现在正值秋冬季节交替的时期，气候变化非常大，成年人一不小心都会着凉感冒，更何况幼儿群体。幼儿群体对气温的敏感度极高，稍不留意就会着凉感冒，严重一点可能还会伴有其他病症。因而家长在这一时期要高度重视孩子的防寒保暖问题，提前做好防护工作。
那么家长要怎样做才能帮助幼儿预防感冒呢？
1、不要带孩子去人流量较大的地方
一方面，人流量较大的地方，空气流通不畅，幼儿由于肺部未发育成熟，在空气流通不畅的地方容易产生呼吸急促，呼吸困难的情况；另一方面，秋冬时节，不少人都会感冒打喷嚏，这些喷嚏的飞溅物会随着空气传播，这样幼儿就会有被传染感冒的风险，加上路过的人群中可能会和感冒者擦肩而过，也可能被传染。因此为了孩子的健康，避免孩子患上感冒，家长最好不要带孩子去人流量较大的地方去。
2、培养孩子良好的卫生习惯
据调查，大部分幼儿都喜欢用手指去摸眼睛，用嘴巴去咬手指，这样很容易让孩子病菌感染而感冒，甚至生病。秋季季节虽说病菌没有春夏时节那么具有活性，但是它并没有灭活，仍然能够对幼儿的身体造成危害。因而，家长要多教导和帮助孩子多洗手，养成良好的卫生习惯，还有孩子的个人洗漱用品要单独存放，定时消毒，避免感染。
3、及时注意为孩子增换衣物
秋冬时节，气温变化的幅度比较大，幼儿对气温的承受能力较弱，气温稍微下降，就会着凉感冒，这时家长就要及时给孩子增添衣物。同时，孩子白天的时候精力旺盛，爱活蹦乱跳，便很容易就会出汗，家长就得给孩子更换衣物，避免孩子着凉感冒。
4、注重膳食均衡，营养搭配
家长可以给孩子单独制定一个专属的饮食规划，荤素搭配，膳食均衡，不能吃的太饱，而要吃的营养健康。平时可以饭后可以给孩子食用适量的水果和牛奶，由于孩子身体正处于发育阶段，吸收营养和消化食物的能力还是比较弱的。水果中富含维生素可以促进孩子对营养物质的吸收，牛奶中的蛋白质可以帮助孩子消化食物，只有做到膳食均衡，营养搭配得当，这样才能让孩子一步步增强自身抵抗力，可以有效地预防感冒等症状的发生。
幼儿感冒发烧一直都是烦扰无数家长的问题，不仅让孩子受苦，更让家长们担心。因而只有家长提前做好准备工作，才能避免让孩子承受感冒发烧带来的痛苦，安稳健康的成长。
夏季小儿容易腹泻，家长得做好这5点来预防！
夏季天气比较炎热，细菌容易滋生，食物变质的速度也加快，各种冷饮、冰淇淋也很受欢迎。而小儿的肠胃功能比较弱，如果稍不注意就有可能引起腹泻。因此在夏季，想要预防小儿腹泻，家长应该要做好以下这几个方面。
夏季如何预防小儿腹泻呢？
1、生食熟食要分开
很多家庭在饮食方面不太讲究，生食熟食使用同一块案板，同一把菜刀没有分开，这种行为就容易引起小儿腹泻。生食熟食应该要分开处理，还有在食物的保存过程中，也应该要生食熟食分开保存。
2、凉拌菜少吃
夏季很多家庭都比较喜欢吃凉拌菜，夏季温度太高，吃凉拌菜比较有食欲，吃起来凉凉的，起到一定的降温效果。但是小儿的肠胃比较娇弱，凉拌菜容易有细菌，如果小儿吃太多凉拌菜，细菌进入到身体里面刺激到肠胃，就有可能会引起肠胃不适，导致腹泻。所以在夏季小儿应该尽量避免吃凉拌菜，尤其不能从冰箱里面拿出来直接吃。
3、注意腹部保暖
夏季天气比较炎热，很多家长在夏季喜欢给小儿穿很少的衣服，尤其是上衣，腹部没有做好保暖工作，还有脚部保暖工作做的不到位就有可能会着凉。特别是晚上睡觉的时候吹空调，腹部应该要盖上毯子。如果腹部着凉，小儿就容易有腹泻的现象。
4、少吃冰淇淋
天气比较炎热的时候，很多人都喜欢吃冰淇淋，甚至有一些家长也喜欢给自己的小儿吃冰淇淋。冰淇淋确实能解暑解热，但是冰淇淋的温度是比较低的，会刺激到肠胃，小儿的肠胃本身就比较娇弱，如果给小儿吃冰淇淋就有可能引起肠胃黏膜收缩，出现呕吐、腹泻之类的症状。
5、加强卫生
夏季细菌比较活跃，病毒传播的速度也比较快，因此要做好小儿的各方面卫生，包括饮食和个人卫生。每天应该给小儿洗澡，还有小儿所使用的玩具，包括餐具以及奶瓶之类的都应该要定期消毒。要给小儿养成勤洗手的习惯，上厕所之后要洗手，吃东西之前也要洗手，避免手上有细菌，随着食物进入的身体里面引起腹泻。
另外，还要给小儿养成规律的作息，尤其是早睡早起，不要长时间的熬夜，如果睡眠严重不足，小儿的免疫力和抵抗力就会变差，就容易被细菌入侵，可能会引起腹泻或者别的一些问题，影响到小儿的身体健康。还有平时可以经常带小儿到户外去活动，晒一晒太阳有助于增强体质，但是要注意夏季晒太阳，不要在中午日照强的时候，否则可能会晒伤皮肤。
做好这4点，预防宝宝秋季感冒!
现在正值秋季，天气转凉，是感冒的高发时节，我们班很多幼儿都患上了感冒。由于早晚温差大，感冒指数较高，各位爸爸妈妈们应适当为孩子增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。下面小编为大家介绍，做好这4点，预防宝宝秋季感冒!
第一吃好。
首先，饮食均衡有规律才能增强宝宝抵抗力。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食习惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。
其次，补充维生素。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素(在体内转换成维生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡萝卜也不能吃得过多，免得宝宝的肤色偏黄。
再者就是少吃盐多喝水。给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，另外还会增加宝宝肾脏负荷，降低人体免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝宝多喝水(特别是天气寒冷时，可以给宝宝喝冷开水)或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。
第二加强身体锻炼。
该法则就是要求父母们除了给宝宝好的营养外，还要带宝宝多做锻炼，这样才能提高宝宝御寒能力、增强免疫力。再来就是别因为秋季转凉而将适当的户外互动取消。每天保证1～2个小时的户外活动，让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。
再者就是慎入公众场所。秋季是感冒高发季节，要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所，如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。
第三御寒功夫做到家。
首先，还是要及时增减衣服。给宝宝添加衣服要讲究合理和循序渐进，尽量避免一下子给宝宝穿得过厚过多，这样反而阻碍了宝宝自己体内御寒能力的锻炼，容易感冒。同时，爸妈要考虑一天早晚、室内室外温差的变化，给宝宝及时添减衣服，避免让宝宝处在冷热不均之中，患上感冒。
其次，及时擦汗。宝宝穿过多衣服或运动量大时容易出汗，要注意及时擦干，需要时换掉内衣，否则衣服汗湿后，吸收身体的热量，容易使身体发冷，再遇到冷空气刺激时一吹风就着凉，容易感冒。
第四保持环境卫生，加强自身卫生清洁。
首先，可别因为天冷就把家关得严严实实的，室内不通风容易字样病菌，增加容易增加宝宝患感冒的机会，因此必须注意定期给室内通风。
其次，培养宝宝的健康习惯。宝宝喜欢用手乱拿东西，因此要给宝宝常洗手。通过冷水洗脸可增强鼻粘膜对空气的适应能力，有效预防感冒。父母要因宝宝的年龄而异、循序渐进地进行，开始先用温水，然后再逐渐降温。
还就是要保障宝宝有足够的睡眠时间。
只要注意宝宝衣、食、住、行的护理，就可以让宝宝远离感冒了。年轻的父母们一定要多多留意哦。
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