产后抑郁是现在很多产妇都会有的问题,那么引起产妇抑郁的原因有哪些呢?产后抑郁了要怎么办呢?
●第一件事:产后抑郁症能够而且经常发生,许多有关孕妇和分娩教育的书都忽略了产后心理失调,他们只用很少的篇幅来描述这种综合征,10%至15%的新妈妈可能面临这种疾病,有的研究认为它的发病率可能高达25%。
●第二件事:产后抑郁症状可出现在产后第一年,即使是按照精神病诊断手册在诊断精神性疾病时,如果这些症状发生在产后四周内,才诊断为产后疾病,这是不正确的,产后精神失调症可发生在产后一年内任何时间。
●第三件事:产后强迫症是产后系列疾病的一种,她是外来侵入性思维为特点的,这是一些烦扰的不自主的想法。
●第四件事:朋友和家人让他们有所准备,你可能遭遇某种类型的产后精神失调性疾病,有时候我们并不能发现我们的行为有异常,或者我们努力让自己相信,我们是正常的,试图忽略自己的一些症状。
●第五件事:越早诊断治疗效果越好,未经过治疗的产后精神失调的母亲在很长一段时间里,容易受到负面的影响而出现行为问题。在2006年出版的美国医学协会杂志的一项研究表明,在因为严重抑郁和焦虑接受医生治疗的母亲,与未接受治疗的母亲比较,很少认为自己是焦虑、精神分裂或者抑郁。你必须克服恐惧,大声地说出来,以减少对自身健康和孩子的影响。
产后得了抑郁症怎么办产后抑郁症如何治疗
产后得了抑郁症怎么办?相信很多家庭会问到这样的问题,近年来,随着生活压力和社会因素等原因,很多产妇在产后很容易患上抑郁症,这严重威胁着女性的健康。面对产后抑郁症我们该怎么呢?
产后得了抑郁症怎么办?相信很多家庭会问到这样的问题,近年来,随着生活压力和社会因素等原因,很多产妇在产后很容易患上抑郁症,这严重威胁着女性的健康。面对产后抑郁症我们该怎么呢?
最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高,严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象,但对孕产妇来说,她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中,难免会产生各种心理、生理的改变。北京读你心意心理咨询中心资深心理咨询师赵海燕提醒,只要积极疏导,产妇都会拥有一片蓝天。
准爸爸课堂
分娩期:给妻子心理支持
你的心理支持是孕期里的妻子最需要的,尤其是分娩的阶段。在经过十个月的辛苦等待后,可爱的宝宝终于要和你们见面了,怀揣兴奋的同时准爸爸要为妻子加油,和她一起迎接宝宝的诞生。
准爸爸们在这个关键的时期一定要多陪陪妻子,尽量少出差。最好能在生产前联系好分娩时的医院,提前准备好一些妻子住院分娩需要的资料,提前做好妻子住院及出院物品的准备,布置好出院后的家庭环境,安排好交通工具,以防情况突然发生时手忙脚乱。
在妻子阵痛时,要陪伴妻子,握着妻子的手给她以力量,喂她喝喝水,陪她说说话,减轻她对分娩的恐惧,给她以鼓励和安慰。现在有些医院允许丈夫陪产,但王大夫提醒准爸爸们,一般人在看了分娩过程后,很长时间心理会有一些阴影,影响了今后的夫妻生活。所以王大夫说,在妻子分娩的最后时段不提倡丈夫陪产。
12得了产后抑郁症怎么办?产后抑郁症的治疗方法
得了产后抑郁症怎么办?有些女性在生完孩子后,因为生理以、心理等各方面的原因,导致产生紧张、疑虑、内疚、恐惧等情绪,这就是人们常说的产后抑郁症。那么得了产后抑郁症应该怎么办?有什么治疗方法吗?
想要知道得了产后抑郁症的治疗方法,先就得了解什么是产后抑郁症,导致产后抑郁症的原因有哪些?
产后抑郁症也就是说女性产后因为不能适应身体、心理、社会角色等系列的变化而出现精神抑郁的情况。有很多产后抑郁症都是从产后6周就开始,有些时间会持续整个产褥期,有一些严重的话,就会持续到宝宝上学前。
得了产后抑郁症怎么办
那么得了产后抑郁症应该怎么办呢?治疗产后抑郁症的方法有很多,比如:药物治疗、物理治疗、心理治疗等。下面就一一来了解下,治疗产后抑郁症的方法吧。
产后抑郁症治疗方法之药物治疗
新妈妈得了产后抑郁症怎么办好呢?有些人得了产后抑郁症,就会选择药物治疗,但一般有哪些药物。在治疗女性产后抑郁症的药物里,一线用药应该是三环类抗抑郁药,而第二线用药就是第二代非典型抗抑郁药。其实这些药物的效果都并不多,都是用于抑郁、镇静和作用。得了产后抑郁症的话,一般都不建议采用药物治疗,因为这些药物可能会给患者带来一些不良的影响。
产后抑郁症治疗方法之物理治疗
得了产后抑郁症,也可以选择物理治疗方法,而且与药物治疗相比比,物理疗法的副作用更小。物理治疗产后抑郁症,也就是通过微电流刺激大脑,由大脑分泌一系列的神经递质和激素来调理人的情绪。物理治疗法,还能促进去甲肾上腺素的释放,缓解患者抑郁的情绪,从而达到治疗的效果。
产后抑郁症治疗方法之心理治疗
若是产妇得了产后抑郁症,还可以通过心理治疗的方法来走出抑郁的情绪。心理治疗法,主要是对患者的心理状态进行合理的劝导、鼓励以及理解,从而消除患者的不良情绪。
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