小儿呼吸道感染的家庭护理
有些爸爸妈妈可能会说，生病了肯定要看医生肯定要吃药打针啊！其实，你们知不知道宝宝的呼吸道感染在病情很轻的时候根本不需要动用到医生，而且打针吃药还是有副作用的风险，如果能够通过一些家庭护理让宝宝病情不再加重慢慢恢复不是很好吗？用现在流行的话说就是“低碳又经济”啊。
不同症状的家庭护理方法
流涕
父母们要做的就是教孩子擤鼻涕或帮他吸掉鼻涕。流鼻涕就是一个排病毒的过程，如果鼻涕流不停时根本不用紧张，帮宝宝擦掉它们就行了。吸鼻涕的时候要注意缓慢一点，吸力轻一点。一些抗组胺的药物对普通感冒引起的流涕没太大帮助，它们主要是针对一些鼻敏感性的流涕。如果鼻涕比较干结则需要清理鼻腔，下面“鼻塞”环节会提到。
鼻塞
父母们要做的就是清洗鼻腔。
用盐水的滴剂或喷雾剂，改善鼻腔粘膜的干燥，通常在清掉鼻涕后使用，如果效果不太好可以把盐水温热后使用。另外，孩子因为鼻塞影响到呼吸（例如张嘴呼吸）时或是有鼻塞的婴儿喂奶前，不论有没有清理鼻腔最好也都用用盐水。
有些药房有售卖盐水的滴剂和喷剂，如果DIY的话，用2ml盐兑250ml水就可以了，温水凉水都行。
如果鼻涕很干很结很稠，除了以上办法，就还需要用湿润的小棉棒帮宝宝把这些干结的鼻屎润润后弄出来。可以先用盐水滴一两滴润湿干结的鼻屎，然后再用棉棒处理。
咽喉痛和咳嗽（这里的咳嗽是指刺激性干咳，有痰的咳嗽请参见咳痰）
不同年龄的宝宝可以使用不同的家用自制处方来让减轻孩子痛苦。
6个月到1岁：澄清的温热液体（例如水或苹果汁）。咳嗽的时候一天4次，每次5-15ml。如果宝宝小于3个月，建议看医生。
1岁到6岁：蜂蜜，每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。最近有研究报道，对减轻夜间咳嗽的发作和严重度，蜂蜜比药店的止咳糖浆效果还好。
6岁以上：喉糖，如果没有喉糖可以用水果硬糖替代。
咳痰
父母们要做的就是湿化呼吸道和帮助孩子排痰。
使用加湿器。如果没有加湿器，可以用温水淋浴房的蒸汽。切忌热水，容易烫伤。
拍背：手掌空心，使用一定力度，不能太轻，一下一下来，不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。
补液
多喝水，保持机体不缺水，利于呼吸道分泌，防止鼻涕和痰液干结，利于咳嗽和排痰，同时利于散热和排除毒素。
什么情况需要这些护理
如果这些症状并没有影响到孩子，他们照样吃喝玩乐和睡觉，就不一定需要这些护理，孩子自身就能调节过来。
如果症状让孩子难受或影响到吃饭和睡觉，就要使用这些护理方法了。
什么情况需要看医生
高热，T≥39℃。
呼吸困难：鼻翼煽动、呼吸时锁骨上、肋骨间、胸骨上皮肤向下凹陷。
呼吸急促。
发绀：口唇、甲床甚至皮肤发青、发紫。
精神状态改变：嗜睡或哭闹。
持续咳嗽超过1周。
持续鼻涕10-14天。
小于3个月。
如何家庭预防
隔离：远离和避免人多拥挤的环境。
通风：早晚开窗通风，降低室内微生物浓度。
洗手：勤洗手，切断接触传播途径。
个人防护：使用口罩、手帕。
卫生教育：不要对着别人打喷嚏和咳嗽，咳嗽或打喷嚏时使用手帕或纸巾。勤洗手，摸完口鼻不要再摸玩具和其他小朋友，摸完玩具和其他小朋友也不要再摸自己口鼻，都要记得先洗手。
呼吸道感染的家庭护理法
急性呼吸道感染的家庭护理
病症：急性上呼吸道感染(上感)是宝宝的常见多发病，主要症状是发烧、流涕、喷嚏、咳嗽，还可伴有腹疼、腹泻、呕吐等消化道的症状。有一些其他病也表现出上述的症状，所以应该仔细鉴别。
处理方法：治疗应该确诊后进行对症治疗。如果是单纯的急性上呼吸道感染，应该以清热解毒、止咳化痰的中药为主，如果合并了细菌感染，比如细菌性肺炎，可以在医生指导下服用抗生素。退热可采取物理降温的方法退烧，比如用冷毛巾冷敷颈部两侧、大腿根部、双腋窝部，或洗温热水澡(千万别着凉)，头枕凉水袋等。
并且要要使宝宝休息好，环境应该安静舒适，注意保持室内的通风和空气清新。冬季房间有暖气，不能太热、太干燥，一定要定时开窗通风，另外家长绝对不能在室内吸烟。
如果鼻腔、气管内分泌物很多，会造成呼吸不畅时，大人可以用棉签蘸凉开水，慢慢湿润后轻轻掏出来；在护理宝宝的过程中，多注意观察他的精神、面色、呼吸次数、体温的变化，如果宝宝有高热惊厥史，体温在38℃以上，就要服用退烧药，以免达到高热时引起抽风。
并且要注意营养，一饮食以流食、半流食为好，定要多喝水，用以补充发烧消耗的体液，促进毒素的排出，稀释病液等。菜汁和蔬菜水不要减少，因为它们也含维生素和矿物质，对身体恢复是有好处的。
宝宝倒睫的处理办法
病症：宝宝的睫毛如果内倒，即是医学上所称的“倒睫”，倒睫会对角膜有危害性，还可以引起视力下降。宝宝倒睫的原因有：宝宝两颊部很丰满，鼻根部扁平，眼间距宽，这使得有些宝宝的下眼睑皮肤内卷，眼睑毛向眼球方向生长，形成倒睫。其二，宝宝患结膜炎，哭闹或用手揉眼睛时，引起眼睑痉挛，也会形成倒睫。
处理方法：宝宝有了倒睫，家长不要随便用镊子拔睫毛，因为这并不能破坏毛囊，睫毛拔掉后还会重长，有时还会因细菌感染造成毛夹或脓肿；拔毛时还会有碰伤眼球的危险。正确的方法是用眼膏涂在睫毛上，以避免睫毛擦伤眼睛，每日3次～4次。由于宝宝的睫毛比较柔软，对角膜损害不太大，轻度的下睑内翻，会随年龄的增长、面部的发育逐渐自愈，而只有一小部分是真正需要手术治疗的，但也要等到2岁以后请眼科医生诊治。
包茎的治疗与护理
病症：包茎指男性阴茎包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，使遮盖阴茎的包皮不能上翻。造成包茎的原因多是先天性包皮开口太小。这种病症是男童易发生却又易被家长忽略的缺陷。包茎严重者会出现排尿困难，并可因逆行压力造成肾脏的损害。有时由于尿道口存积尿碱，导致尿道口发炎，更可加重排尿困难。
处理方法：治疗包茎的最好方法就是做包皮患切术，将过长的包皮切除。
隐睾的防治护理
病症：正常男孩出生后，阴囊内有两个睾丸。有的男孩只有一个睾丸或两侧全无，医学上称其为隐睾。单侧隐睾，另一侧睾丸正常，对其将来的生长发育、生育能力均无影响；双侧隐睾对其生长发育和生育能力均有影响。
处理方法：当男孩l岁左右时，阴囊仍摸不到睾丸，就应请医生检查，以便早日手术治疗。手术前为了使宝宝精索伸长，睾丸增大，以利睾丸下降，可考虑用激素(绒毛膜促性腺激素)治疗一个疗程。但切忌长期使用激素，以免使宝宝发生性早熟。
另外，有极少数宝宝为睾丸异位，睾丸长在大腿根部、鼠蹊部附近，这种情况亦需动手术治疗。
专家指导 小儿呼吸道感染的食疗秘方
小儿反复呼吸道感染存在于各年龄组，尤以2岁以内小儿为多，随年龄增长而减少。按其临床表现，中医名之为“外感”“感冒”“咳嗽”等，并认为其发生原因是先天禀赋不足、后天调护不当(如乳食失节引起脾胃虚弱、纳运失常、气血生化乏源)而致脾肺皆虚，再加外邪侵袭。
本病的临床表现常以上呼吸道感染开始，多有发热，体温高低不一。还可有鼻塞流涕、打喷嚏、头痛(婴幼儿不能诉述，可有摇头、烦躁不安等表现)、畏寒、咽痒、咽痛、咳嗽等症状。个别小儿可因开始时骤然高热而引起惊厥，有的则伴有腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道症状。若病变延及下呼吸道，可有不同程度的发热、咳嗽、气喘、憋气和咯痰，有时可有发音嘶哑。若有毛细支气管炎时(多见于婴幼儿)，患儿可发生喘憋、烦躁不安、面色苍白、唇围发紫、大汗淋漓等症状。
在反复呼吸道感染的小儿中，人工喂养儿比混合喂养儿多，而混合喂养儿又比母乳喂养儿多，且常有偏食习惯和长期食欲不良的情况。因此，家长若能掌握一些必要的食养食疗知识并付之行动，对该病的防治十分有利。
一般罹病幼儿每日可喝新鲜牛奶400～600毫升，分多次缓缓作饮料饮用，一次量不宜太多，以不超过100毫升为宜。以乳代饮，养成习惯，逐渐达到上述饮量，4岁以后可维持每日600毫升或更多。有些小儿对牛奶过敏或不喜欢，可用豆浆代替，并在豆浆中缓缓混入牛奶，先少后多，渐渐适应后可增至较大的量。部分小儿服牛奶后可有嗳气、恶心、呕吐、腹鸣、便溏等情况，可减少牛奶量，重者暂停。除牛奶外，每日可给小儿服食鸡蛋一两枚，煮熟去壳或将蛋打碎加适量水和盐蒸熟后食用均可。
对稍大的小儿，可给鱼、瘦肉糜及菜泥，2岁以上不必打泥。块根菜类如土豆、芋艿、山药、莲藕、荸荠、慈菇等可煮成泥状给小儿服食，每次量不宜太多，但应经常食用，对补充所需的矿物质有益，还能润肠通便。蔬菜如青菜、卷心菜、芹菜、菠菜、黄芽菜、鸡毛菜等也应常吃。此外，菌菇类如香菇、蘑菇、草菇、黑木耳、金针菇等可提供植物蛋白质，增强机体免疫功能，也应经常食用。
化痰止咳、养阴润肺食疗方
1、青龙白虎汤
青橄榄10枚、白(圆)萝卜150克去皮切片，加水同煮，待熟后，加少许冰糖即成。喝汤，吃橄榄和萝卜，每日一剂，可分两次服完，连服10天为一疗程。对咳频多痰者效佳。
2、竹叶子鸡汤
鲜竹叶60克洗净，童子鸡一只弄净去内脏，加入竹叶煮汤，熟后去竹叶，加盐及少许料酒、葱姜等稍煮即成。喝汤吃鸡肉。能清热消炎、养阴润肺，对咳频而久者有效。
3、苏子杏仁粥
苏子6克、杏仁9克，陈皮6克，上三物加水煎汁备用，粳米60克淘净，加上汁及适量水煮粥服用，每日一剂。对咳频、痰多可作辅治。
4、柚子炖鸽
鸽一只去内脏弄净，柚子皮100克切碎，与鸽加水同炖熟后，去皮加调味品，吃鸽子喝汤。可治反复呼吸道感染、久咳不愈，有化痰止咳，开胃增纳作用。
固卫增免、健脾益肺食养方
1、鹌鹑百合汤
鹌鹑一对去内脏弄净，百合30克同煮汤。加少许调味品，吃鹌鹑肉和百合，喝汤。
2、沙参银耳羹
南沙参10克，银耳25克，先将沙参煎汁备用。银耳加水文火煮羹，待银耳酥烂加入沙参汁拌匀，加适量冰糖即成。
3、蛤蚧羹
蛤蚧数对焙干研末，每次取5克，加冰糖和水炖服，每日1次，可服20～30天。
4、银杏薏米羹
银仁(去衣)10克，薏苡仁(薏米)20克，加红枣10枚同煮汤，吃银杏、薏苡仁及枣，喝汤。
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