蛋黄泥
蛋黄泥
适用宝宝:4个月起
材料:
新鲜鸡蛋1个
做法:
将鸡蛋整个放入沸水中煮熟,取出1/4蛋黄用汤勺压碎成泥即可。
营养小典:蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。
小编总结:深秋时节,天气干燥,更需要替宝宝补充所需营养。以上这款蛋黄泥辅食看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!
宝宝辅食适合秋季吃的红枣蛋黄泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——红枣蛋黄泥的制作方法给妈妈们吧。
红枣蛋黄泥
红枣蛋黄泥
◆材料◆红枣100克、鸡蛋1个。
◆做法◆
[1]红枣洗净,放入沸水中煮20分钟至熟,去皮、去核后,剔出红枣肉。
[2]鸡蛋煮熟取蛋黄,用勺背压成泥状,加入红枣肉搅拌后即可。
小编总结:深秋时节,天气干燥,更需要替宝宝补充所需营养。以上这款红枣蛋黄泥辅食看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!
宝宝辅食适合秋季吃的蛋黄土豆泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——蛋黄土豆泥的制作方法给妈妈们吧。
蛋黄土豆泥
蛋黄土豆泥适用宝宝:4个月起
小贴士:土豆含有钙和维生素A、维生素B2、维生素C、维生素K及氨基酸、铁等矿物质,可预防宝宝口腔发炎。
材料:
熟蛋黄1个、土豆1/2个、牛奶适量
做法:
将熟蛋黄捣碎;把土豆煮软捣碎后,放入蛋黄和牛奶进行混合,然后放火上稍微加热即可。
小编总结:深秋时节,天气干燥,更需要替宝宝补充所需营养。以上这款蛋黄土豆泥辅食看起来色泽诱人,美味可口,制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素,又有助宝宝身体健康,妈妈们都心动了吧,有空不妨做给宝宝吃哦!本文Hash:a1e750629287829f1e2b1194be0783edddaeb8b0
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