果仁黑芝麻糊
果仁黑芝麻糊
◆材料◆核桃仁、花生仁、腰果、黑芝麻、麦片各50克。
◆调料◆白糖适量。
做法:
[1]将核桃仁、花生仁炒熟，研碎；腰果泡2小时后，切碎；黑芝麻炒熟，研碎。
[2]将麦片加适量清水，放入锅中用大火煮沸，放入核桃仁碎、花生仁碎、腰果碎转小火煮5分钟，最后放入黑芝麻碎搅拌均匀，加适量白糖调味即可。
小编总结：深秋时节，天气干燥，更需要替宝宝补充所需营养。果仁黑芝麻糊看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
宝宝辅食适合秋季吃的芝麻粥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——芝麻粥的制作方法给妈妈们吧。
芝麻粥芝麻粥
材料黑芝麻10克，大米30克。
做法
1、将黑芝麻炒熟后，研成细末，备用。
2、将大米用开水浸泡1小时，用粉末机打成末状，再加入适量开水煮至米酥汤稠。
3、在粥中加入研碎的黑芝麻粉，继续煮一小会儿，拌匀即可喂食。
小编总结：以上这款芝麻粥辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！秋季给宝宝多吃这些食品，对宝宝的干燥和情绪波动有帮助，妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。
宝宝辅食适合秋季吃的豌豆糊辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣，促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢？下面就由小编介绍一款能让宝宝补充微量元素、美味可口的营养餐——豌豆糊的制作方法给妈妈们吧。
豌豆糊
豌豆糊
适用宝宝：5～6个月
原料：豌豆10个、肉汤2大汤勺
做法：
1、将豌豆洗净，入锅炖烂，取出捣碎。
2、将捣碎的豌豆过滤一遍，与肉汤和在一起搅匀即可。
小编总结：秋季给宝宝多吃这些食品，对宝宝的干燥和情绪波动有帮助，妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。以上这款豌豆糊辅食看起来色泽诱人，美味可口，制作方法简单又有富含宝宝身体发展所需的微量元素，又有助宝宝身体健康，妈妈们都心动了吧，有空不妨做给宝宝吃哦！
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