材料红苹果1个(也可选择香蕉、猕猴桃、梨等时令水果)。
做法
1、红苹果洗净，用沸水略烫。
2、用消过毒的小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮成泥状即可。（或3、以食品加工器打碎经纱布过滤出的液汁用做果汁、余下为果泥）。
小编总结：秋季水果丰富，孩子多吃水果可补充维生素和微量元素。以上这款苹果泥辅食适合宝宝食用，浓郁的水果香味，富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
宝宝辅食适合秋季吃的蛋黄泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——蛋黄泥的制作方法给妈妈们吧。
蛋黄泥
蛋黄泥
适用宝宝：4个月起
材料：
新鲜鸡蛋1个
做法：
将鸡蛋整个放入沸水中煮熟，取出1/4蛋黄用汤勺压碎成泥即可。
营养小典：蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，营养很好，也很容易咀嚼、消化。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。以上这款蛋黄泥辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
宝宝辅食适合秋季吃的胡萝卜泥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——胡萝卜泥的制作方法给妈妈们吧。
胡萝卜泥
胡萝卜泥(适合5个月以上宝宝)
原料：胡萝卜75克、苹果50克。
做法：胡萝卜洗净去皮、剁为泥；将苹果洗净、去皮去核切碎；将胡萝卜放入沸水中煮约1分钟，碾细后改文火煮；将碎苹果倒入胡萝卜泥中，共煮至烂熟。
营养秘诀：可使宝宝健脾消食。
小编总结：以上这款辅胡萝卜泥食制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，使宝宝健脾消食,小编建议妈妈们有空可以做给宝宝吃哦！
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