刺猬形状的豆包比一般普通的豆包更能引起孩子的食欲。这时应当更加注重食物的色香味形,食物外表上看起来美观、有趣,更能吸引宝宝。另外这么大的宝宝乳牙已经萌出四颗,消化能力也比以前增强,多喝粥,多喝汤,粗细结合对宝宝好处多多。接下来,与妈妈们分享10个月宝宝1日营养方案。十月宝宝主食:母乳及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)餐次及用量:母乳及其他主食喂
-
1-2岁的宝宝营养方案
人每天摄入的营养量,大约80%用于神经系统的发展和脑力活动,孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期合理营养的摄入,将受益终生,甚至到老年都能保持良好的营养水平、健康状况和生活质量;尤其是出生后头半年的营养摄入决定着孩子身体基本的健康水平和智力上最充分发展的可能性。很多的研究表明:胎儿期或3岁以前的营养不良,可导致脑细胞数量、神经纤维树状突和神经纤维末梢突触数量的明显减少,最终影响脑的最优发育。很多的研究也
-
1-2个月宝宝的饮食方案
1~2个月宝宝饮食方案1个多月的朵朵已经不再是那个有很多胎毛的“小猴子”啦,小脸蛋儿、小手、小脚都粉扑扑、滑嫩嫩的。她喜欢听人的声音,尤其是妈妈的声音。一听到妈妈的声音她就会微笑,并转头寻找。朵朵妈在自己身体逐渐恢复的同时,也在朵朵每天的成长中收获很多快乐。可是,每当喂朵朵吃奶时她还是有点手忙脚乱。“真是没辙,这个小家伙,好想把她再塞回到肚子里去,哈哈。.”当亲戚朋友来看望朵朵妈时,她总忍不住小小
-
3-4个月宝宝的饮食方案
3~4个月宝宝饮食方案经过3个月的磨练,朵朵妈无论是给朵朵喂奶,还是换尿布都相当熟练了。奶奶给朵朵榨了一些新鲜的蔬菜汁,朵朵见到奶奶非常高兴,咿咿呀呀地说着什么。“妈,瞧朵朵多喜欢您啊!都不见她这么跟我说话呢,臭丫头!”“呵呵,我们朵朵知道我疼她啊,你这个妈妈得加油啦!”这时期的宝宝生长发育得特别迅速。每个宝宝食用的奶量因出生体重和个性不同而有差异。由于营养的好坏关系到宝宝日后的智力和体质,妈妈一