宝宝秋季腹泻 推荐7款食疗粥
什么是秋季腹泻
秋季腹泻发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。
秋季腹泻是一种自限性疾病,一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区,不用药物治疗,只是靠口服补液,绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时,如果补液不及时,很快出现脱水,其后果就比较严重。
腹泻是因为胃肠道功能不好,跟肠道菌群失衡有关,建议食用易消化的流质食物,促进营养吸收。
那么,孩子患了秋季腹泻,饮食有什么要求呢?
宝宝秋季腹泻的饮食原则
有不少家长就会问到,孩子经常腹泻,能否通过食疗改善?如果无发热,精神食欲尿量都正常,可能是喂养不当或过敏因素引起的腹泻。如出现喂养不定时、突然改变饮食、过早喂给大量淀粉类或脂肪类食物、含高果糖或山梨醇的果汁、富含纤维素的食物等就要给孩子进行适当的饮食调整。
孩子出现腹泻的饮食调整主要是按照年龄阶段给予合适的膳食,适时添加辅食,每次限一种,逐步增加,母乳喂养者适时断奶。如果在哺乳期,妈妈担心通过母乳影响孩子,那么有两个方面需要注意:一是乳房的卫生,二是母亲饮食不要过于油腻。
若腹泻病情较轻,宝宝维持既往饮食习惯就可以了。主要是补液,防止脱水,同事腹泻期间饮食宜煮熟,软,容易消化。若宝宝腹泻严重,容易脱水。那么家长要注意为宝宝补充水分,补充水分最好用口服补盐液(ORS),或者在米汤中加少许食盐。
宝宝腹泻一般可以继续饮食,以满足生理需要,补充疾病消耗,缩短腹泻后的康复时间。但腹泻期间宜进食流质、半流质、少刺激性的食物。腹泻症状停止后可逐渐恢复营养丰富的食物。
最后,还有秋季腹泻的食疗粥品,快来看看吧。
宝宝秋季腹泻的食疗粥品
山药扁豆粥:取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。
丝瓜叶粥:取鲜丝瓜叶30克,粳米30克。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,粥成加白糖适量调味,每天分2次食用。具有清热解毒,消暑利湿之功效,适用于患儿感受外邪,热重于湿型腹泻。
茯苓前仁粥:取茯苓粉30克,车前子30克,粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升,煎半小时后取出布包,再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥,加白糖适量调味,每天早晚各服食1次。具有清热健脾,利湿止泻之功效,适用于患儿湿重于热型腹泻。
山楂神曲粥:取山楂50克,神曲15克,粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次。具有健脾和胃,消食导滞之功效,适用于饮食不节或喂养不当,而致消化不良的患儿。
茯苓大枣粥:取茯苓粉30克,大枣15克,粳米30克。先将大枣去核切碎,放入锅中加水浸泡20分钟,然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥,服时加适量白糖,每天2次。具有健脾补中,利湿止泻之功效,适用于患儿脾虚久泻者。
参莲大枣粥:取党参10克,莲子10克,大枣15克,粳米30克。先将党参、莲子研成细末,把大枣去核切碎,再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥,加白糖少许,即可食用,每天2次。具有益气健脾止泻之功效,适用于脾胃虚弱之患儿。
糯米固肠粥:取糯米30克,山药15克。先将糯米炒微黄,山药研成细末,然后把二者放入锅中加水适量共煮成粥,熟后加胡椒面少许,白糖适量调服,每天2次。具有健脾暖胃,温中止泻之功效,适用于小儿脾胃虚寒型腹泻。
宝宝秋季腹泻,要科学治疗,小编推荐的食疗粥品仅供参考哦。
小儿秋季腹泻吃什么好宝宝秋季腹泻食谱推荐
小儿腹泻的高发季节在秋天,每天9月到来年1月是病发的高峰期。这个时候宝宝可以吃什么好呢?哪些食谱可以缓解小儿秋季腹泻的症状呢?
小儿腹泻的高发季节在秋天,每天9月到来年1月是病发的高峰期。这个时候宝宝可以吃什么好呢?哪些食谱可以缓解小儿秋季腹泻的症状呢?
孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。6个月~3岁的婴幼儿,或者是营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的婴幼儿更容易患病。六个月以下的婴儿因为有母亲的抗体保护,所以不容易腹泻,而三岁以上的宝宝因为肠胃功能消化道功能和免疫系统逐步完善成熟等逐渐完善,因此也很少腹泻。所以,妈妈们就要注意6个月~3岁的婴幼儿,当宝宝秋季腹泻时,可以通过一些食疗去缓解宝宝腹泻的症状。
宝宝秋季腹泻食谱一:绿豆鲜果汤
原料:水蜜桃、菠萝、绿豆、蜂蜜一汤勺。
做法:把水蜜桃去皮、核,菠萝去皮,与绿豆汤一起用食品加工机搅打成汁。成汁后倒入蜂蜜,然后加入适量的冰块。一碗冰凉可口的绿豆鲜果汤就做好了。
小儿秋季腹泻吃什么好宝宝秋季腹泻食谱推荐12
宝宝秋季腹泻食疗粥
每年一入秋,儿科门诊就会接诊不少腹泻的患儿。有的家长认为宝宝是吃东西吃坏了肚子,因此盲目给宝宝禁食。也有家长认为宝宝由于拉肚子失去了许多营养元素,需要大量地补充营养,因而盲目地给宝宝喂食牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物。其实,这些做法都是不正确的。专家说,秋季小儿腹泻高发,主要是婴幼儿年龄小、自身抗病能力低下,而秋天季节轮状病毒比较活跃,这种病毒会在肠道中繁殖、侵袭肠黏膜,导致肠内渗透压增高、肠内水分增多,而致使稀水样便的出现。食疗粥应对秋季腹泻中医治疗小儿秋季腹泻有个基本方剂:二花6克、连翘6克、苍术6克、藿香3克、山药6克、乌梅5克、地锦草6克、车前草9克。医生可根据患儿自身病情进行辨证治疗,如果患儿“湿多于热”,可辅以泽泻、猪苓等中草药加减;如果患儿“热多于湿”,则可再加入适量的滑石、白头翁等。如果患儿腹泻非常严重,应加入一些收涩止泻的药物,如芡实、赤石脂等。家长需要注意的是,腹泻后的宝宝脾胃功能差、失水量多,因此在饮食上应适当补充一些清淡的、易消化的食物,多为宝宝补充水分。家长可选用一些具有健脾止泻、消积导滞作用的中药做成药粥进行调养。下面介绍两道效果很好的药粥。山药扁豆粥:去皮山药30克、白扁豆15克、粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次。山楂神曲粥:山楂50克、神曲15克、粳米30克。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味,每天2次。链接:宝宝腹泻如何防护?要注意饮食卫生,婴幼儿使用的奶瓶及用具要定时消毒,不用时要用清洁布盖好。因为奶瓶容易污染,要尽量用水杯和碗勺代替奶瓶。不要把婴幼儿食品放置太长时间,最好做一顿吃一顿。小儿吃饭前一定要洗手。由于腹泻可引起尿布皮炎和尿道上行性感染,所以每次宝宝大便后应及时换尿布,并用温开水冲洗肛门及臀部。对于秋季腹泻,正确的做法是为宝宝补水,严重的话需要就医,并做好防护工作。(兼职编辑:杨柳燕)
本文Hash:5ed119fd6c874b3e8571176fcacbb0566da6f799
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。