北京医科大学第一附属医院儿科教授秦振庭说,任何一种好的营养品也不能作为婴幼儿一天中的唯一营养来源。因此做母亲的一定要学会合理给婴幼儿搭配食品。母乳无疑是婴儿最适宜的天然营养品。但随着婴儿的生长发育,到了三四个月以后,其营养成分就不能满足孩子的需要了,此时就应当添加奶类以外的其他营养辅助食品。这种辅助食品应根据孩子的食量、机械消化力、耐受力等因素来决定。
秦教授举例说,婴儿从28天后就需要补充维生素C、D,但这时多半是用药物来补充;两个月后要开始搭配番茄汁、果汁;从三四个月开始,就要搭配者加少量的果泥、纯肉泥、蛋黄泥;七八个月以后,可以搭配者加稍微粗一些的果、肉泥等;一岁以后,就可以搭配者加各种碎渣状辅食。但要注意的一点是,婴儿在一岁以内不要在辅助食品内加盐,否则可能会影响婴儿的肾脏。
相关资讯:合理搭配婴幼儿食品
北京医科大学第一附属医院教授秦振庭说,任何一种好的营养品也不能作为婴幼儿一天中的唯一营养来源。因此做母亲的一定要学会合理给婴幼儿搭配食品。
母乳无疑是婴儿最适宜的天然营养品。但随着婴儿的生长发育,到了三四个月以后,其营养成分就不能满足孩子的需要了,此时就应当添加奶类以外的其他营养辅助食品。这种辅助食品应根据孩子的食量、机械消化力、耐受力等因素来决定。
秦教授举例说,婴儿从28天后就需要补充维生素C、D,但这时多半是用药物来补充;两个月后要开始搭配番茄汁、果汁;从三四个月开始,就要搭配者加少量的果泥、纯肉泥、蛋黄泥;七八个月以后,可以搭配者加稍微粗一些的果、肉泥等;一岁以后,就可以搭配者加各种碎渣状辅食。但要注意的一点是,婴儿在一岁以内不要在辅助食品内加盐,否则可能会影响婴儿的肾脏。
婴儿营养膳食需要合理的搭配
六个月大的婴儿,无法再直接从母体中获取营养,而不少妈妈们仅仅以母乳为宝宝的主食,或配以少许普通婴儿米粉,对婴儿的健康成长帮助不大。因此,婴儿饮食的营养合理搭配显得更为重要。然而,婴儿由于其牙齿、肠道、消化系统等并未完全发育,大多数富含各类营养素的食品不能直接食用。为解决婴儿膳食营养搭配的问题,广受妈妈们信赖的亨氏集团在优良品质保证的基础上,升级推出5大膳食系列米粉,包括:经典细腻系列、加奶补钙系列、蔬果系列、肉鱼系列、五谷系列。宝宝可通过不同系列搭配吃用,增加宝宝食物的多样性。例如选用"亨氏黑米红枣营养米粉"+"亨氏混合蔬菜营养米粉"这一组合,五谷加果蔬,"饭菜搭配"更营养。其中, 黑米红枣营养米粉中独特添加成分黑米粉、红枣粉富含铁、锌等微量元素,有益宝宝血液系统及免疫系统健康发育。而混合蔬菜营养米粉中特别添加番茄、胡萝卜、菠菜、豌豆、白菜等五种蔬菜,各种蔬菜均含有人体生长所必需的多种维生素和矿物质。二者搭配能为宝宝提供维生素B1(神经系统保护元素)、维生素B2(有助于能量利用和机体抗氧化)、铁(血红蛋白形成因子)、锌(儿童发育必需元素)、钙(维持牙齿和骨骼健康)等营养元素,为宝宝的健康成长提供全方位的营养呵护。
人体健康成长需要不同膳食均衡搭配,糖类和脂肪,奶制品、肉类、五谷,蔬果这几大类膳食应合理搭配摄入。同样,宝宝成长到一定阶段,也需要尝试多种口味、多种口感的食物,作为其饮食教育的延续,培养其良好的饮食习惯。因此,各种不同类别的米粉搭配哺养,能在保持营养均衡的前提下为宝宝提供不同的口味及口感,让宝宝适应多样化食物,迈向健康饮食习惯和营养均衡的第一步。
营养均衡搭配的前提是品质的保证,而优良的品质一直是亨氏米粉在竞争激烈的中国婴儿食品消费者市场立于不败地位的重要原因之一。好产品来自好原料,亨氏米粉原料全线采用中国绿色食品发展中心认证的"绿色大米",牢牢把好产品原料第一关,经过严格选材、生态种植、溯源采收、精心加工等一系列生产路线,打造亨氏绿色米粉的健康品质,为宝宝提供安全、优质、营养的米粉。同时,亨氏系列婴儿营养米粉根植亨氏百年营养根基,进入中国消费者市场30余年以来,不断升级和优化配方,致力于全方位提供最适合中国宝宝的专业营养米粉。亨氏婴儿营养米粉采用独特的"亨氏科学配方",根据婴幼儿身体发育特点,将益生元、低聚半乳糖、低聚果糖、铁锌钙、多种矿物质和维生素科学搭配,能满足婴幼儿不同时期对营养的要求。
宝宝健康成长需要不同膳食结构合理搭配,这也是让不少妈妈们头疼的事,相信亨氏5大膳食系列米粉,能为宝宝提供全方位健康呵护的同时,为妈妈们省下不少的心!
本文Hash:0741792bd3467d20b07e1129e843eff42dd4df4d
声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。