餐次及用量:
上午6时、晚间10时各一次母乳
上午6时,牛奶、豆浆或豆粉,200克/次
上午10时,面包干、馒头片加稀烂粥1小碗,加菜泥1~2汤匙
下午2时,面片、面条加肉末、肉汤1小碗
下午6时,稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉,或豆腐脑加鱼松1小碗
晚10时,牛奶200克/次
辅助食物:
1、水、果汁、水果泥、果酱等,120克/次下午2时
2、浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次
3、肉类:每隔数日食1次,每次10~30克
4、各种蔬菜、豆腐等,可逐步加大用量,每次50~100克
5、白开水酌情饮用,锻炼婴儿用勺和杯子喝水习惯
9个月宝宝1日营养方案1
时间 主食及用量
早上6∶00 母乳哺喂15~20分钟(或给配方奶220毫升);鲜肉小包子20克,猪瘦肉5克
上午9∶30 饼干15克;小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱);新鲜果汁100毫升
中午12∶00 蛋花青菜面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克
下午3∶00 母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶220毫升);新鲜水果80克
下午6∶30 清蒸带鱼25克(去刺),植物油1克;土豆泥50克,植物油2克,葱花少许;米粥25克
晚上9∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶220毫升)
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9个月宝宝1日营养方案1
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂15~20分钟(或给配方奶220毫升);鲜肉小包子:面粉20克,猪
瘦肉5克
上午9∶30饼干:面粉15克;小儿鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱);新鲜果汁100毫升
中午12∶00蛋花青菜面:挂面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克
下午3∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶220毫升);新鲜水果:甜橙80克
下午6∶30清蒸带鱼:带鱼25克(去刺),植物油1克;土豆泥:土豆50克,植物油2
克,葱花少许;米粥:大米或小米25克
晚上9∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶220毫升)
9个月宝宝1日营养方案2
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
上午8∶00果汁:鲜橙汁或番茄汁180毫升
上午10∶00营养米粉:鸡蛋米粉40克,鸡蛋黄20克,白糖适量;小儿鱼肝油滴剂(参
照说明或遵医嘱)
中午12∶00肉末猪肝粥:大米15克,剁碎猪瘦肉或猪肝10克
下午2∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
下午6∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升);新鲜果泥或蔬菜泥20克
晚上8∶00母乳哺喂20~25分钟(或给配方奶250毫升)
5个月宝宝1日营养方案
摘要:5个月宝宝1日营养方案,5个月宝宝1日营养方案1时间主食及用量早上6∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)上午9∶00奶糊:婴儿配方奶粉20克,青菜10克,去刺带..
5个月宝宝1日营养方案1
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)
上午9∶00奶糊:婴儿配方奶粉20克,青菜10克,去刺带鱼10克,植物油1克
上午11∶00新鲜蔬菜、水果泥20克。小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)
下午1∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)
下午4∶30蒸鸡蛋羹:鸡蛋黄8克;芝麻油1克,盐适量(或给配方奶150毫升)
下午5∶30新鲜蔬菜汁60~80毫升
晚上8∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶200毫升)
晚上12∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶200毫升)
5个月宝宝1日营养方案2
时间主食及用量
早上6∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)
上午8∶00果汁:鲜橙汁或番茄汁80毫升
上午10∶00营养米粉:鸡蛋米粉15克,鸡蛋黄8克。鱼肝油滴剂(参说明或遵医嘱)
中午12∶00新鲜蔬菜汁80毫升
下午2∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)
下午6:00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)
晚上10∶00母乳哺喂10~20分钟(或给配方奶180毫升)
凌晨2∶00母乳哺喂10~15分钟(或给配方奶180毫升)
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