将母乳喂养进行到底(4)
四、改变母乳喂养的方式最后,为了解决我的乳房肿块问题、宝贝吃奶的问题、我的乳头裂口问题,参考书里的意见,我决定用吸奶器把奶挤出来喂给宝贝吃,等到我的乳腺畅通和乳头的裂口愈合之后,再换回由我亲自哺乳。我妈和老公看我受了很多痛苦,也没有别的办法,都赞成我的意见,婆婆叹口气也同意了,在她心目中的我一定是无比娇贵的。也许吧,我的痛感比较强烈吗,似乎手术台上的缝线之痛我都可以轻易承受,而涉及乳房的一切,就好像超出了我的疼痛值了,那带给我心连心的痛感啊。接下来的事情就顺利了,我用热毛巾对乳房进行热敷,用消过毒的吸奶器吸奶,把奶收集到奶瓶里,最后再喂给宝贝。我静下心来专注地吸奶,再没有浮躁,每次成功地吸通一根乳腺都带给我极大的喜悦,我也不必担心吸光乳房里的奶会影响下次宝贝吃不到奶。喂奶和吸奶分开后,我的家人可以分担我的一部分工作了,在我忙着吸奶时他们用奶瓶喂养宝贝。训练宝贝使用奶瓶颇费了点时间,不过奶瓶里装的是母乳,宝贝又饿,所以她还没怎么拒绝,吸吮橡皮奶头的技巧很快就具备了。她终于可以大口大口地吃奶,然后进入甜甜的酣睡。我的乳腺一根一根地通了,奶量也逐渐增加了,由最初的30来毫升稳步上升,随着乳房里肿块一个个被清除,出奶更顺畅,从奶不够宝贝吃,到随她随便怎么吃都吃不完,我的心情也翻了个个,简直到了幸福的顶端啦!宝贝也明显地变胖了。到此,焦虑的一家人都松了口气。婆婆专门为我开了副药方,既是发奶,也是帮助乳腺畅通。吃了几天,我的乳房状况明显变好,吸奶时由从前我必须大力施压转变为奶液喷射而出,简直像一首动听的欢乐之歌呢!老公特意去买了更好的集液式吸奶器,可以直接把吸出来的奶放到奶瓶里,非常卫生。欢乐的心情持续了一周,期间我偶尔抱着宝贝喂奶,她依然边哭边吃,对我的奶头不适应,最后还是换成奶瓶了事。我的乳头上的裂口很深,一周后才慢慢地愈合了,然后我用出奶很好的乳房迎接我的宝贝,再加上我的愉快心情,可是宝贝对乳头的吸吮技巧没有一点改善,弄得我几乎回到了从前的沮丧心情。这时候,宝贝并没有产生乳头错觉。为了解决乳头问题,老公弄了个新的武器回来:乳头罩。把它扣在乳头上,宝贝就像吸橡皮奶头一样,乳房里的奶汁就会到她的嘴里去。用这个方法第一次喂奶就成功了,老公欣喜地向大家宣布这个好消息,好像一时间所有的问题都得到了解决。可是我不能独自一人给宝贝喂奶了,我必须一手抱着宝贝,一手按着乳头罩,而喂一侧乳房时,另一侧乳房的奶像水龙头似的向下滴奶,等到喂另一侧,奶都没剩多少了,我原来是需要自己的一只手来按着另一侧乳头的。宝贝吃不饱,等半个小时又开始哭闹着要吃奶,而喂完奶后婆婆就叫我把乳房吸空,便于下次泌乳,半个小时后我的乳房里空空的,宝贝什么也吃不到,只好转向吃奶瓶里挤出来的母乳,这倒弄得我双重地累。如果不吸空乳房呢,到下一次喂奶时,我的乳房又出现堵塞,肿块肿好高,宝贝吃起来很费力。一切都回到原来那个恶性循环里去了。经过好几次折腾,大家都参与进来,都分明地觉得不方便了。最后由婆婆亲自宣布了政策:母乳全部挤出来喂养。她终于无奈地接受了我的乳房状况,开始正视这个现实。从此我开始了母乳喂养的新征程。将母乳喂养进行到底(5)
将母乳喂养进行到底(6)
六、成功的母乳喂养就在于“坚持”产假满了,我开始工作。和其她母乳喂养的母亲不一样,我轻松自在地开始了正常工作,只是把吸奶的次数逐渐调整为一天三次,早中晚各一次,我再不必半夜里起床吸奶了,睡眠状况大大改善。每天吸奶的总量维持在800毫升左右,完全够宝贝放开肚子吃。她吃奶还是很秀气的,每次的量基本稳定在120毫升,一天次数随月龄而变化,是越来越少,特别是加辅食后,到半岁就只有五次了,但每次奶量没增加。随着我工作的日益忙碌,宝贝进入半岁,完全达到了母乳喂养4-6月的基本要求,我又决定取消中午那次吸奶,一天留两次。这样吸奶量下降,每天宝贝必须加一到两次奶粉,在保证营养的前提下,宝贝可以多尝尝其它味道。所幸宝贝接受奶粉也是很快的,目前每次也能吃奶粉120毫升了。我把母乳都留到晚上喂宝贝,毕竟母乳还是她最喜爱的味道呢!回想起来,除了减肥,除了方便工作,方便添加辅食,方便断奶,我的母乳喂养法还有什么好处呢?母乳有前乳和后乳之分,前面的清淡,后面的浓,脂肪含量也高,一般情形下,小宝贝吃到后段奶就不会太喜爱,在母乳充足、双侧乳房同时喂养时,小宝贝对后段奶吃得不多。而我的奶比起有些妈妈来说算少的了,但每次我总是挤空双侧乳房,不留一滴母乳在里面,前段和后段奶都混合在一起,宝贝吃同样多的奶量,得到的营养更多吧。所以短短的时间里,我的小宝贝就变成了一个圆润却不肥胖的婴儿,结实有力,人见人夸。我也不需要为了分泌大量的乳汁而拼命吃,只要保证营养就够了。和同期的新妈妈比起来,我的体型恢复非常快,几乎看不出生育带来的痕迹了,而她们还是体态臃肿,必须耐心等断奶之后来减肥。宝贝在三个月后就不吐奶了,所以我晚上给她喂奶时就让她躺在被窝里,奶瓶递过去,宝贝一两分钟就吸空120毫升,扭头继续睡觉,而我清洗完奶瓶,另外拿一个消毒好的奶瓶装好下次吃的奶量放在冰箱里,就可以回到床上继续睡了,整个过程加上我起床用微波炉热奶的时间不到十分钟。我和宝贝都休息得很好。而如果我用老方式抱着她喂呢,至少也要保持清醒半个小时吧?何况我的出奶速度是根本应付不了宝贝的“实时和在线”吃奶的(呵,我用自己专业的术语把我的喂奶方式定义为“非实时和离线”喂奶方式)。为此我付出的代价只是每天用加起来约40分钟的时间进行吸奶操作。我个人获得的最大好处是:乳房肿块在不知不觉中完全消失了,好像从来不曾占据过我的乳房,带给我很多疼痛。每天数百次的按摩挤压乳房,除了挤出乳汁,另一个间接作用是进行乳房护理,一边可起到防止乳房下垂的目的,另一方面也是乳腺小叶增生的治疗手段。坚持母乳喂养这么长,按科学的说法,我得乳腺癌的几率大大下降了吧?这是意外的收获了。如果没有母乳喂养的动力,我是无论如何也不可能把乳房按摩坚持这么久的。我准备一直坚持目前的方式,一直到泌乳自然减少,那么宝贝可尽可能吃较长时间的母乳。和人工喂养方式一样,目前我最关心的就是奶具的消毒问题,曾经因为我的忽视而让小宝贝腹泻一个星期。刚开始也是坚持用开水蒸煮消毒,不过那总显得麻烦,瓶瓶罐罐一大堆,到后来就改为定期消毒,没有严格坚持下去。如今我找到了消毒的最好办法:用贝亲的微波炉消毒器,高温蒸气消毒,只需要五分钟,一次可消毒3个奶瓶和3个奶嘴,非常卫生,消毒后的奶具也便于储存。我每天对奶瓶消毒两次,决不使用未消毒的奶具。 正我为宝贝准备了7、8个大大小小的奶瓶和配套奶嘴,数量是完全够用的。清洗奶具再配合贝亲的奶瓶专用洗涤剂,小宝贝再也没有因为奶具不洁而腹泻了。结束语:还需要什么来证明母爱?我的小宝贝不再明白我的乳头为何物,不再依恋含着妈妈奶头的感觉,她早产生了奶头错觉,看见奶瓶就笑,而不是妈妈的奶头。想及此,我的心闪过一丝感伤,不过很快振作起来:等宝贝长大了,她会体谅妈妈的苦心,会理解母爱的含义。而我,虽然只拥有差不多半个月的普通母乳喂养方式,但我终身难忘怀抱小宝贝时那种母女连心、身为妈妈“恨不能涌奶相报”的情怀。永远无法忘记!就让我将母乳喂养进行到底吧!2000年7月,写于我的小宝贝“欣悦”半岁纪念
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