孕妇食谱大全之土豆烧鸡翅的做法

土豆烧鸡翅的制作材料:

主料:鸡翅300克

辅料:土豆(黄皮)150克

调料:料酒15克,酱油10克,盐5克,八角2克,花椒2克,辣椒(红,尖,干)15克,鸡精2克,大葱15克,姜10克,植物油25克,白砂糖2克

教您土豆烧鸡翅怎么做,如何做土豆烧鸡翅才好吃

1.将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;

2.将土豆洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;

3.葱切段状,姜切成片;

4.将油烧热放入一勺糖,待油把糖化开,成泡沫状;

5.把鸡翅倒入锅内翻炒,并把葱、姜倒入;

6.倒入水,将鸡翅淹过,加盖大火烧十五分钟左右;

7.十五分钟后,鸡翅至八成熟,加入土豆块,继续大火焖烧;

8.大约十分钟左右,土豆烧熟,锅内的水气已经烧净,加少许鸡精,就可以起锅了。

孕妇食谱大全之鸡蓉豆花羹的做法

鸡蓉豆花羹的制作材料:

主料:鸡肉25克,鸡蛋300克,香菇(鲜)35克,火腿10克,冬笋30克,黑鱼30克

调料:盐4克,料酒25克,味精2克,淀粉(玉米)10克

教您鸡蓉豆花羹怎么做,如何做鸡蓉豆花羹才好吃

1.将鸡脯肉洗净,剔去粗筋,剁成极细的蓉泥;

2.鸡蓉盛入碗内,加少许冷水、料酒、盐、味精、湿淀粉,用筷子搅拌均匀;

3.将鸡蛋清打入碗中,用筷子按同一方向搅拌成糊状,倒入鸡蓉碗中拌匀待用;

4.笋、香菇、鱼肉分别切片;

5.炒锅上火烧热,倒入高汤烧沸,放入笋片、香菇片,虾仁、鱼片和料酒、盐、味精烧沸后撇去浮沫;

孕妇食谱大全之雪淋鸡的做法

雪淋鸡的制作材料:

主料:母鸡1000克

辅料:鸡蛋250克,火腿10克

调料:黄酒5克,盐5克,小麦面粉10克,味精1克,猪油(炼制)50克,白砂糖5克

雪淋鸡的特色:

色、香、味、形俱佳。

教您雪淋鸡怎么做,如何做雪淋鸡才好吃

1.鸡宰杀治净,从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,剁去头和脚爪,剔去鸡骨取净肉剁成3厘米见方的块,撒上干面粉拌匀;

2.熟火腿切成末;

3.鸡蛋磕开,将蛋黄、蛋清分别放在两个碗中;

4.炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,下鸡块炸至外皮淡黄,倒入漏勺沥去油;

5.原锅留底油,将炸好的鸡块放入,加盐、白糖、黄酒、鸡汤250毫升,烧烂捞起装盘;

6.再在原锅汤汁中,加入味精,倒入鸡蛋黄,一边倒,一边搅成厚糊,起锅烧在鸡块上;

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