导读： 给宝宝添加辅食的方法： 宝宝吃辅食的好处：
如今，孩子的喂养可不是那么简单的事情，人们坚持母乳喂养的同时，总是希望给自己的孩子创造良好的条件，添加辅食能够更好的满足孩子的营养需求，全方位的呵护，有益于孩子的成长和发育，如何正确的给孩子添加辅食呢？那么给宝宝添加辅食的方法是什么？
妈妈要注意正确给宝宝添加辅食，辅食是婴儿乳类喂养必须补充的食品，婴儿在满六个月时因添加辅食，辅食能提供给宝宝身体需要的能量，能促进宝宝健康发育，但在宝宝六个月前，应避免添加固体食物，如何正确给宝宝添加辅食？
给宝宝添加辅食的方法：
1、辅食是婴儿必须补充的食品，婴儿满六个月时应添加辅食，辅食能提供给宝宝身体需要的能量，能促进宝宝健康发育，妈妈要注意正确给宝宝添加辅食的年龄，避免在六个月前给宝宝添加辅食，宝宝六个月以后才可以添加辅食。
2、辅食添加有着非常严格的先后顺序，一岁内的宝宝肠胃比较弱，对辅食的消化吸收功能有限，添加辅食应先添加强化铁米粉，然后再添加蔬菜、水果、蛋类、肉类，尽管六个月以上的宝宝可以适量添加辅食，但周岁以下的宝宝还是以喝奶为主。
3、不宜给宝宝添加蛋白质含量高的辅食，鲜牛奶中含有的蛋白质较高，但是鲜牛奶容易导致宝宝过敏，不宜让宝宝喝鲜牛奶，宝宝不能过早的喝鲜牛奶，否则会导致身体过敏，极易诱发过敏现象，避免给宝宝添加花生等致过敏的食物。
宝宝吃辅食的好处：
1、宝宝满六个月后从母乳中获得的营养成分，已不能满足生长发育的需求，必须及时添加食物以补充母乳营养素的不足，帮助宝宝健康成长，提供给宝宝身体需要的能量，能够让宝宝更加健康的成长，给宝宝添加辅食很重要。
2、添加辅助食品可为宝宝以后断奶做好准备，辅食并不完全是指断奶时所摄入的食物，给宝宝添加辅食后也需要继续母乳喂养，由于母乳中含有的营养成分，不能满足宝宝身体的需求，添加辅食能有效改善宝宝身体缺铁的问题。
3、为了训练宝宝的吞咽能力，习惯于吃奶的宝宝要逐渐过渡到吃固体食物，这需要有适应的过程，宝宝从开始吃糊状辅食，逐渐过渡到吃细软的食物，最后过渡到吃接近成人的固体食物，这个过程能很好的锻炼宝宝的吞咽能力。
随着宝宝长大，妈妈要为宝宝准备营养丰富的辅食，提供给宝宝身体需要的营养，能促进宝宝健康成长，给宝宝添加辅食是非常必要的，但是要注意正确添加辅食的方式，刚开始添加辅食要选择细软的食物，逐渐过渡到固体食物。
呵护宝宝的健康，给你带来意想不到的收获，让你的人生因此变得更加的圆满，因此，如果你希望自己的孩子更加的健康的话，我们一定要把握时机，关注宝宝的健康成长，为你营造更加和谐和幸福的家庭，一起来关注吧，一起来行动起来吧。
辅食添加有讲究 讲究科学添加辅食方法
在宝宝的成长的过程当中，很多的家长也是强烈的关注孩子的健康成长，尤其是很多宝宝到了六个月的时候，家长就希望给孩子添加辅食，全面的均衡孩子的营养，那么你知道吗？如何给宝宝添加辅食？以下为大家介绍的知识将会为你带来意想不到的惊喜，让孩子成长的更好。
如何给宝宝添加辅食？
1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
2、一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3—4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
3、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。
4、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他的咀嚼能力。
为什么要添加辅食？
1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。
2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。
3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。
对于很多的家长来说，给孩子添加辅食是一件十分重要的事情，如果你不讲究科学的方法，这势必会为你带来意想不到的惊喜。所以说如果你没有足够的经验的话，添加辅食之前应该学习更多的知识，学习更多的辅食制作方法，让孩子的健康得到最好的呵护和改善。
六个月宝宝可以吃葡萄 添加辅食有讲究
对于很多的家长来说，孩子的成长过程当中的每一件事情都是十分重要的，就拿孩子的辅食来说吧，等到孩子长到六个月的时候，我们应该及时的添加辅食，那么六个月的宝宝添加辅食注意事项有哪些呢？六个月宝宝可以吃的水果有哪些？这些问题都是大家格外重视的，一起来看。
六个月宝宝可以吃的水果：
(1)香蕉
香蕉口感香甜软糯，用勺子挤压成香蕉泥喂给宝宝吃，可以起到预防便秘的效果，因此六个月的宝宝是可以吃点香蕉泥的。
(2)苹果
苹果是一种营养极其丰富的水果，尤其是可以起到健胃消食、补充营养的作用功效。对于六个月宝宝可以吃什么水果这个问题，妈妈可以给宝宝蒸点苹果泥，然后用小勺子喂给宝宝吃，效果也是非常不错的。
(3)猕猴桃
我们知道猕猴桃当中含有丰富的维生素C，将新鲜、熟透的猕猴桃果肉挤压成泥以后，用小勺子挖给宝宝吃，可以帮助补充宝宝身体所需要的维生素C。
(4)葡萄
葡萄同样也是一种营养价值非常丰富的水果，其中葡萄汁还被营养学家誉为是“植物奶”，由此可见其营养价值之高。对于六个月宝宝可以吃什么水果这个问题，葡萄当中含有复合铁元素，多吃可以预防宝宝贫血，因此妈妈们也可以喂宝宝喝点新鲜的葡萄汁。
六个月的宝宝添加辅食注意事项:
1、辅食的添加应从少量开始，当宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多，如宝宝不肯吃，宝妈也不要勉强，可以过2-3天后再尝试喂给Ta吃。
2、每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化状况，如发现宝宝有大便异常或其它情况，应暂停喂这种辅食。
3、宝妈为宝宝添加辅食时要注意卫生，尤其是宝宝餐具除了仔细洗刷之外还要每日消毒。
4、宝宝生病或消化不良时，应该延缓增加新的辅食，避免宝宝症状加重。
5、当宝宝的乳牙相继萌出后，面条是宝妈们普遍给宝宝们添加的辅食之一。面条不仅容易吸收还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是很有讲究的。
6、六个月的宝宝正处于出牙期，这时宝妈不妨给宝宝选择耐磨性强、不易崩断的磨牙棒，它能有效舒缓宝宝长牙的不适感，避免宝宝出现呛咳的危险。此外，磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐剂，还应形状科学，适合宝宝的小手抓握哦。
很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候就会十分的重视，如果你希望给宝宝一个健康的好身体的话，那么你当然是不会错过这么好的机会，六个月的宝宝添加辅食注意事项上面已经为详细的分析了，我们可以参照这些方法，为宝宝创造一个更好的成长环境。
本文Hash：b763fa9705da0925615ee36f2bddd567bb31a1ae
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。