最新研究表明,从小给宝宝吃麦片粥,能够有效预防哮喘的发生。
芬兰科学家发起的这项研究发现,越早给孩子吃燕麦,就越能有效预防孩子患呼吸系统疾病。在孩子5个月之前就给孩子吃燕麦,能够使日后患哮喘的概率下降三分之二。反之,越晚给孩子吃麦片粥,日后患哮喘的概率也就越高。
科学家们研究了约13个孩子在4年里的饮食和生活方式,试图发现有没有哪种食物能够提高或降低患哮喘和花粉热(过敏性鼻炎)的概率。发表在《英国营养学杂志》的报告中称,与不吃麦片粥和吃得比较晚的孩子们相比,婴幼儿出生后不久就开始吃麦片粥可以使日后患胸腔疾病的几率降低64%。同时发现,宝宝越早开始吃鱼肉,在5岁前患花粉热的概率也越低。
研究人员称,动物和细胞实验结果表明,燕麦能够影响免疫系统,并有消炎的功效。鱼肉也是如此。
另外一些研究表明,每天早晨一碗麦片粥可以降低胆固醇。
孩子从小吃麦片粥可防哮喘
麦片是低脂肪粗纤维的营养食品,我们在为孩子准备食物的时候应该在孩子五个月左右就给孩子吃燕麦,这样可以有效的降低哮喘,下面我们一起了解一下吧。
研究发现,越早给孩子吃燕麦,就越能有效预防孩子患呼吸系统疾病。在孩子5个月之前就给孩子吃燕麦,能够使日后患哮喘的概率下降三分之二。反之,越晚给孩子吃麦片粥,日后患哮喘的概率也就越高。
如何不得哮喘-燕麦粥让宝宝告别哮喘
英国《每日邮报》1月19日报道,《英国营养学杂志》刊登芬兰的一项新研究发现,越早给宝宝喂粥,发病率就越低。
芬兰科学家小组于1996―2年间研究了近13名婴儿及其父母。这项“饮食与生活方式关联研究”是为了探明在婴儿期所吃的某些食物,是否会增加或降低其患哮喘及花粉热的风险。
研究人员让每个参试的家庭记录婴儿喂食的所有情况,之后对这些小家伙进行至少5年的跟踪调查。结果发现,与添加主食较晚的婴儿相比,5个月之前添加粥或其他燕麦食物的婴儿,患哮喘风险降低64%。研究人员分析说,这可能与燕麦有助提高免疫力,具有抗炎功效有关。因此,尽早接触燕麦食品是防止儿童日后罹患哮喘的有效措施之一。
该科学家小组还发现,婴儿早吃鱼,5岁前花粉热发病率较低。
本文Hash:a9114ffd4cddcbf2aa6783f14676612ec3f9d34c
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
夏季护理宝宝妈妈要小心宝宝患“冷哮喘”
有人把夏天发生的哮喘叫冷哮喘。尽管西医教科书上没有冷哮喘这个定义,但是这种冷哮喘却越来越引起了妈妈们的关注。这里的冷和夏天里出现的冷现象有关。空调里的冷风,饮料里的冷刺激,半夜里忽然吹来的凉风,都是诱发哮喘发生的可能因素。妈妈们犯难了,这么热的天,到底应
-
帮宝宝防治哮喘的白果肉粥
食谱原料白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。制作方法1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。2、将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。【要点】大米、肉末腌制一会儿使其更加入味。适用人群婴幼儿食用健康提示白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。
-
常吃洋快餐宝宝容易患哮喘
哮喘是儿童常见多发病。据调查全世界约有1.5亿患哮喘的儿童。随着西式快餐纷纷进入我国,尤其是汉堡包和油炸鸡大腿是儿童喜爱追求的一道美味佳品。最近英国和沙特阿拉伯科学家对儿童饮食习惯和哮喘进行了研究和发现,常吃西餐快餐的孩子与不吃西餐的孩子哮喘发病率将高出3倍。原因是西式快餐营养素结构不合理,其中脂肪过多,而碳水化合物,纤维素和维生素B6摄入不足,胆固醇含量偏高,出现营养失衡,使体内血液中血红蛋白释
-
妈妈常吃苹果宝宝少患哮喘
美国《胸腔》杂志报道,荷兰研究人员发现,如果妈妈怀孕时常吃苹果,所生宝宝患哮喘的风险会大大降低。这一结论是在对1253名儿童和他们的母亲进行长期跟踪调查后得出的。该研究组对这些孩子的母亲从孕期开始进行饮食情况问卷调查,随后跟踪了解孩子出生后的饮食情况,直到孩子5岁。研究结果发现,与孕期很少进食苹果的妇女所生孩子相比,在怀孕期间每周进食4个或更多苹果的孕妇所生孩子在成长期间出现呼吸困难的概率低三成;
-
常吃汉堡薯条宝宝易患哮喘
哮喘是儿童常见多发病。据调查全世界约有1.5亿患哮喘的儿童。随着西式快餐纷纷进入我国,尤其是汉堡包和油炸鸡大腿是儿童喜爱追求的一道美味佳品。最近英国和沙特阿拉伯科学家对儿童饮食习惯和哮喘进行了研究和发现,常吃西餐快餐的孩子与不吃西餐的孩子哮喘发病率将高出3倍。原因是西式快餐营养素结构不合理,其中脂肪过多,而碳水化合物,纤维素和维生素B6摄入不足,胆固醇含量偏高,出现营养失衡,使体内血液中血红蛋白释
-
教你做防治宝宝哮喘的白果肉粥
白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。白果肉粥对各种哮喘有辅助食疗之效。食谱原料:白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。制作方法:1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。2、将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。温馨提示:大米、肉末腌制一会儿使其更加入味。适用人群:婴幼儿食用健康提示:白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激
-
宝宝多吃小米粥可促进智力发育
粥在我们的餐桌上比较常见,而众所周知,粥的种类很多样,但你知道吗?小米粥还有促进宝宝智力发育的作用,这到底是怎么回事呢?粥在我们的餐桌上比较常见,而众所周知,粥的种类很多样,但你知道吗?小米粥还有促进宝宝智力发育的作用,这到底是怎么回事呢?1.健脾胃小米最养胃。它易被人体消化吸收,被营养专家称为保健米。小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2烟酸和钙、磷、铁等营养成分,具
-
宝宝常吃苹果可预防小儿佝偻病
-]-00含有丰富的纤维、锌等丰富的营养物质,是人体每日所需的物质,也是生长发育的重要因素。下面一起看看宝宝吃水果的八大好处吧。-]-001、更聪明-]-00内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃-]-00可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病-]-00含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃-]
-
小儿感冒不可随便吃药,温水洗脚可防宝宝感冒
关于孩子吃药问题家长们都应该重视的,不能随便给孩子吃药的,尤其是孩子感冒和咳嗽的药物是不能随便吃的,这样对宝宝发育影响很大。下面我们一起来了解一下。小儿感冒不可随便吃药我国目前对4岁以下儿童感冒、咳嗽药还没有相关包装标识,但有必要提醒中国家长,4岁以下孩子用药要先看病、再吃药,严格按剂量使用,别到药店给孩子购买非处方药。给孩子不当用药,最危险的就是剂量超量,因为很多咳嗽药水不容易衡量量的多少。因此
-
宝宝听力从小爱护基因检测可防风险
宝宝是上帝送给幸福家庭的最好礼物。但是有些家长却十分暴力,孩子一不听话,一个耳光扇过去就有可能导致孩子听力障碍。这可能是由于孩子基因中就带有致聋基因,父母或外界的一些因素成了直接诱因。下面来看看怎么从基因检测的角度预防宝宝耳聋,保护听力。相当比例的婴幼儿患迟发性听力下降,每年新发耳聋患儿6万~8万名阳阳(化名)刚上小学一年级,在一次感冒发热治愈后,他老觉得自己坐在后边听不清老师讲课,要坐在第一排才
-
宝宝辅食适合秋季吃的五彩麦片粥辅食
身为爱儿妈妈的你是否会为了怎样提高小宝宝对食物的兴趣,促进小宝宝的营养摄入均衡而烦恼呢?下面就由小编介绍一款能让宝宝补充量元素、美味可口的营养餐——五彩麦片粥的制作方法给妈妈们吧。五彩麦片粥五彩麦片粥:1人份适合11个月以上材料:木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150cc做法:1、将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁。2、将即溶麦片加入配方奶搅拌待软后,再放上水果丁即可。营养
-
小胖墩早餐可多吃麦片粥
小胖墩越来越多,父母也开始发愁:给孩子吃什么才能让他们健康地减肥呢?英国牛津布鲁克斯大学研究者所做的调查很有指导性:家长选择适合孩子的早餐可以改变他们加餐的习惯;低血糖系数的早餐能减小孩子午饭食量,有助于健康地减肥。家长首先要让孩子每天都吃早餐,而低血糖系数、高纤维的早餐是孩子的最佳选择。中国传统的早餐多是油条、油饼、包子等,热量较高,不适合作胖孩子的早餐。家长可以给孩子准备牛奶、鸡蛋、馒头等,有