茶络花生米－孕期食谱
茶络花生米口感酥烂香甜，是孕期的一款好食谱。
主料：花生仁（生）500克黄芩200克调料：冰糖250克制作工艺1.花生米用开水泡胀，挤去皮，洗净后放入开水，上笼蒸烂取出。2.黄岑切成小片用碗装上，放入开水，上笼蒸溶化后过罗筛。3.在一干净锅内放入清水1000克，下入冰糖烧开溶化，过罗筛，锅洗净，倒入糖水，将花生米滗去水分，和黄岑汁一起倒入，烧开后撇去泡沫，装入汤盅内(或分成每人一小碗)即成。食物相克：1、花生仁（生）：花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；花生不可与香瓜同食。2、黄芩：黄芩恶葱实；畏丹砂、牡丹、藜芦。本文Hash：c947683d573f5c396846ae928bb265dfcdbb7df0
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