1.要为宝宝勤换衣物
尤其是夏天，宝宝活动多、出汗多，身体、衣服上常充满汗渍，为了避免宝宝皮肤受汗液刺激，引起皮炎等皮肤性疾病，妈妈要及时帮宝宝换掉汗湿衣服，而且像被单、枕巾等只要被汗渍弄脏都要勤换勤洗。衣服对宝宝保持恒温有很大作用，维持宝宝健康的条件之一就是要合适的穿衣服，所以对于容易流口水的宝宝也要注意勤换衣服。
2.宝宝夏天要多穿短裤短袖衣物
宝妈们在为孩子穿衣服时常想着“多备无患”的顾虑，尽量为宝宝多穿那么一件或两件，生怕宝宝受凉生病。不过在炎热的夏天，女宝宝还是穿无袖的连衣裙凉爽、男宝宝则适合穿短袖或背心，下身就穿短裤或者背带短裤也行。
虽然婴幼儿适应环境的能力很差，身体很娇嫩，很容易患上胃肠道方面或呼吸道方面的疾病，不过妈妈们只要保证给宝宝穿的衣服能遮住腹部和胸口，就能避免宝宝着凉生病。
3.根据环境适时为宝宝增减衣服
人在不一样的环境里衣服可能需要增减，婴幼儿也是如此，比如在炎热的夏季呆在空调房里的宝宝就要披件长袖，空调的最佳温度是调在26度~28度，而且不要频繁更换温度，如果气温老是变化，宝宝很容易受凉。当必须带宝宝外出离开空调房时，就要注意为宝宝增减衣服，因为室外和室内的温差比较大。
正常想要知道宝宝穿的衣服是否保暖或凉爽可以摸摸宝宝的鼻尖和四肢，只要鼻尖和四肢摸着不凉，那就表示宝宝此时的穿着比较合适。
以上是为2岁以内宝宝穿衣服的一些注意事项，希望能给宝妈们提供帮助，此外，对于宝宝衣服的挑选，妈妈们还要考虑安全方面的问题。
第一，新生儿比较适合穿和尚领的衣服，衣服胸前的两面大襟能够随着宝宝胸部发育增大而调节放松，而且和尚领的衣服领子短，给宝宝穿的时候方便，还能在衣服外面多围个围嘴或小毛巾什么的，避免新生儿颈部皮肤褶皱受感染和发炎。
第二，当宝宝5个月的时候就适合穿后背系带的小圆领衫，大一些时就可以穿宝宝衫，注意1岁以内宝宝的衣服上尽量不要有金属扣，避免给宝宝脱换衣服时划伤他的皮肤。
第三，2岁以内宝宝穿的裤子最好用背带裤，别用带子或者松紧带来系；等宝宝2岁后就不要穿开裆裤了，尤其是女孩子，很容易引起尿路感染或者蛲虫病，还影响雅观；给男宝宝挑选的裤子前门襟不要有拉链，避免宝宝尿急时动作过快，阴茎或者龟头被拉链夹住；宝宝2岁内也不适合穿紧身裤、牛仔裤，避免影响生殖器发育。
总而言之，为宝宝挑选合适的衣服，正确的穿衣服对帮助宝宝抵抗气候变化很有效。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
1岁以内小宝宝吃盐的注意事项
盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到底应当怎么样给宝宝吃盐?尤其是1岁以内的小宝宝如何吃盐呢?
盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到底应当怎么样给宝宝吃盐?尤其是1岁以内的小宝宝如何吃盐呢?
生活实例：
丞琳快6个月了，出生后一直吃母乳，丞琳妈妈的奶水特别好，所以，小宝宝也长得白白胖胖，小脸也红润润的。6个月，到了该添辅食的时候，丞琳妈妈在是否应当给宝宝的辅食里添加盐的问题上犯了难。仅仅在自己家中就出现了两三种说法，丞琳妈妈有些拿不定主意。母乳再好，宝宝快6个月了，也应该要添加辅食了，可是如果让宝宝吃一点也不带“咸味”的辅食，宝宝会爱吃吗?宝宝不吃盐，是否还会影响宝宝的生长发育?
专家解析
6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。
对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则可能对宝宝有害。
对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1～6岁的幼童每天食盐不应超过2克。
其实，对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，而这些食物也含有足够的盐。
高盐饮食对宝宝的5大危害
1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。
2、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。
3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。
4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。
5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多，就会加重宝宝的肾脏负担，同时增加心脏负担，由此使肾脏和心脏功能受损。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐饮食习惯容易引起高血压等疾病。
12两岁宝宝食谱大全两岁宝宝饮食注意事项
导读：宝宝挑食不爱吃饭怎么办？这是很多宝妈都会遇到的问题。宝宝2岁了，应该要学会吃饭，饭菜里面才有营养。2岁的宝宝吃什么好？饮食方面要注意什么呢？有关2岁宝宝饮食方面的问题在本文中都会提到，感兴趣的宝妈可以学学。
两岁宝宝食谱
你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;适量摄入动植物蛋白;牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物;粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。
1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。
2、巧虎米饭食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。做法：将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀，倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒继续翻炒，最后加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
2周岁宝宝吃什么好
在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类、海味品等能够提供较优质的蛋白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，营养价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的副食品。豆制食品是我国的传统食品，它营养丰富，是廉价的优质蛋白质的来源。
在六大类营养物质中，富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等营养价值更高。
由于2岁小儿24颗乳牙已长齐，具有一定的咀嚼能力，只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁，就能既满足小儿对营养素的需求，又适应小儿此时期的咀嚼能力。
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