番茄

读者李女士问：听说食物都要吃新鲜的好。那么番茄酱的营养好吗？和新鲜番茄比，哪个营养更高呢？营养专家答：美国MSNBC近日刊文指出，加工过的番茄比新鲜番茄更好，也就是番茄酱比鲜番茄的营养更高。我国营养学家也持同样观点。首先，我们要弄清番茄中最大的好处是什么。许多人觉得，生番茄加热成了“熟番茄”，也就是番茄酱之后，维生素C会损失。这没错。不过，番茄是酸性的，在酸性条件保护下，维生素C的稳定性会增强，所

孕妇能吃小番茄吗?对于孕妇来说，小番茄可以吃。但还是建议要注意吃的量。孕妇应营养均衡，多方面摄取营养，所以吃任何东西以不过量为好。孕妇吃小番茄吗?1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;2、番茄红素有防晒功能，孕妇吃小番茄有助于防晒;最后小番茄有很好的美容养颜的作用，孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。3

酒精棉的N种用途流感盛行，小蕃茄每每洗手又如同蜻蜓点水，为尽最大可能避免中刀，茄妈每天给儿子带一小包酒精棉球，让他至少做到饭前擦一擦。独立包装的酒精棉，一小包里有两个球，茄妈默认每次蕃茄擦手的时候肯定会有别的孩子觉得好玩，要一个去，所以，偶的供应量是一天一包。第一天，怎么去的怎么回来了，蕃茄说哎呀，我忘记擦了。第二天，怎么去的还是怎么回来了，蕃茄说哎呀，我

番茄营养丰富，许多宝宝都爱吃。但是许多宝妈在番茄的制作上除了番茄炒蛋其他一概不会了。今天小编就推荐三款番茄食谱，让你在宝宝面前大展身手。1花朵吐司适合2岁以上的宝贝吃难度：中级★★★烹饪时间：30分钟烹饪工具：烤箱材料：面包吐司1片，儿童奶酪片1片，青苹果1/2个，鹌鹑蛋、小番茄各适量制作方法：1.面包吐司用小刀切成小花盆的样子；2.小番茄与苹果洗净后，分别切成花瓣的样子和花枝的样子；3.奶酪片用

说起番茄，我们都会想，不就是西红柿嘛！但是，就是这颗小小的西红柿，你知道它具有多么神奇的魔力吗？据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的番茄素，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C等，具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食

[原料]：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干[制法]:（1）将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。（2）将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。（3）煮好后加入番茄，加盐调味。

番茄味甘、酸，性凉，能清热止渴、养阴凉血，同时能养肝胃、清血热。小儿有急惊风时，常饮番茄汁可见疗效。原料：鲜番茄250克，白糖30克。制作：将番茄洗净，用沸水烫后，除去皮，用干净的纱布包好绞汁，或用榨汁机榨汁。然后加白糖拌匀，随时饮用。特点：味鲜，酸甜适口，还可解渴。