产妇休养需要怎样的居室环境

室内环境安宁、整洁、舒适,有利于产妇休养。若杂乱无章,空气污浊,喧嚣吵闹,就会使产妇的身心健康受到很大影响。优美的环境既能美化产妇的生活,有利于产妇休息,又能美化产妇的心灵,致使其精神愉快,早日康复。

要清洁卫生

俗话说:“干干净净,没灾没病”,这话是很有道理的,此为产妇防病保健的重要方法。产妇在月子里几乎整天都在居室内度过,故室内环境一定要打扫得非常干净。在产妇出院之前,家里最好用3%的来苏水(2OO~300毫升/平方米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁,2小时后通风。卧具、家具也要消毒,阳光直射5小时可以达到消毒的目的。除此以外,保持卫生间的清洁卫生不可忽视,要随时清除便池的污垢,排出臭气,以免污染室内空气。在产妇室内宜放些卫生香,这样可调节室内空气,消毒抑菌。当卫生香点燃后,紫烟缭绕,芬芳飘逸,清洁空气,香雅提神,非常有益于室内的环境卫生。一般一间屋内每次点燃1支卫生香即可,以防化学香精的烟雾引起中毒。

要温度适宜

冬天温度18—25℃,湿度3O%~5O%;夏天温度23-28℃,湿度30%-6O%。产妇不宜住在敞、漏、湿的寝室里,因为产妇的体质和抗体都较低下,所以后室更需要保温、舒适;卧室通风,要根据四时气候和产妇的体质而定。

产妇居室采光要明暗适中,随时调节,要选择阳光辐射和座向好的房间作寝室用,这样,夏季可以避免过热,冬天又能得到最大限度的阳光照射,使居室温暖。

要保持室内空气清新

空气清新有益于产妇精神愉快,有利于休息,不能为了厌贺,宾朋满座,设宴摆酒,室内烟雾弥漫,酒气熏人,污染空气。但也要注意避风寒湿邪,因为产妇的身体比较虚弱,抗风寒能力较差,尤其是妊娠时骶骼韧带松弛,骶骼关节损伤,一旦受风、受寒、受湿,便极易导致腰腿疼痛。所以,产妇必须避风寒和潮湿。但避风寒和潮湿,并非紧闭门窗,特别是在盛夏季节,紧闭门窗往往会导致产妇中署。其实,无论什么季节,产妇居住的房间都应保持空气流通和干燥,只是产妇不能直接吹风而已。有些人以为产妇怕风,风就是“产后风”(指产褥热)的祸首,因而将房和门窗紧闭,床头挂帘,产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,产褥热的原因乃是藏在产妇生殖器官里的致病菌,受源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫生等。如果室内卫生环境差,空气混浊,憋闷易使产妇、婴儿患呼吸道感染。

新生儿需要怎样的卧室环境

导读:新生儿所居住的卧室是其生活的重要空间,也是形成其良好睡眠的前提,通常新生儿的优良卧室要具备阳光、温度调节和通风的因素。

新生儿所居住的卧室是其生活的重要空间,也是形成其良好睡眠的前提,通常新生儿的优良卧室要具备阳光、温度调节和通风的因素。

新生儿需要怎样的卧室环境

要有充足的阳光。阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成,有利于预防小儿佝偻病,但要注意不让阳光直射宝宝的面部。

保持恒定的室温和湿度。室温最好保持在18℃~22℃;早产儿为22℃~26℃。室内湿度为60%~70%左右。为了保持一定的室温,冬天可在室内用炉子或红外线取暖炉;为了保持一定的湿度,可在地上洒一些水,也可在炉子上烧一壶水,通过蒸气调节湿度。还可在棉被外置水温为40℃左右的暖水袋保暖,但注意不要让热水袋烫伤宝宝。

开窗睡眠,保证空气流通。这样有三个好处,提高室内氧气的含量,宝宝入睡快、睡得沉,有利于脑神经充分休息;二是可调节空气的温度和湿度;三是可增强宝宝的机体对外界环境的适应能力和抗病能力。宝宝年龄越小,新陈代谢越旺盛,对氧气的需要量越大。如果室内长时间不通风,二氧化碳增多,氧气减少,空气质量下降,会对孩子的生长发育产生很大的危害。

宝宝的床不要正对窗户,或用窗帘挡一下窗户,避免风直接吹到宝宝身上。

不要在屋内待客、吸烟,以减少空气的污染和病菌的传染。

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(编辑:赵春婷)

宝宝成长需要怎样的环境

俗话说“环境铸就人”,可见每个人身处的环境也会对其造成极大影响,在早教中,家长们又该为孩子提供怎样的环境呢?宝宝成长需要怎样的环境人际环境孩子是家庭平等的一员,父母不要娇宠溺爱,也不要冷落一家人要互相关爱,分工劳动,遇事商量一家人要互相赞美,运用礼貌语言和幽默一家人可经常开故事会、朗诵会、运动会、表演节目,还可邀请亲戚、朋友、小伙伴智慧环境孩子的生活环境要有色彩鲜艳的图案,美丽的风景画,优美的书法作品,“好宝宝表扬栏”等一家人要经常读书、讨论,一起动手做玩具、小实验,并不断鼓励孩子意志环境养成孩子良好的行为习惯,父母可和孩子一起制定各种作息时间,如早起、早锻炼培养孩子按时吃饭、洗漱、排便、看电视的习惯,逐步做到不催促,养成孩子的责任感和坚持力小编总结:尽可能给孩子提供好的环境,陪伴其健康成长,便是对宝宝最好的早教。(兼职编辑:林就燕)

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