母乳喂养的好处很多，但是在母乳喂养的过程中，总有一些妈妈因为各种原因而放弃了。下面为大家列举母乳喂养的好处，让妈妈们勇敢地将母乳喂养进行到底。
你知道母乳喂养有哪些好处吗？
母乳喂养对妈妈的好处
母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。
哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。
不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。
母乳喂养不仅对妈妈好，对宝宝也好。
母乳喂养对宝宝的好处
母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。
非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。
母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像”的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳（含抗体、排便因子），母亲应尽可能地哺育给婴儿。
哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
母乳喂养还关系到社会你知道吗？
母乳喂养对社会的好处
经济：假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担，增加父母的生活品质。
方便：母乳卫生、温度适合，携带方便，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。
人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。
温度适宜并减少污染机会，母乳喂养的孩子不易患病，身体素质好。
心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。
母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助于孩子的智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。
母乳喂养不仅仅是妈妈和宝宝两个人之间的事，它还关系到社会，看来，妈妈们对母乳喂养要给予足够的重视哦。
将母乳喂养进行到底（6）
六、成功的母乳喂养就在于“坚持”产假满了，我开始工作。和其她母乳喂养的母亲不一样，我轻松自在地开始了正常工作，只是把吸奶的次数逐渐调整为一天三次，早中晚各一次，我再不必半夜里起床吸奶了，睡眠状况大大改善。每天吸奶的总量维持在800毫升左右，完全够宝贝放开肚子吃。她吃奶还是很秀气的，每次的量基本稳定在120毫升，一天次数随月龄而变化，是越来越少，特别是加辅食后，到半岁就只有五次了，但每次奶量没增加。随着我工作的日益忙碌，宝贝进入半岁，完全达到了母乳喂养4-6月的基本要求，我又决定取消中午那次吸奶，一天留两次。这样吸奶量下降，每天宝贝必须加一到两次奶粉，在保证营养的前提下，宝贝可以多尝尝其它味道。所幸宝贝接受奶粉也是很快的，目前每次也能吃奶粉120毫升了。我把母乳都留到晚上喂宝贝，毕竟母乳还是她最喜爱的味道呢！回想起来，除了减肥，除了方便工作，方便添加辅食，方便断奶，我的母乳喂养法还有什么好处呢？母乳有前乳和后乳之分，前面的清淡，后面的浓，脂肪含量也高，一般情形下，小宝贝吃到后段奶就不会太喜爱，在母乳充足、双侧乳房同时喂养时，小宝贝对后段奶吃得不多。而我的奶比起有些妈妈来说算少的了，但每次我总是挤空双侧乳房，不留一滴母乳在里面，前段和后段奶都混合在一起，宝贝吃同样多的奶量，得到的营养更多吧。所以短短的时间里，我的小宝贝就变成了一个圆润却不肥胖的婴儿，结实有力，人见人夸。我也不需要为了分泌大量的乳汁而拼命吃，只要保证营养就够了。和同期的新妈妈比起来，我的体型恢复非常快，几乎看不出生育带来的痕迹了，而她们还是体态臃肿，必须耐心等断奶之后来减肥。宝贝在三个月后就不吐奶了，所以我晚上给她喂奶时就让她躺在被窝里，奶瓶递过去，宝贝一两分钟就吸空120毫升，扭头继续睡觉，而我清洗完奶瓶，另外拿一个消毒好的奶瓶装好下次吃的奶量放在冰箱里，就可以回到床上继续睡了，整个过程加上我起床用微波炉热奶的时间不到十分钟。我和宝贝都休息得很好。而如果我用老方式抱着她喂呢，至少也要保持清醒半个小时吧？何况我的出奶速度是根本应付不了宝贝的“实时和在线”吃奶的（呵，我用自己专业的术语把我的喂奶方式定义为“非实时和离线”喂奶方式）。为此我付出的代价只是每天用加起来约40分钟的时间进行吸奶操作。我个人获得的最大好处是：乳房肿块在不知不觉中完全消失了，好像从来不曾占据过我的乳房，带给我很多疼痛。每天数百次的按摩挤压乳房，除了挤出乳汁，另一个间接作用是进行乳房护理，一边可起到防止乳房下垂的目的，另一方面也是乳腺小叶增生的治疗手段。坚持母乳喂养这么长，按科学的说法，我得乳腺癌的几率大大下降了吧？这是意外的收获了。如果没有母乳喂养的动力，我是无论如何也不可能把乳房按摩坚持这么久的。我准备一直坚持目前的方式，一直到泌乳自然减少，那么宝贝可尽可能吃较长时间的母乳。和人工喂养方式一样，目前我最关心的就是奶具的消毒问题，曾经因为我的忽视而让小宝贝腹泻一个星期。刚开始也是坚持用开水蒸煮消毒，不过那总显得麻烦，瓶瓶罐罐一大堆，到后来就改为定期消毒，没有严格坚持下去。如今我找到了消毒的最好办法：用贝亲的微波炉消毒器，高温蒸气消毒，只需要五分钟，一次可消毒3个奶瓶和3个奶嘴，非常卫生，消毒后的奶具也便于储存。我每天对奶瓶消毒两次，决不使用未消毒的奶具。 正我为宝贝准备了7、8个大大小小的奶瓶和配套奶嘴，数量是完全够用的。清洗奶具再配合贝亲的奶瓶专用洗涤剂，小宝贝再也没有因为奶具不洁而腹泻了。结束语：还需要什么来证明母爱？我的小宝贝不再明白我的乳头为何物，不再依恋含着妈妈奶头的感觉，她早产生了奶头错觉，看见奶瓶就笑，而不是妈妈的奶头。想及此，我的心闪过一丝感伤，不过很快振作起来：等宝贝长大了，她会体谅妈妈的苦心，会理解母爱的含义。而我，虽然只拥有差不多半个月的普通母乳喂养方式，但我终身难忘怀抱小宝贝时那种母女连心、身为妈妈“恨不能涌奶相报”的情怀。永远无法忘记！就让我将母乳喂养进行到底吧！2000年7月，写于我的小宝贝“欣悦”半岁纪念
将母乳喂养进行到底（4）
四、改变母乳喂养的方式最后，为了解决我的乳房肿块问题、宝贝吃奶的问题、我的乳头裂口问题，参考书里的意见，我决定用吸奶器把奶挤出来喂给宝贝吃，等到我的乳腺畅通和乳头的裂口愈合之后，再换回由我亲自哺乳。我妈和老公看我受了很多痛苦，也没有别的办法，都赞成我的意见，婆婆叹口气也同意了，在她心目中的我一定是无比娇贵的。也许吧，我的痛感比较强烈吗,似乎手术台上的缝线之痛我都可以轻易承受，而涉及乳房的一切，就好像超出了我的疼痛值了，那带给我心连心的痛感啊。接下来的事情就顺利了，我用热毛巾对乳房进行热敷，用消过毒的吸奶器吸奶，把奶收集到奶瓶里，最后再喂给宝贝。我静下心来专注地吸奶，再没有浮躁，每次成功地吸通一根乳腺都带给我极大的喜悦，我也不必担心吸光乳房里的奶会影响下次宝贝吃不到奶。喂奶和吸奶分开后，我的家人可以分担我的一部分工作了，在我忙着吸奶时他们用奶瓶喂养宝贝。训练宝贝使用奶瓶颇费了点时间，不过奶瓶里装的是母乳，宝贝又饿，所以她还没怎么拒绝，吸吮橡皮奶头的技巧很快就具备了。她终于可以大口大口地吃奶，然后进入甜甜的酣睡。我的乳腺一根一根地通了，奶量也逐渐增加了，由最初的30来毫升稳步上升，随着乳房里肿块一个个被清除，出奶更顺畅，从奶不够宝贝吃，到随她随便怎么吃都吃不完，我的心情也翻了个个，简直到了幸福的顶端啦！宝贝也明显地变胖了。到此，焦虑的一家人都松了口气。婆婆专门为我开了副药方，既是发奶，也是帮助乳腺畅通。吃了几天，我的乳房状况明显变好，吸奶时由从前我必须大力施压转变为奶液喷射而出，简直像一首动听的欢乐之歌呢！老公特意去买了更好的集液式吸奶器，可以直接把吸出来的奶放到奶瓶里，非常卫生。欢乐的心情持续了一周，期间我偶尔抱着宝贝喂奶，她依然边哭边吃，对我的奶头不适应，最后还是换成奶瓶了事。我的乳头上的裂口很深，一周后才慢慢地愈合了，然后我用出奶很好的乳房迎接我的宝贝，再加上我的愉快心情，可是宝贝对乳头的吸吮技巧没有一点改善，弄得我几乎回到了从前的沮丧心情。这时候，宝贝并没有产生乳头错觉。为了解决乳头问题，老公弄了个新的武器回来：乳头罩。把它扣在乳头上，宝贝就像吸橡皮奶头一样，乳房里的奶汁就会到她的嘴里去。用这个方法第一次喂奶就成功了，老公欣喜地向大家宣布这个好消息，好像一时间所有的问题都得到了解决。可是我不能独自一人给宝贝喂奶了，我必须一手抱着宝贝，一手按着乳头罩，而喂一侧乳房时，另一侧乳房的奶像水龙头似的向下滴奶，等到喂另一侧，奶都没剩多少了，我原来是需要自己的一只手来按着另一侧乳头的。宝贝吃不饱，等半个小时又开始哭闹着要吃奶，而喂完奶后婆婆就叫我把乳房吸空，便于下次泌乳，半个小时后我的乳房里空空的，宝贝什么也吃不到，只好转向吃奶瓶里挤出来的母乳，这倒弄得我双重地累。如果不吸空乳房呢，到下一次喂奶时，我的乳房又出现堵塞，肿块肿好高，宝贝吃起来很费力。一切都回到原来那个恶性循环里去了。经过好几次折腾，大家都参与进来，都分明地觉得不方便了。最后由婆婆亲自宣布了政策：母乳全部挤出来喂养。她终于无奈地接受了我的乳房状况，开始正视这个现实。从此我开始了母乳喂养的新征程。将母乳喂养进行到底（5）
如何将母乳喂养进行到底
母乳喂养是很多妈妈比较崇尚的喂养方式，但是，在母乳喂养的道路上，总是会有各种阻力。妈妈们能否将母乳喂养的道路坚持到底呢？母乳喂养又有哪些注意事项呢？看看广州妈妈网网友marchpan分享的母乳喂养经历吧。marchpan：母乳喂养，贵在坚持转眼间，我家宝宝已经9个月零4天了，回想起整个的过程，百感交集，总而言之，过程是艰辛的，结果是美好的，在这里特别想跟各位妈妈或者准妈妈分享一下我的母乳喂养经历，希望对各位有用，少走一些弯路。32周破水，在医院保胎2周，34周差一天剖腹产子，生下来4.6斤，身高46cm，由于早产，宝宝在新生儿科住院8天，早产儿本来就弱小，且剖腹产，婴儿的肠道菌群定植慢，免疫力会比较低，之前向别人了解及自己看书所了解到的，所以母乳喂养对早产儿非常重要，由于宝宝住院，没有早吮吸，自己用挤奶器，开奶非常痛苦，我当时忍不住掉眼泪了，但是有爱的妈妈都能坚持。对于宝宝不在身边的妈妈，两到三小时挤一次奶非常必要，会越挤越多，关于挤奶器，一定要提前准备，我由于早产太多，所有东西都没有准备，拿到别人给的叫小白熊的挤奶器，又痛又挤不出来，后来LG在就近的好又多买了个喜多，我让他买新安怡，他说那里没得卖，就买了喜多，同样地又痛又吸不干净，后来我出院后买了个美德乐手动吸奶器，对比了一下，还是比不上新安怡，比较舒服且吸得干净。宝宝出院前我每次挤奶都送到新生儿科给宝宝吃，由于我比宝宝早两天出院，出院后也让老公每天送两次，宝宝回家之前，我还怕他吸惯了奶瓶不吃母乳，结果回家后给他吸他就吸了，真是乖宝宝，从此告别了涨奶及挤奶的痛苦。满月前，奶水足够宝宝吃，很多时候他只吃一边就饱了，睡着了，再怎么也不吃另一边，我当时也大意，他不吃也没有挤出来，等他醒了再吃另一边，直到满月过后，随着他的奶量越来越大，奶水不够他吃了，特别提醒，开始吃不完部分一定要挤出来，越挤越多，如果不挤出来会越来越少，身体觉得你不需要那么多。满月后，不得不给他添加奶粉，在这过程中，由于跟婆婆的磨合中，且月子中容易抑郁，我心情很不好，饮食也不好，导致奶水不足。各位如果有条件，月子一定请妈妈来照顾而不是婆婆，保证月子间心情愉快，调理好身体。这个过程中，我给宝宝添加了早产奶粉，每天加一顿，约30ml左右，还是以母乳为主，期间翻阅了好多资料，收获是，只要坚持喂，让宝宝多吸，每个妈妈的奶都够宝宝吃的，我也坚定这个信念，一直坚持，非逼不得已不添加奶粉。两个月后，公公婆婆回去了，我妈过来了两周，我的饮食好了，心情好了，而且坚持喂，奶水越来越多了，慢慢够宝宝吃了，给宝宝定期做保健，体重已经赶上了正常月龄的宝宝，很欣喜，努力付出的结果。从3个多月开始，居然可以纯母乳喂养了，期间一共吃了一罐早产奶粉，一罐普通配方奶粉，一直坚持纯母乳喂养到6个月，差几天6个月的时候开始添加米糊，因为要上班了，要先给他适应。我宝宝的生长指标一直很好，45天就已经追赶上正常月龄的宝宝，不胖也不瘦，身上的肉好结实，很多有经验的大妈一看我宝宝就说是母乳喂养的。经验总结1、如果有条件，月子中让妈妈来照顾，心情好，饮食好，身体调理得比较好，奶水也充足。2、让宝宝早吮吸，医院里很多厂家免费送奶粉的，很多妈妈在还没有奶之前，怕饿着宝宝，都给冲牛奶了，这样会导致开奶迟，有可能导致宝宝乳头混淆，只接受奶瓶不吸乳头，且一口配方奶 有可能导致宝宝过敏；看过资料，宝宝一两天不吃东西都不要紧，开始一定要多吸，才会越吸越多，非逼不得已不要添加配方奶，在这个过程中，妈妈一定要坚持，特别是爷爷奶奶，外公外婆那些给压力，怕饿着孙子而要添加配方奶。3、多喝汤水，我主要喝鲫鱼木瓜汤，鲫鱼通草汤，猪蹄花生通草，鸡汤，奶鱼汤，奶鱼汤是妈妈网上一个妈妈分享的，确实有效，我有段时间每天喝腰子汤，喝了将近一个月，腰痛好些了。4、月子间宝宝的食量小，吃不完部分一定要挤出来，不挤就越来越少，随着宝宝奶量增加会不够吃。5、信心很重要，当感觉母乳不足的时候要坚信你可以满足宝宝并坚持多喂，我看过一些资料说，你如果整体抱着宝宝一两天，只有一件事就是喂奶，不会不够吃的。时间过去比较久，有些一时想不起来了，曾经我也在妈妈网上找到很多对我有用的资料，所以一直想将我的经历写下来，宝宝大些了才有时间写，希望我的分享也对各位有用，在此，鼓励各位妈妈准妈妈，坚持纯母乳喂养至少6个月，对宝宝非常好，不管是身体发育还是智力发育，我家宝宝虽然早产，也是直到7个多月的时候第一次低烧感冒咳嗽，持续一周就好了，快8个月的时候拉肚子一次，一直都很好，这就是坚持母乳喂养的结果，现在9个多月了，上班了，工作压力大，奶水会受影响，我打算坚持到10个月以后，宝宝的健康成长是每个妈妈所希望的，母乳喂养，贵在坚持。看完marchpan的母乳喂养经验后，对你是否有帮助呢？关于母乳喂养，如果你有更好的经验，快来分享给有需要的姐妹吧。更多精彩，请点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-3003198-1-1.html
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