烧鸡
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芦笋烧鸡块
芦笋烧鸡块适用宝宝:2岁起材料:芦笋50克,鸡胸肉50克,牛奶适量,植物油适量,姜末1小匙,白糖、盐、水淀粉各少许做法:1.芦笋去皮,去掉尾端老的部分,用开水烫软后放凉,切成小块。2.鸡胸肉切块,加入牛奶和盐搅拌均匀。3.起油锅,下入姜末爆香后,加入芦笋块翻炒;把腌好的鸡肉块从牛奶中捞出,入锅翻炒;再倒入腌鸡肉块的牛奶,然后用水淀粉勾芡,即可。温馨小提示:芦笋的纤维素比较多,可以预防宝宝便秘;鸡肉
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栗子烧鸡块
栗子是孩子们喜欢吃的食物,栗子烧鸡这道菜具有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功效,适合体弱儿童健身食用。原料:生板栗200克,肉鸡1只(约重1200),黑枣50克,葱丝、姜丝、酱油、料酒、胡椒面、白糖、盐各适量,菜油少许。制作:1、将鸡收拾好,洗净,剁成块,入开水锅中焯去血水,捞出用凉水冲洗干净,控干水分。2、炒锅上火烧热,倒入少许菜油,放入白糖,炒成红色,再倒入鸡块煸炒,加入酱油、料酒、水适
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鸡丁烧鲜贝
此菜含有丰富的高质量蛋白质和钙、磷、铁、碘、锌等无机盐,维生素B2、尼克酸的含量也极为丰富,可补充乳汁营养素,是产妇的滋补食品。原料:鸡脯肉150克,鲜贝125克,冬笋15克,水发香菇15克,鸡蛋清1个,淀粉40克,花生油、料酒、味精、盐、葱、姜、高汤各适量。制作:1、将鸡脯肉洗净,切成1厘米见方左右的方丁;鸡蛋清磕入碗内,加淀粉35克和少许水,调成稠糊,将鸡丁放入,抓拌均匀。2、将大的鲜贝切开,
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烧水壶煮鸡蛋卫生吗 电热水壶煮鸡蛋能熟吗
出门在外住酒店的时候,只有一个烧水壶,而又想煮个鸡蛋吃,那么烧水壶煮鸡蛋卫生吗?电热水壶煮鸡蛋能熟吗?烧水壶煮鸡蛋卫生吗若处理干净是卫生的。用烧水壶煮鸡蛋之前,若是将鸡蛋和烧水壶清洗干净,用来煮鸡蛋是可以的,鸡蛋也是卫生的,食用后并不会对人体造成很大的影响,还能补充蛋白质、卵磷脂、钙等营养成分,若是没有清洗鸡蛋和烧水壶,会有一定的赃物残留在鸡蛋壳外,剥鸡蛋壳时会有一部分沾染上蛋白,对自身健康带
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孕期食谱二姜烧鸡
怀孕期间,孕妈妈要吃肉,才能补充足够的能量和营养。接下来,小编为你准备了一道美食-二姜烧鸡,我们一起去看看吧。孕期食谱二姜烧鸡二姜烧鸡主料:鸡肉500克辅料:高良姜10克草豆蔻5克陈皮5克调料:姜20克胡椒粉2克味精2克大葱5克盐2克植物油15克制作工艺1.将鸡肉切块;干姜、高良姜、草豆蔻和陈皮洗净;葱白切成段。2.锅内放油烧六成热,放入鸡肉炒到鸡肉变白收缩时,加入高汤、干姜、高良姜、草果、陈皮烧
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二姜烧鸡-孕妇食谱
主料:鸡肉500克辅料:高良姜10克草豆蔻5克陈皮5克调料:姜20克胡椒粉2克味精2克大葱5克盐2克植物油15克制作工艺1.将鸡肉切块;干姜、高良姜、草豆蔻和陈皮洗净;葱白切成段。2.锅内放油烧六成热,放入鸡肉炒到鸡肉变白收缩时,加入高汤、干姜、高良姜、草果、陈皮烧至九成熟时,加葱、胡椒粉、味精、盐调味,再烧一会儿即可。相关人群本菜适用于脘腹冷痛、身体瘦弱、便溏或腹泻等症状的人食用。
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感冒发烧别吃鸡蛋!
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智说,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。进食鸡蛋加剧发烧症状因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。发烧时也不要吃瘦肉、鱼等其他高蛋白食物,道理是一样的,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。发烧病人
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发烧能不能吃煎鸡蛋
日常若是有发烧的情况,在积极治疗的同时,还要在吃东西方面有所注意,不要什么东西都吃,可能会影响到身体健康,让发烧的情况,不容易恢复。甚至有可能在吃了之后,让发烧加重。那么,发烧能不能吃煎鸡蛋?首先,如果有发烧的情况,最好还是不要吃煎鸡蛋。不仅不应该吃煎鸡蛋,蛋类的食物都不应该吃。因为鸡蛋里面,蛋白质比较多,在发烧的时候吃了鸡蛋,会让身体里面热量出现增高的情况,容易导致发烧的情况加重,不利于身体