肉饼

瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)功效：补中益气，开胃佐膳。材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。做法：1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。

该馅饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1和矿物质等营养素，适宜4－6岁幼儿食用。原料：面粉150克，净菜150克，肉馅70克，香油10克，酱油8克，黄酱7该馅饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1和矿物质等营养素，适宜4－6岁幼儿食用。原料：面粉150克，净菜150克，肉馅70克，香油10克，酱油8克，黄酱7克，葱花6克，姜末2克，精盐适量，味精少许。制作：1、将肉馅放入盆内，加入葱姜末

汉堡牛肉饼的制作材料：主料：牛绞肉4OO克,洋葱未1杯,奶油3大匙,面包粉1杯,蛋1个。br/>调料：盐1小匙,胡椒粉1/4小匙。教您汉堡牛肉饼怎么做，如何做汉堡牛肉饼才好吃1、取1深盘，放入奶油及洋葱未，用微波炉以强微波3分钟炒香后，拌入面包粉备用。br/>2、牛绞肉加入蛋拌匀，再加入炒香的洋葱未料及调味料，充分搅拌均匀后，分制成6个肉饼。br/>3、烤锅入沙拉油3大匙，先以强微波预热5分钟，放

制作方法：1、将煮熟的三文鱼20克和等量煮熟的芋头切碎。2、把原料混合搅拌均匀，捏成饼状，在锅中放少许油煎一下即可。适用人群：7个月以上宝宝健康提示：三文鱼，富含优质鱼类蛋白及不饱和脂肪酸，帮助宝宝视网膜及神经系统发育。芋头富含蛋白质和多种其他营养成分。

肉松饼肉松饼是一道美味可口的汉族名点，属于闽菜系，呈金黄色。以面粉、鸡蛋、肉松制作而成，香甜可口。肉松饼的营养价值小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。孕妇可以吃肉松饼吗?可以。孕妇还是可以吃肉松饼的。只要是正规商家生产，还在保持期内，没有变质的肉松饼，孕妇还是可以吃的。另外孕妇

离中秋节还有两周的时间，鲜肉月饼的酥脆深受大家的喜爱，鲜肉月饼的保质期过段，最好三天之内吃完，另外宝宝不宜多吃鲜肉月饼，容易导致消化不良以及腹宝宝不宜吃鲜肉月饼鲜肉月饼的表皮和肉馅都含有猪油，皮脂的猪油主要用来起酥，让月饼在制作的过程中能够变得酥脆，而肉馅里的猪油在加热过后能化成汤汁，在双倍油的叠加下，鲜肉月饼的热量很高，多吃不运动容易发胖，一般人一次最好食用1到2个。虽然目前科学上还未有“含猪油

　　猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，具有补肾养血，滋阴润燥的功效。豆芽肉饼汤是孕期的一款好食谱。　　　　豆芽肉饼汤－孕期食谱　　主料：猪肉(肥瘦)250克黄豆芽200克　　辅料：冬菜50克鸡蛋50克　　调料：酱油8克姜10克大葱8克胡椒粉5克味精5克盐10克淀粉(玉米)15克　　制作工艺　　1.猪肉剁细，装入碗内，加鸡蛋、干淀粉、盐、姜、

荠菜含有丰富的维生素和矿物质，营养丰富，很适合春季宝宝的食用，但有些宝宝不爱吃青菜怎样办呢？下面就让我们来看看两款关于青菜的美味儿童餐吧，这可是许多小朋友们的最爱噢！荠菜含有丰富的维生素和矿物质，营养丰富，很适合春季宝宝的食用，但有些宝宝不爱吃青菜怎样办呢?下面就让我们来看看两款关于青菜的美味儿童餐吧，这可是许多小朋友们的最爱噢!美味儿童餐荠菜鲜肉饼材料：荠菜北豆腐做法：1.荠菜洗净

原料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、猪肉100克，面粉、盐、花生油适量做法：1.胡萝卜洗净擦成丝，猪肉切末，加入盐、鸡蛋、面粉、水，调成面糊，搅拌均匀。2.将煎锅置于火上，放入油。烧至五六成热，舀一大勺面糊放入煎锅中，摊成圆饼状，厚约半厘米，中火煎至两面金黄即可。3.也可把摊开的圆饼放在盘内，放入蒸锅内蒸熟。贴士：做法简单，荤素结合，营养全面，帮助孩子补充胡萝卜素。更多关于婴儿幼儿的知识妈

这道宝宝食谱做法简单，可以放点肉荤素搭配，帮助孩子补充胡萝卜素，对维护宝宝视力和对抗春季皮肤干燥很有益处！原料：胡萝卜1根、葱花、面粉、盐、橄榄油适量做法：1.胡萝卜洗净擦成丝，加入盐、面粉、水，调成面糊，搅拌均匀。2.将煎锅置于火上，放入油。烧至五六成热，舀一大勺面糊放入煎锅中，摊成圆饼状，厚约半厘米，中火煎至两面金黄即可。3.也可把摊开的圆饼放在盘内，放入蒸锅内蒸熟。适合人群：1岁以上的宝宝作