休息环境

  产后6D8周是产褥期。是产妇恢复身体、开始承担并适应母亲角色的重要时期。在此期间,母体个系统的变化很大,子宫内有较大的创面,身体未完全康复。因此产妇要特别注意保健,以保障母婴身体健康。 

  产妇休息、哺乳都需要一个良好的环境,居室要安静、整洁、光线充足、保持空气新鲜、温度适宜。 

  夏天,可以将房间内不直接对这产妇和婴儿的窗户打开通风,避免电扇直接吹向产妇,谨防感冒。可用空调保持室内温度(25℃)。冬季注意保暖,每日开窗换气,先将产妇和婴儿送到另一间屋子,然后通风,每次20分钟,上下午各一次。被褥要清洁、松软。

创造良好的产后休息环境

首先,产妇的的卧室要做到空气流通,经常保持空气新鲜,排除室内乳气、汗气、恶露血腥气。因为,空气新鲜有益于产妇精神与情绪愉快,有利于休息。室内用具应放置整齐,可放些盆景、鲜花等,这样可以使你心情舒畅,容易入睡。其次,母婴卧室内应保持安静,避免过多亲朋好友进入室内探视。因为为应酬客人,说话过多,劳神伤气,产妇会因虚热扰心,而烦躁不安。另外,室内收录机、电视机等音响均不可过大。第三,家人应体贴入微。说话应做到耐心、温柔,尽量多承担些家务,更不可在产妇面前发脾气。丈夫应节制性欲。

要给新妈们提供一个舒适的休息环境

产妇坐月子的居室环境要清洁卫生、舒适、安静,可以使产妇精神愉悦,心情快乐,有利于产妇的休养和恢复。

1、清洁卫生:

产妇月子里大多数的时间是在居室内度过,所以室内物品摆放要整齐,并保持环境的清洁卫生,卫生间的卫生更为重要。

舒适的休息环境不能少

2、室内温度和湿度要适宜:

产妇的体力和抵抗力都比较低下,所以产妇月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在:22℃—24℃;湿度应在:50﹪—60﹪。

夏天不要太热,冬天避免太冷,居室要保持恒温,有利于产妇康复。

3、居室的空气要清新:

保持坐月子的居室空气清新,每天要通风两次,每次通风不少于20分钟。

在通风之前,要让产妇和宝宝先到其它房间休息一下,不要让产妇和宝宝吹到对流风,以免受风感冒。舒适的环境不仅能使产妇心情愉悦,还能预防疾病的发生。

4、月子期间要减少亲戚朋友探视:

产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境,很多朋友入室探望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,最佳的探视时间应该在满月以后。

小编总结:

产后如果想让妈妈们的身体恢复得更好的,是要很多方面的配合的。而给妈妈们提供一个舒适的环境是不能少的哦。上面给大家讲的事情新妈们一定要多注意了。

肝炎患儿的护理与治疗安静的休息环境很重要

导读:谈起肝炎人们虽不像提到艾滋病那样恐怖,是因为肝炎很常见,就在我们身边,但在所有传染病中,肝炎常常使人们谈虎色变。确实肝炎是一种十分可怕的传染病。

谈起肝炎人们虽不像提到艾滋病那样恐怖,是因为肝炎很常见,就在我们身边,但在所有传染病中,肝炎常常使人们谈虎色变。确实肝炎是一种十分可怕的传染病。

(1)肝炎的类型

肝炎是由肝炎病毒引起的常见传染病,根据肝炎病毒的不同型别,命名不同,一般最多见的是甲型肝炎(俗称甲肝)和乙型肝炎(俗称乙肝)两种,其他还有丙型、丁型、戊型肝炎。肝炎患者和无症状的携带者是本病的传染源,不同类型的肝炎传染的途径和方式不同。

甲型肝炎主要是由甲型肝炎患者的排泄物传染。由于患者的粪便污染了水源或食物而引起暴发,但最常见的感染原因是和甲型肝炎患者日常接触,通过手、食具、饮水、食物经口传染。因此在幼儿和学龄儿童中易引起流行。

乙型肝炎则主要是通过注射途径传染。大家现在都知道,应用了带有乙肝病毒的血液制品(如输血、血浆、白蛋白、丙种球蛋白等)可传染乙型肝炎,但乙型肝炎传播主要是采用污染的针头注射。儿童传染乙肝常常是由于打针、挂点滴时没有使用一次性的注射器,而玻璃注射针管消毒不严,尤以农村医疗卫生条件较差地区更易发生;也可能由于生活上的密切接触、乳汁、唾液等而传染;此外,母亲如果为乙肝患者或是带毒者,可通过胎盘使新生儿感染乙肝,这种传染途径感染率很高,一般有30%~45%的儿童乙型肝炎是通过这种方式传播的,使孩子一来到人世就背上了乙肝的包袱。

(2)如何防治肝炎

甲型肝炎和乙型肝炎的表现是不相同的,甲型肝炎常常急性发病,容易发现,治疗及时,预防相对容易;而乙型肝炎常常无任何症状,常在体检时发现,一经发现,常常是慢性肝炎,由于本人无症状,成为重要的传染源,预防和治疗都较困难。

儿童在感染甲肝病毒后2~6周出现症状,感染乙肝病毒后经1个半月至6个月才会出现症状。肝炎的临床表现有很大差别,一般来说,甲型肝炎的发作多以发热、感冒样症状起病。起病后患儿就显得全身乏力、懒动,患儿稍稍活动就会感到疲劳。同时患儿的食欲也明显减退,且伴有恶心、呕吐,也有不少的患儿一发病就表现为乏力、容易疲劳、食欲减退、恶心和右上腹部肝区的疼痛。部分较重的患儿在发病1周左右出现巩膜(眼白部分)和皮肤的黄染,小便的颜色也发黄甚至如浓茶样,这就是平常所说的“黄疸”,黄疸约持续1个月左右。发病后,患儿常常有肝脏的肿大和疼痛,并有肝功能的异常。平时医生总是把出现黄疸的肝炎称为“黄疸型肝炎”,而未出现黄疸的肝炎称“无黄疸型肝炎”。整个病程约经1个月,各种症状逐渐减轻乃至消失,但完全恢复约需几个月的时间。而乙型肝炎如果是急性起病,常表现为无黄疸型,但乙型肝炎更多为乙型肝炎病毒携带者,无临床症状,化验血为乙型肝炎表面抗原阳性。

由于目前对肝炎尚无特效药物治疗,无论是甲型肝炎还是乙型肝炎患儿,一个安静的休息环境就显得特别重要,最好能让患儿卧床休息,这是因为在安静的状态下能使肝脏的血流量增加,这样肝脏的营养供应也就相应增加,从而能促使肝脏功能尽早地得到恢复。相反,如急性期得不到很好的休息,肝脏功能的恢复也就受到影响,容易发展成为慢性肝炎,甚至引起肝硬化。因此,在孩子患肝炎后最好能住院治疗,并适当应用中西药 以改善症状,促进病情的恢复。但是,用药过多反可增加肝脏的负担,弊多利少,应引起注意。一般来说,甲型肝炎在急性期治疗后多能完全恢复,而乙型肝炎常会转变成慢性肝炎。目前,对慢性乙型肝炎的治疗尚无理想的药物,许多能使乙型肝炎表面抗原转阴的药物并不可靠。

肝炎的预防首先是注重个人卫生,对甲型肝炎把好“病从口入”这一关。急性期的患儿应住院或在家隔离。甲肝的隔离期自发病日起至少30天。对患儿的排泄物、衣物、玩具、碗筷等应彻底消毒。对乙肝患儿和乙肝表面抗原携带者也应进行适当隔离,如饮食和漱洗用具应与健康人分开,单独使用,平时家人在一起进餐时最好应用公筷。丙种球蛋白的注射对预防甲肝有较好的预防效果,但应在接触患者后10天内应用。乙肝疫苗则对乙肝有较好的预防效果,目前我国已将乙肝疫苗纳入计划免疫,对出生的婴儿在出生时、生后1个月和6个月注射乙肝疫苗,以防止母婴垂直传播,使乙型肝炎的发病有所减少,但针头注射仍是重要的传染途径。所以采用一次性注射用具对乙型肝炎的预防具有重大意义,广大农村地区的家长亟待增加这方面的知识。

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