产妇坐月子期间究竟能不能洗头成为了每个年轻准妈妈在孕期就开始关心的话题，因为多数老人的观念里，坐月子期间既不能洗头，也不能洗澡，不然会落下一辈子的病根。可产后会有明显的头发出油更多、脱发严重的情况，如果不能洗头，应该会让年轻妈妈们觉得度日如年吧。
其实，坐月子期间不能洗头只是一种传统民间说话，没有科学依据。确实，洗头可能会使产妇着凉，但产后是绝对不能受风寒，不然落下病根，后患无穷。以前的生活环境中，难以保证产妇在洗头、洗澡过程中的温度，自然容易受凉。但如今，已经有足够的条件支持产妇在恒温的条件下进行清洗，各种类型的热水器和浴霸、取暖机等等都是家庭必备品，能够很好的帮助产妇清洁，使得妈妈保持愉快的心情，更好地哺育自己的小宝宝。
自然分娩和剖腹产妈妈可以接受洗头、洗澡的时间是不一样的。自然分娩创伤小，很快就能下床走路，弯腰。但破腹产由于腹部有伤口，短时间内不能够立即弯腰，接受清洗。
自然分娩可以开始洗头的时间
自然分娩的妈妈一般产后7天就可以开始洗头，但要注意关进门窗，保证既没有冷风也没有热风，洗完之后，要及时将头发吹干，切忌湿着头发走动。洗完之后，可以喝一些驱寒的东西，比如姜汤。如果出现了轻微的受凉迹象，可立即用艾叶煮水，然后对手足部位进行熏蒸。
剖腹产可以开始洗头的时间
一般剖腹产妈妈在产后14天左右可以开始洗头，主要还是先将伤口养好，如果伤口愈合情况不理想，不要急着弯腰洗头。因为剖腹产比自然分娩女性的元气损伤更为厉害，所以在洗头上，要更为小心，不要着凉。
产后洗头注意事项
·洗头过程中一定要关好窗户，避免风吹，夏天炎热时，也应当关掉空调、风扇。注意，洗头也是不能吹热风的。谨慎使用吹风机。
·保持洗头水的水温，最好控制在37℃左右。
·不要使用化学成分太多的洗发剂，避免对头皮造成过多刺激。
·洗完之后，要立即将头发上的多余水分擦干，并用一块较大的毛巾包住，避免热量大量挥发。头皮血管在洗头后骤然受到冷空气刺激，会收缩从而引发头痛。
·在头发没有全干之前，不要立刻睡觉，以免寒气进入体内，造成脖子酸痛及头疼。
·控制好洗头的次数，即使是夏天，也尽量控制在一周一次的频率。
坐月子的时候需要剪短头发吗月子期间能不能洗头
产妇在坐月子的时候，其实会遇到很多的问题，对于这些情况要注意做好正确的认识，积极的预防能减少对身体和身心上的危害。很多妈妈在怀孕的时候，都会纠结要不要剪短发，想要坐月子时更方便，是剪短还是不剪呢？在坐月子的时候，究竟能不能洗头呢？下面一起看看吧。
坐月子的时候需要剪短头发吗
对宝宝而言：
1.避免划伤宝宝
别看头发细细软软的，但是对于一个刚出来的孩子来说，这可能就是一种非常锋利的武器，刚出生的孩子皮肤是很薄很嫩很脆弱了，可能一不小心就会划伤宝宝的皮肤。
2.能更好照顾宝宝
长发及腰虽然美，但是打理起来尤其麻烦，在生完宝宝后，妈妈要花费更多的时间在照顾孩子上面，剪短发会相对好打理，刚好可以满足这一点。
对母体而言：
1.方便洗头发
坐月子的时候洗头是一件很讲究的事情，由于刚生完宝宝身体还很虚弱，如果洗头不当很容易落下病根，再加上洗头时要长时间弯腰，这对产妇来说也是种负担。
2.缓解产后脱发
怀孕以及产后，由于激素的作息，妈妈们很容易掉发，而且产后身体虚弱，照顾宝宝又需要花很多精力，所以，脱发情况就可能更严重了，而头发剪短后情况就会好一些。
月子期间能不能洗头
1.根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。，身体比较弱的则需要更久一些；
2.注意洗头不要碰凉水，坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45左右；
3.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，及时用吹干，不要直接对着空调或风扇吹，总之注意不要着凉；
4.不要用太刺激的洗发水，洗头时可以姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。
通过上文的介绍，相信大家对孕妇坐月子剪头发以及洗头问题都有了新的认识，这些问题在生育时候都是要正确认识的，提前做好认识和了解，其实对身体的恢复是很有必要的。作为产妇自己应该注意做好养护，多注意提前了解一些相关的问题，希望这些能帮助到大家。
坐月子可以洗头吗是不是真的要坐完月子后才能
坐月子可以洗头吗？是不是真的要坐完月子后才能洗头呢？中国的风俗习惯一直说女人分娩之后在坐月子期间是不可以洗头的，想想坐月子至少也得一个月，这一个月都不洗头那个难受法是可想而知的啊！
其实现代人很多都在月子里洗头，但我是在加拿大生的宝宝，我还是按传统的习惯，30天后才洗得头，外国人不做月子，我想他们的体质和中国人的不一样，他们还不喝人的东西，牛奶冰箱里拿出来就喝，冬天可以在外面穿短袖，你可以吗，既然坐月子传了几千年自由他的好处，我想。还是宁可信其有好吧。国外的好多中国人还是坐月子的。还有要少看电视，我老公的姐姐最月子无事做，常看电视，后来发现眼睛容易发干，我就注意了。做完月子洗头时，最好用姜皮水（每次吃生姜时把皮刮下来，晾干就可。）洗头，洗完头，头皮觉着热热的，即舒服，又活血。
产后任何活动都应逐渐进行，日日坚持，以不使产妇过于疲劳为原则。有异常情况者，应延迟或暂停锻炼。产后可以照常洗澡。及时的洗澡可以保持汗腺通畅，有利于体内代谢产物排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。洗澡的方式早期以擦浴为宜，1个月后可以淋浴。产褥期千万不要洗盆浴，因为产后在子宫腔、阴道、会阴等处都不同程度地留有创面，洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡时室温以34—36℃，水温以45℃左右为宜，浴后要迅速擦干、穿好衣服，以免受凉
产后坐月子期间是可以洗澡的，但产后洗澡时应注意保暖，以防风、寒、暑、热乘虚而入。夏天的浴室宜空气流通，洗澡水与人的体温相宜，37度即可，不可贪凉，洗澡后，不要立刻把湿头发扎成辫子，不可立即睡觉，否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡，最好洗淋浴。
民间有种说法，认为“坐月子”要整天卧床休息，其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后，体力消耗很大，身体虚弱，感到很疲劳，因此要注意休息。
同时，产妇也要进行适当的活动。一个健康的产妇(包括做了小的手术如侧切等)，在产后24小时即可下床在室内活动，早下床活动，可以促进血液循环，有利于伤口的愈合，有利于子宫收缩和恶露的排出，从而减少感染的机会；同时，还可促进肠蠕动，以及膀胱排尿功能的恢复，使大小便通畅；此外，还可减少下肢静脉血栓形成的机会，促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复等。
我们提倡早期下床活动，指的是轻微的床边活动及产后保健操等，并不是过早地进行体力劳动。在产后6周内，严禁提举重物和较长时间的站立或蹲位。劳动过早、过重，得不到适当休息，不仅会延长全身康复的过程，还可能发生子宫脱垂。因此，产褥期既不能长期卧床，也不能从事过重的体力劳动
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