有不少妈妈在母乳喂养宝宝时会出现这样的困扰，即母乳过多，遇到这样的情况不少妈妈总是不知道怎么办，处理起来手忙脚乱的，小编就这个问题给大家介绍一些相关的解决办法。
对有些妈妈来说，即使母乳喂养已经形成规律后，母乳过多的问题仍然无法自行解决。如果你也如此，很可能是因为你的宝宝没有正确地含住乳头。如果宝宝乳头含得不好，他可能需要比那些含得好的宝宝吃得更频繁。如果他无法有效地吃奶，就需要吃更多次。但如果宝宝吃奶次数太过频繁，即使乳房内会积聚乳汁，可能在一段时间内还是会使你一直都下很多奶。
所以，你要首先检查宝宝含乳头的方法是否正确。要知道，很多妈妈在漏奶和喷奶时，都很难让宝宝含住乳头。
下面的“技巧”没准能让宝宝正确含住乳头：
每次喂奶前，用手或吸奶器挤出一些奶，让乳汁流的速度慢下来(你可以把挤出的奶倒掉，也可以挤到消过毒的容器里储存起来以后给宝宝吃)。注意在调整母乳量时，不要把奶挤出太多或在两次喂奶之间挤奶。因为，你对乳房刺激得越多，流出的乳汁也越多，这样你就会下更多的奶来满足需求。
当你的宝宝开始吸吮并刺激你的泌乳反射时，要轻轻地让他停止吸吮，用毛巾接住最初喷出来的奶。等乳汁流得慢一些后，再让宝宝继续吸吮。
你可能发现，如果变换一下喂奶姿势，宝宝就能够很好地含住乳头。如果你平时用的是摇篮式抱法，那现在不妨试试让宝宝坐起来，面向着你吃奶，不过每次都别忘了必须让他的头向后倾斜一点。有些专家建议你平躺或向后靠，让宝宝趴在你身上吃奶。虽然没有什么科学证据，但这似乎真的对有些妈妈有帮助，因为很可能她们的新姿势改善了宝宝含住乳头的方式。
如果你的宝宝乳头含得很好，但你母乳过多的情况还是没有改善，你可以试试只用一侧乳房喂上2～4次。只要宝宝想吃，就让他吃，但在两个小时之内只用同一侧乳房来喂。你可以挤出另一侧乳房的奶(但别挤太多，一点儿就行)来缓解胀奶的不适。这种方法应该能在24～48小时内减少你的母乳量。然而，需要注意的是，如果你采取这种方法，在接下来的一周里要留意宝宝的体重变化。
母乳不够怎么办母乳喂养奶水不足怎么办？
母乳不够怎么办?母乳喂养奶水不足怎么办？经验妈妈为大家支招说:
我还没出月子，奶水也不足，问了生过孩子的朋友，也上网查和看了书，都说要多喝汤水。鲫鱼吃了很管用的。我女儿三个月的时候我奶不够吃了，每天要吃一条鲫鱼，连肉带汤，吃了就有奶，没吃就奶少，那个明显，烦的不行。鲫鱼刺多，吃一条鱼要花半个小时，好不容易孩子睡了，我也不能歇一会儿，要花半个小时吃鱼，一吃就是三个月。现在练成吃鱼能手了，5分钟就搞定，看来吃鱼的技术也练的出来。鱼先用油煎一下，少加一点白酒，然后加凉水，大火煮开再改小火，煮好了一点都不腥的.yce
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母乳喂养：凹陷乳头怎么办
母乳喂养的时候，总是会遇到一些麻烦，比如妈妈的乳头凹陷，但是母乳是宝宝最好的食物，我们该如何解决此类情况呢？
母乳喂养的时候，总是会遇到一些麻烦，比如妈妈的乳头凹陷，但是母乳是宝宝最好的食物，我们该如何解决此类情况呢？
1乳头平坦凹陷,常用手拉乳头,用针筒或吸乳器吸拉乳头。哺乳前,用毛巾敷乳房3-5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射.挤出一些乳汁,使乳晕变软，捏转乳头使之勃起,易被婴儿含吮.哺乳时,先吸平一侧,如吸吮未成功,可用抽吸法使乳头突出,然后再次吸吮.实在不行只能把乳汁挤出,用小杯或小勺喂养!
2帮助扁平乳头外突的一个方法：双手拇指分放乳头两侧，直接作用在乳头的底部，而不是乳晕的周围。两拇指冲着乳房组织用劲下压，同时外拉。这样做可以让乳头伸出来，同时也放松乳头底部的肌肉。绕着乳头的底部重复上述拉伸动作数次。
3对扁平内陷乳头，在吸吮前做好乳房护理，采用乳头伸展法，负压吸引法等拉开并离断与内陷乳头“绑”在一起的纤维，使乳头向外突出后尽快让婴儿含接。哺乳结束后，可挤出少量乳汁，均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。
4凹陷的乳头在乳晕受到挤压时，反而缩回乳房内。凹陷的乳头有些需要治疗，有些不需要。因为含接姿势正确时，宝宝可以将凹陷的乳头深深吸入口中;也有些妈妈选择使用特别为使乳头突出而设计的乳房罩或者是乳头牵引器。
推荐一个好用的乳头矫正器，飞利浦新安怡乳头矫正器，可以在每次哺乳前5分钟使用乳头矫正器，可以将乳头拉出让宝宝轻易地就能够吸住乳头，它采用轻柔的吸力产生作用，经过几周的连续佩戴后，乳头将保持挺立。非常适合在怀孕前使用。但也可以在孕期前六个月使用，这样可以实现持久矫正的目的。如有任何并非天生、而是最近出现的乳头内陷现象，在使用乳头矫正器之前应立即请医生检查。建议不要在孕期最后阶段使用。姐姐之前没当回事，生完孩子后才发现宝宝不能吸住乳头，就是平时按摩纠正同时配合新安怡乳头矫正器，现在可以很轻松母乳了哦!
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