产妇在坐月子的时候,其实会遇到很多的问题,对于这些情况要注意做好正确的认识,积极的预防能减少对身体和身心上的危害。很多妈妈在怀孕的时候,都会纠结要不要剪短发,想要坐月子时更方便,是剪短还是不剪呢?在坐月子的时候,究竟能不能洗头呢?下面一起看看吧。
坐月子的时候需要剪短头发吗
对宝宝而言:
1.避免划伤宝宝
别看头发细细软软的,但是对于一个刚出来的孩子来说,这可能就是一种非常锋利的武器,刚出生的孩子皮肤是很薄很嫩很脆弱了,可能一不小心就会划伤宝宝的皮肤。
2.能更好照顾宝宝
长发及腰虽然美,但是打理起来尤其麻烦,在生完宝宝后,妈妈要花费更多的时间在照顾孩子上面,剪短发会相对好打理,刚好可以满足这一点。
对母体而言:
1.方便洗头发
坐月子的时候洗头是一件很讲究的事情,由于刚生完宝宝身体还很虚弱,如果洗头不当很容易落下病根,再加上洗头时要长时间弯腰,这对产妇来说也是种负担。
2.缓解产后脱发
怀孕以及产后,由于激素的作息,妈妈们很容易掉发,而且产后身体虚弱,照顾宝宝又需要花很多精力,所以,脱发情况就可能更严重了,而头发剪短后情况就会好一些。
月子期间能不能洗头
1.根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头,根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。,身体比较弱的则需要更久一些;
2.注意洗头不要碰凉水,坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在40-45左右;
3.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,及时用吹干,不要直接对着空调或风扇吹,总之注意不要着凉;
4.不要用太刺激的洗发水,洗头时可以姜皮或香茅煮的水,它可以有效驱除产妇体内的寒气。
通过上文的介绍,相信大家对孕妇坐月子剪头发以及洗头问题都有了新的认识,这些问题在生育时候都是要正确认识的,提前做好认识和了解,其实对身体的恢复是很有必要的。作为产妇自己应该注意做好养护,多注意提前了解一些相关的问题,希望这些能帮助到大家。
坐月子可以洗头吗是不是真的要坐完月子后才能
坐月子可以洗头吗?是不是真的要坐完月子后才能洗头呢?中国的风俗习惯一直说女人分娩之后在坐月子期间是不可以洗头的,想想坐月子至少也得一个月,这一个月都不洗头那个难受法是可想而知的啊!
其实现代人很多都在月子里洗头,但我是在加拿大生的宝宝,我还是按传统的习惯,30天后才洗得头,外国人不做月子,我想他们的体质和中国人的不一样,他们还不喝人的东西,牛奶冰箱里拿出来就喝,冬天可以在外面穿短袖,你可以吗,既然坐月子传了几千年自由他的好处,我想。还是宁可信其有好吧。国外的好多中国人还是坐月子的。还有要少看电视,我老公的姐姐最月子无事做,常看电视,后来发现眼睛容易发干,我就注意了。做完月子洗头时,最好用姜皮水(每次吃生姜时把皮刮下来,晾干就可。)洗头,洗完头,头皮觉着热热的,即舒服,又活血。
产后任何活动都应逐渐进行,日日坚持,以不使产妇过于疲劳为原则。有异常情况者,应延迟或暂停锻炼。产后可以照常洗澡。及时的洗澡可以保持汗腺通畅,有利于体内代谢产物排出,还可以调节植物神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。洗澡的方式早期以擦浴为宜,1个月后可以淋浴。产褥期千万不要洗盆浴,因为产后在子宫腔、阴道、会阴等处都不同程度地留有创面,洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡时室温以34—36℃,水温以45℃左右为宜,浴后要迅速擦干、穿好衣服,以免受凉
产后坐月子期间是可以洗澡的,但产后洗澡时应注意保暖,以防风、寒、暑、热乘虚而入。夏天的浴室宜空气流通,洗澡水与人的体温相宜,37度即可,不可贪凉,洗澡后,不要立刻把湿头发扎成辫子,不可立即睡觉,否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡,最好洗淋浴。
民间有种说法,认为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后,体力消耗很大,身体虚弱,感到很疲劳,因此要注意休息。
同时,产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等),在产后24小时即可下床在室内活动,早下床活动,可以促进血液循环,有利于伤口的愈合,有利于子宫收缩和恶露的排出,从而减少感染的机会;同时,还可促进肠蠕动,以及膀胱排尿功能的恢复,使大小便通畅;此外,还可减少下肢静脉血栓形成的机会,促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复等。
我们提倡早期下床活动,指的是轻微的床边活动及产后保健操等,并不是过早地进行体力劳动。在产后6周内,严禁提举重物和较长时间的站立或蹲位。劳动过早、过重,得不到适当休息,不仅会延长全身康复的过程,还可能发生子宫脱垂。因此,产褥期既不能长期卧床,也不能从事过重的体力劳动
坐月子期间能不能洗头、洗澡?
我国旧的习惯是生孩子不作消毒,因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒,产后不清洁,细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病,在传统观念下都认为是产妇受“风”所致。所以,就出现了产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 我们知道,妇女产后汗腺很活跃,容易大量出汗,乳房还要淌奶水,下身还有恶露,形成全向发粘,几种气味混在一起,身上的卫生状况很差,极容易生病。这就要求产妇比平常更需要多注意卫生,多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲,产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头、洗脚,才可使身上清洁和促进全身血液循环,加速新陈代谢,保持汗腺乳能畅,有利于体内代谢产物由汗液排出,还可以调节植物神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。
但是,产后洗澡要注意一些事项、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右,浴后要立即擦干身体,穿好衣服,防止受凉。
至于剪指甲、趾甲也可以照常进行,指甲是角化了上皮,根本不存在“剪刀风”的问题。
本文Hash:bbc6532ff03ff32feb0aed898012230b16608830
声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。