因为外出办事，一整天没有给宝宝喂奶，涨奶很严重，可是在车上又没法用吸奶器。情急之下，直接挤在了早上喝过的牛奶瓶中，觉得倒掉可惜，于是便自己喝掉了。陈仙梅还形容喝完母奶后的口感，表示“味道甜甜的，很像加了大量水稀释的牛奶。”
哺乳妈妈涨奶时应及时排空
如陈仙梅的这种情况，如果因某些原因不能及时给宝宝喂奶，涨奶时应及时排空。因为如果涨奶太久，乳汁容易发生淤积，很容易引起乳腺炎。
多余的母乳怎么处理
有的哺乳妈妈因为产奶量比较高，宝宝会吃不完，吃不完的母乳该怎样处理?
1、冷冻储存
哺乳妈妈可将吃不完的母乳，用吸奶器吸出来冷冻保存，留给宝宝以后食用。特别是对于上班族妈妈来说，休完产假后就不能随时满足宝宝的吃奶需求，这时候前期储存的冻奶就能派上用场了。营养专家表示，母乳冷冻保存期可达6个月之久，而冷藏只有24小时。低温冷冻条件可以最大限度的保护母乳中各种有益的营养成分不被破坏和损失掉，是最好的母乳保存方法。
2、用作保养品
有的妈妈会把多余的母乳用来做保养品，因为母乳因为具有一定滋润效果，所以用来洗脸、敷面膜、做母乳皂，都不错，但是记得在使用后一定用清水冲洗干净，防止残留。需要提醒的是，最好不要给宝宝脸上涂母乳，因为新生儿皮肤娇嫩，血管丰富，抵抗能力也较成年人弱，母乳涂在脸上容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎，还易滋生细菌。
3、喝掉
因为母乳营养丰富，倒掉实在太可惜，选择陈仙梅的方式直接喝掉其实也不错。可以自己喝，也可以家人喝，当然前提是喝的人不介意这是母乳。
4、分享
有的妈妈因为奶水过多会倒掉，有的妈妈却因为奶水不足而焦虑，母乳这么珍贵的资源，如果能够共享也不失为一种好的方法，当然前提是母乳提供者是健康的，共享的妈妈彼此信任。笔者的朋友圈就有不少妈妈共享母乳。
分享母乳的另一种方式就是去母乳库捐赠，据了解，目前国内的广州、南京都已建立了母乳库，其它也有城市在筹划中。母乳库是全公益性的，母乳供有需要的患儿免费使用，如家庭无法提供母乳的早产儿、手术后的婴儿、牛奶蛋白过敏婴儿、化疗后的患儿、重症患儿等。所以，如果你家的宝宝母乳吃不完，而你所在的城市又正好有母乳库，那就去捐奶吧，让那些有需要的宝宝也能吃上母乳。
奶水吃不完怎么办母乳贵过金多余的奶水勿浪费
导读：初乳贵过黄金，不知道新妈妈们有没有听说过，如果喂完宝宝奶水有多千万别浪费，要记得保存起来，留到没奶的时候给宝宝喝。
通常宝宝出生不久很多妈妈的奶水都有多余的，那么奶水吃不完怎么办呢，留在妈妈体内是又涨又痛的，搞不好还容易得乳腺炎。在这里让有经验的妈妈教你一个方法，母婴是很有营养的，特别是初乳贵过黄金，妈妈们千万别浪费啊，可以到淘宝买那种专门装母乳的奶袋，每次把宝宝喝不完的挤到奶袋里，然后放到冰箱的急冻箱里，一般能保持3-6个月，等以后奶水不够宝宝要喝的时候就热给宝宝喝，但是热过的奶水要一次喝完不能反复加热给宝宝喝。
母乳不够吃怎么办多吃促进母乳分泌的食物
〉〉〉生活在现
有些产妇在生完宝宝后，会出现奶水分泌不多，宝宝吃不饱或没奶吃的情况。事实上，母乳可以通过食疗的方法得到补充。
〉〉〉现象分析
靠母乳喂养的婴儿，其生长发育所需的营养都来自母亲的乳汁，因此，母亲一定要保证自己乳汁的充足和营养丰富，这就需要在饮食上注意营养全面，特别要补充蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。如果缺乏这些营养要素，不仅会给母亲的体质带来负面影响，还会使乳汁分泌量不足，直接影响婴儿的生长发育。
〉〉〉专家支招
专家建议，哺乳的妈妈可多吃肉类、蛋类、奶类、五谷、汤类等食物。比如，牛肉、鸡蛋、动物内脏、鱼、豆制品是蛋白质的主要来源;牛奶、蛋类、贝壳类、骨汤可补充钙;鲤鱼、蛋黄、虾、绿色蔬菜、香菇、黑木耳可补充铁;蔬菜、水果、豆类、糙米、小米、玉米、黑米、米糠来补充各种维生素。
乳母偏食影响乳汁营养
在正常情况下，婴儿在母亲体内能摄取各种维生素等营养物质，并贮存起来，供出生后一段时间的需要，因此对新生儿不需要添加维生素。但母亲偏食会引起自身维生素不足，将会使婴儿引起维生素缺乏症，这时，必须给新生儿加服一定量的维生素，若是早产儿，尽早补充维生素更是必不可少。主要是补充维生素D，常用的为浓鱼肝油滴剂、维生素D2油剂或维生素D3片剂，还要补充维生素C，常用的为维生素C片剂，补充维生素应从小量开始，逐渐增加，过量的补充会引起对小儿的不良影响，具体补充量需在医生指导下添加。
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