番茄鱼
番茄鱼
【特点】
色红白，味鲜美，软烂。
【制作关键】
选用新鲜的鱼做原料。一定要剔净骨刺，将鱼肉煮烂。煮时火不能太大。此菜适宜5个月以上的婴儿食用。
【主料】
净鱼肉、番茄各适量。
【辅料】
精盐、汤各少许。
【制作方法】
①将收拾好的鱼放入开水中煮后，除去骨刺和皮；番茄用开水烫一下，剥去皮，切成碎末。②将汤倒入锅内，加入鱼肉同煮，稍煮后，加入切碎的番茄、精盐，再用
小火煮至糊状。
小编总结：西红柿的主要成分是番茄红素，它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。以上这款番茄鱼辅食能够帮助宝宝预防感冒，防止便秘,又有助宝宝身体健康，鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合，非常适合宝宝食用。
宝宝辅食适合秋季吃的番茄汁辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——番茄汁的制作方法给妈妈们吧。
番茄汁番茄汁
原料：新鲜番茄1只
小贴士：番茄用开水烫后去皮去籽，切成丁加适量水煮，可得较多汁水。
做法：
1、将番茄洗净后，放入沸水中煮2～3分钟。
2、将煮熟的番茄去皮，切开，去籽，用汤勺挤压番茄肉使之流出汁水。
3、滤去残渣，将番茄汁盛入瓶中即可。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。以上这款番茄汁辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！宝宝辅食适合秋季吃的番茄饭卷辅食
宝宝偏瘦怎么办？，下面就为大家介绍容易让宝宝吸收的一种食物——番茄饭卷，让宝宝长肉的食谱给家长们，瘦宝宝救星驾到！
番茄饭卷
番茄饭卷
材料：
软米饭1小碗，切碎的胡萝卜2小匙，碎番茄2小匙，鸡蛋1/2个，植物油少许。
做法：
1、把鸡蛋调匀后放平底锅内摊开薄片。
2、将切碎的胡萝卜用少许油炒熟后将米饭和番茄放入拌匀。
3、将混合好的米饭平摊在蛋皮上，然后卷成卷儿，切成小卷子状即可喂食
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。番茄饭卷所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
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