有的产妇因为奶少喂不饱宝宝而烦恼,而有些产妇却因为母乳过多而无奈。所谓的母乳过多就是说你的奶多得可能不是漏就是喷,你的宝宝可能好不容易才含上奶头,但也许马上又挣扎着吐出来。另外,宝宝还经常会被奶呛得咳嗽或喷奶。那么,母乳过多怎么办呢?
母乳过多的原因
在母乳喂养早期,当你开始“下奶”时,你的乳房会分泌大量乳汁。这是由于你的身体为了以防万一,要下足够的奶来喂双胞胎甚至是三胞胎。不过,一旦你的宝宝开始充分而有效地吃奶了,你下的奶应该就会开始调整到正好和宝宝需要的奶量吻合。
通常几个星期之后,随着母乳喂养形成规律,母乳过多的现象就会自行调节好了。但对有些妈妈来说,这种问题在奶下来以后仍然存在,这往往是由于宝宝含乳头的方法不正确。
母乳过多怎么办?
对有些妈妈来说,即使母乳喂养已经形成规律后,母乳过多的问题仍然无法自行解决。如果你也如此,很可能是因为你的宝宝没有正确地含住乳头。如果宝宝乳头含得不好,他可能需要比那些含得好的宝宝吃得更频繁。如果他无法有效地吃奶,就需要吃更多次。但如果宝宝吃奶次数太过频繁,即使乳房内会积聚乳汁,可能在一段时间内还是会使你一直都下很多奶。
所以,你要首先检查宝宝含乳头的方法是否正确。要知道,很多妈妈在漏奶和喷奶时,都很难让宝宝含住乳头。下面的“技巧”没准能让宝宝正确含住乳头:
•每次喂奶前,用手或吸奶器挤出一些奶,让乳汁流的速度慢下来(你可以把挤出的奶倒掉,也可以挤到消过毒的容器里储存起来以后给宝宝吃)。注意在调整母乳量时,不要把奶挤出太多或在两次喂奶之间挤奶。因为,你对乳房刺激得越多,流出的乳汁也越多,这样你就会下更多的奶来满足需求。
•当你的宝宝开始吸吮并刺激你的泌乳反射时,要轻轻地让他停止吸吮,用毛巾接住最初喷出来的奶。等乳汁流得慢一些后,再让宝宝继续吸吮。
•你可能发现,如果变换一下喂奶姿势,宝宝就能够很好地含住乳头。如果你平时用的是摇篮式抱法,那现在不妨试试让宝宝坐起来,面向着你吃奶,不过每次都别忘了必须让他的头向后倾斜一点。有些专家建议你平躺或向后靠,让宝宝趴在你身上吃奶。虽然没有什么科学证据,但这似乎真的对有些妈妈有帮助,因为很可能她们的新姿势改善了宝宝含住乳头的方式。
如果你的宝宝乳头含得很好,但你母乳过多的情况还是没有改善,你可以试试只用一侧乳房喂上2~4次。只要宝宝想吃,就让他吃,但在两个小时之内只用同一侧乳房来喂。你可以挤出另一侧乳房的奶(但别挤太多,一点儿就行)来缓解胀奶的不适。这种方法应该能在24~48小时内减少你的母乳量。然而,需要注意的是,如果你采取这种方法,在接下来的一周里要留意宝宝的体重变化。
要准备二十几块小毛巾:宝宝吃的时候要垫着衣服,不然宝宝的衣服总要弄湿;宝宝不吃的时候要垫在哺乳文胸里,不然一会儿就满出来,妈妈的衣服也总要弄湿。每天要清洗晾晒这些小毛巾,多了很多工作量。本来是用一次性防溢乳垫的,但奶实在是太多了,这东西消耗得太快,而且常常保护不周,弄得衣服上都是,只好换成小毛巾了,经济实用,就是麻烦了点。
还要准备吸奶器,宝宝吃不完一定要吃出来,不然的话奶会堵住、 块,弄不好会得乳腺炎,而且每次不吃完的话,奶就会越来越少。
母乳喂养:母乳过多怎么办?
有不少妈妈在母乳喂养宝宝时会出现这样的困扰,即母乳过多,遇到这样的情况不少妈妈总是不知道怎么办,处理起来手忙脚乱的,小编就这个问题给大家介绍一些相关的解决办法。
有不少妈妈在母乳喂养宝宝时会出现这样的困扰,即母乳过多,遇到这样的情况不少妈妈总是不知道怎么办,处理起来手忙脚乱的,小编就这个问题给大家介绍一些相关的解决办法。
对有些妈妈来说,即使母乳喂养已经形成规律后,母乳过多的问题仍然无法自行解决。如果你也如此,很可能是因为你的宝宝没有正确地含住乳头。如果宝宝乳头含得不好,他可能需要比那些含得好的宝宝吃得更频繁。如果他无法有效地吃奶,就需要吃更多次。但如果宝宝吃奶次数太过频繁,即使乳房内会积聚乳汁,可能在一段时间内还是会使你一直都下很多奶。
所以,你要首先检查宝宝含乳头的方法是否正确。要知道,很多妈妈在漏奶和喷奶时,都很难让宝宝含住乳头。
下面的“技巧”没准能让宝宝正确含住乳头:
每次喂奶前,用手或吸奶器挤出一些奶,让乳汁流的速度慢下来(你可以把挤出的奶倒掉,也可以挤到消过毒的容器里储存起来以后给宝宝吃)。注意在调整母乳量时,不要把奶挤出太多或在两次喂奶之间挤奶。因为,你对乳房刺激得越多,流出的乳汁也越多,这样你就会下更多的奶来满足需求。
当你的宝宝开始吸吮并刺激你的泌乳反射时,要轻轻地让他停止吸吮,用毛巾接住最初喷出来的奶。等乳汁流得慢一些后,再让宝宝继续吸吮。
你可能发现,如果变换一下喂奶姿势,宝宝就能够很好地含住乳头。如果你平时用的是摇篮式抱法,那现在不妨试试让宝宝坐起来,面向着你吃奶,不过每次都别忘了必须让他的头向后倾斜一点。有些专家建议你平躺或向后靠,让宝宝趴在你身上吃奶。虽然没有什么科学证据,但这似乎真的对有些妈妈有帮助,因为很可能她们的新姿势改善了宝宝含住乳头的方式。
如果你的宝宝乳头含得很好,但你母乳过多的情况还是没有改善,你可以试试只用一侧乳房喂上2~4次。只要宝宝想吃,就让他吃,但在两个小时之内只用同一侧乳房来喂。你可以挤出另一侧乳房的奶(但别挤太多,一点儿就行)来缓解胀奶的不适。这种方法应该能在24~48小时内减少你的母乳量。然而,需要注意的是,如果你采取这种方法,在接下来的一周里要留意宝宝的体重变化。
母乳过多怎么办?
母乳过多的应对措施
要检查宝宝含乳头的方法是否正确母乳过多很有可能是由于宝宝含乳头方法不当引起的。妈妈在漏奶和喷奶的时候,宝宝很难含住乳头,所以妈妈可以在喂奶前,用手挤出一些奶,让奶流得慢一些或者改变喂奶姿势,或者用剪刀式托乳房的姿势喂奶,可以使乳汁流速变缓,让宝宝能够很好地含住乳头。
试试用一侧乳房喂上2~4次如果宝宝乳头含得很好,但是母乳仍然过多,妈妈可以试试用一侧乳房喂上2~4次。在两个小时之内只用同一侧的乳房喂养宝宝,适当挤出一点另一侧乳房的奶缓解涨奶的不适。
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