一岁以下的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。但给孩子喝水是有讲究的，家长要注意以下几点：
1、新生儿不能喂过甜的水
人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但不能过甜。大多家长会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可以加快肠蠕动，但不久就转为抑制作用，使腹部胀满。喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。
2、最好的饮料是白开水
有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高，孩子又喜欢，所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴，其实这是不妥当的。首先，即使称为天然果汁者，其中的蛋白质和脂肪及其有限，在加工过程中维生素也常常遭到破坏，所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次，饮料大多含有香精、色素、防腐剂，这些添加剂对人体健康不利。另外，饮料里面含有大量的糖分和较多的电介质，喝下后不像白开水那样很快就离开胃部，而会较长时间停留，对胃部产生不良刺激。
久久健康网温馨提示：所以孩子口渴了，只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多，因为随汗液丢失的有盐分，可补充一些盐开水。
(编辑：苗皓)、
夏天宝宝应该怎样真确的喝水呢？
宝宝比大人更需要补水
水是我们身体的重要部分，年龄越小，体内的含水量就越大。刚出生的小婴儿，体内的含水量达到了85%;孩子体内的含水量大约为70%左右;而成人体重之中大约有60%是水。宝宝的体表面积比成年人要大，分泌的汗液相对于成人来说要多，而且排泄次数也比较多，消耗的水分也就比大人多很多。加上宝宝代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。所以，一定要记住经常让宝宝喝水，尤其是夏天，以补充丢失的水分。白开水是最佳的补水饮料
白开水不仅能补充宝宝流失的水分，还能够散热，对于宝宝来说，白开水是最好的也是最安全的补水选择。
久久健康网温馨提示： 宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10%～15%。不过每个宝宝都有其个体差异，而且不同情况需要的水量也不一样，比如宝宝出汗多的时候，就要适当多补充一些。
(编辑：苗皓)
妈妈应该怎样给宝宝过生日的呢？
过生日蛋糕、礼物肯定是必不可少的，对于小宝宝来说可能这些就已经满足了他们的所有愿望，但是对于3、4岁以上的宝宝来说，他们会希望和自己的小伙伴一起来度过生日，这就需要我们家长的协助和帮忙了，完全可以帮助孩子搞一个生日派对嘛。孩子的生日聚会跟大人还是有所区别的，在时间上我们应该控制一下的，毕竟孩子在没上学之前都是需要睡午觉的，所以尽量让生日聚会避开午睡时间，选择上午9点到11点这期间比较合适，孩子们的生日聚会不像大人过生日要吃吃喝喝，给他们充足的空间和玩具、水果、点心就可以了。一般孩子吃过午饭就要睡觉了，不要让孩子过于兴奋，虽然是过生日，但是生活习惯还是不应该过度改变的。
其实孩子们的生日聚会也不一定局限在家里，可以邀请几个关系好的小朋友和家长一起去植物园、动物园、科技馆这些室外场所游玩，可以让孩子们享受大自然的新鲜空气，也可以感受小动物们的可爱之处，让孩子们近距离的接触大自然、了解大自然也是对他们的一种教育。如果生日当天天气好，就尝试一下这个方法吧，相信比呆着家里枯燥的玩玩具更让孩子们兴奋、欣喜。
如果是在家里办生日会，我们可以装饰一下宝宝的房间，挂一些气球、彩带让生日的气氛更加浓烈，也让孩子们更加期待，当然有些装饰我们不一定去商店买，可以让孩子自己动手去做，可以拿彩色蜡笔画彩带、也可以和宝贝一起制作邀请卡，让宝贝在幼儿园里亲自发给要好的小朋友前来参加他的生日聚会。
久久健康网温馨提示：尝试着给孩子过一个不一样的生日吧，相信在这个生日聚会上宝贝会有不小的收获的，可以增强孩子的自信心、也可以给孩子快乐的童年增添一份色彩。
(编辑：苗皓)
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