蛋黄泥
蛋黄泥
适用宝宝：4个月起
材料：
新鲜鸡蛋1个
做法：
将鸡蛋整个放入沸水中煮熟，取出1/4蛋黄用汤勺压碎成泥即可。
营养小典：蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。以上这款蛋黄泥辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
宝宝辅食适合秋季吃的红枣蛋黄泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——红枣蛋黄泥的制作方法给妈妈们吧。
红枣蛋黄泥
红枣蛋黄泥
◆材料◆红枣100克、鸡蛋1个。
◆做法◆
[1]红枣洗净，放入沸水中煮20分钟至熟，去皮、去核后，剔出红枣肉。
[2]鸡蛋煮熟取蛋黄，用勺背压成泥状，加入红枣肉搅拌后即可。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。以上这款红枣蛋黄泥辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
宝宝辅食适合秋季吃的蛋黄土豆泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——蛋黄土豆泥的制作方法给妈妈们吧。
蛋黄土豆泥
蛋黄土豆泥适用宝宝：4个月起
小贴士：土豆含有钙和维生素A、维生素B2、维生素C、维生素K及氨基酸、铁等矿物质，可预防宝宝口腔发炎。
材料：
熟蛋黄1个、土豆1/2个、牛奶适量
做法：
将熟蛋黄捣碎；把土豆煮软捣碎后，放入蛋黄和牛奶进行混合，然后放火上稍微加热即可。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。以上这款蛋黄土豆泥辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！本文Hash：a1e750629287829f1e2b1194be0783edddaeb8b0
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
宝宝辅食适合秋季吃的胡萝卜泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——胡萝卜泥的制作方法给妈妈们吧。胡萝卜泥胡萝卜泥(适合5个月以上宝宝)原料：胡萝卜75克、苹果50克。做法：胡萝卜洗净去皮、剁为泥；将苹果洗净、去皮去核切碎；将胡萝卜放入沸水中煮约1分钟，碾细后改文火煮；将碎苹果倒入胡萝卜泥中，共煮至烂熟。营养秘诀：可
-
宝宝辅食适合秋季吃的红小豆泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款有丰富B族维生素及铁质的、美味可口的红小豆泥的制作方法给妈妈们吧。红小豆泥制作方法红小豆泥【主料】红小豆、红糖各适量。【辅料】清水。【制作方法】①将红小豆择洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，加盖转小火焖烂待用。②在锅内倒少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中火炒好即可。【制作关键】
-
宝宝辅食适合秋季吃的肉味薯蛋辅食
以下的宝宝辅食食谱中的材料用量是指制作时的用量，宝宝吃的时候一般吃不了这么多，应按宝宝的实际需要喂食。每个宝宝的生长发育和营养需求有所不同，家长们可以参照参宝宝辅食添加的指南，了解宝宝何时需要添加辅食。肉味薯蛋宝宝补锌营养餐肉味薯蛋(适合10个月以上)原料：土豆1个，牛肉250克，鸡蛋1个，洋葱、干面包屑适量，生抽2小匙，植物油1匙，盐少许。做法：先将牛肉剁碎，加入调味料拌匀；锅里油烧热后放入洋葱
-
宝宝辅食适合秋季吃的香蕉土豆泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——香蕉土豆泥的制作方法给妈妈们吧。香蕉土豆泥香蕉土豆泥(适合5个月以上宝宝)营养秘诀：香蕉土豆泥富含叶酸，多摄取叶酸，有助于宝宝血管神经的发育。原料：香蕉1根、土豆1个。做法：香蕉去皮，用汤匙捣碎。土豆洗净去皮，蒸至烂熟，压成泥状，放凉备用。将香蕉泥与
-
宝宝辅食适合秋季吃的3款泥糊类辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——3款泥糊类辅食的制作方法给妈妈们吧。番茄鱼糊(适合5个月以上宝宝)原料：三文鱼100克、番茄70克、汤水及精盐少许。做法：先将鱼肉去皮，切成碎末；再将番茄用开水烫一下，除去外皮，切成碎末；将准备好的汤水倒入锅里，加入鱼肉后稍煮一会，再加入切碎的番茄、
-
宝宝辅食适合秋季吃的菠菜辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——菠菜辅食的制作方法给妈妈们吧。宝宝厨房鲜菠菜水原料：菠菜50克、香油适量。做法：1.将菠菜洗净后切成丝。2.锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。3.将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。适合月龄：6个月以上的宝宝。虾皮拌菠菜虾皮拌菠菜原料：菠菜30克
-
宝宝辅食适合秋季吃的2款辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口、既清肠，又润肺滋润、营养丰富的辅食。的营养餐的制作方法给妈妈们吧。粥和汤都是不错的选择，今天我特别推荐两款深秋最适合宝宝吃的辅食。大骨汤红枣粥适合的年龄段：五个月以上原料准备：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜制作方法：将大骨洗净，放沸水中焯几分
-
宝宝辅食适合秋季吃的番茄汁辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——番茄汁的制作方法给妈妈们吧。番茄汁番茄汁原料：新鲜番茄1只小贴士：番茄用开水烫后去皮去籽，切成丁加适量水煮，可得较多汁水。做法：1、将番茄洗净后，放入沸水中煮2～3分钟。2、将煮熟的番茄去皮，切开，去籽，用汤勺挤压番茄肉使之流出汁水。3、滤去残渣，将
-
宝宝辅食适合秋季吃的豌豆糊辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——豌豆糊的制作方法给妈妈们吧。豌豆糊豌豆糊适用宝宝：5～6个月原料：豌豆10个、肉汤2大汤勺做法：1、将豌豆洗净，入锅炖烂，取出捣碎。2、将捣碎的豌豆过滤一遍，与肉汤和在一起搅匀即可。小编总结：秋季给宝宝多吃这些食品，对宝宝的干燥和情绪波动有帮助，妈妈
-
宝宝辅食适合秋季吃的肉末饭辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充量元素、美味可口的营养餐——肉末饭的制作方法给妈妈们吧。肉末饭肉末饭材料：软米饭1小碗，鸡肉或其他肉末1大匙，植物油各少许。做法：1、在锅内放入植物油，油热后把肉末放入锅内炒，边炒边用铲子搅拌使其均匀混合。2、炒好后放在米饭上面一起焖，然后切一片花形的熟胡萝卜片放在上面作为装饰即
-
宝宝辅食适合秋季吃的芝麻粥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——芝麻粥的制作方法给妈妈们吧。芝麻粥芝麻粥材料黑芝麻10克，大米30克。做法1、将黑芝麻炒熟后，研成细末，备用。2、将大米用开水浸泡1小时，用粉末机打成末状，再加入适量开水煮至米酥汤稠。3、在粥中加入研碎的黑芝麻粉，继续煮一小会儿，拌匀即可喂食。小编总
-
宝宝辅食适合秋季吃的拌梨丝辅食
身为爱儿妈妈的你偏食是幼儿时期常出现的情况，孩子偏食会导致营养不良等症状。妈妈要怎么办呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝促进消化、美味可口的营养餐——拌梨丝的制作方法给妈妈们吧。拌梨丝拌梨丝材料：梨30克，醋5克。做法：1将梨去掉皮、核，洗干净，切成丝，放入凉开水中泡一会儿，捞出来控净水。2将梨丝装入盘内，拌匀即可喂食。小编总结：妈妈们要有意识地给宝宝扩大食物的选择面，尽可能让偏食宝宝尝试新食物。任
-
宝宝辅食适合秋季吃的浓米汤辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——浓米汤的制作方法给妈妈们吧。浓米汤原料:大米粉(小米、高梁米均可)250克。清水2.5公斤。制作方法:将大米、小米、高梁米取其一种，淘洗干净，放入锅内，添入水，煮成烂粥，撇取米汤饮用(注：在上午10时的喂奶时间添用，每天一次，每次一个婴儿两汤匙，以后
-
宝宝辅食适合秋季吃的蒸鱼丸辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充量元素、美味可口的营养餐——蒸鱼丸的制作方法给妈妈们吧。蒸鱼丸蒸鱼丸材料：鱼茸2大匙，胡萝卜、扁豆各适量，肉汤、淀粉、蛋清少许。做法：1、将鱼茸加入淀粉和蛋清搅拌均匀并做成鱼丸子，把鱼丸子放在容器中蒸。2、将胡萝卜切成小方块，扁豆切成细丝，放入肉汤中煮。3、当上述材料煮熟后加入淀
-
宝宝辅食适合秋季吃的柳橙汁辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——柳橙汁的制作方法给妈妈们吧。柳橙汁柳橙汁适用宝宝：5～6个月原料：新鲜柳橙1个(约150克)做法：1、将新鲜柳橙对半切开，然后用榨汁机或用手将汁压出，倒入杯中。2、添加等量凉开水，将果汁稀释后饮用。营养秘诀：柳橙汁可以补充母乳、牛奶内维生素C的不足，