对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到,有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”准备工作:
1)应该什么时候给医生打电话;
2)医生和护士下班后如何能找到他们;
3)是先给医生打电话还是直接去医院;
4)家离医院有多远;
5)乘什么交通工具去医院;
6)是否有人时刻守护在孕妇身边;
7)在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;
8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;
孕妈需弄清自己真分娩or假分娩
9)寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院;
10)是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;
11)工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。
分娩前容易忽视的征兆
多数产妇能预测预产期是那一天,但却无法预测是什么时刻。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视,举例如下:
1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就象塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。
4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
真假分娩的辨别
有的产妇会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道,看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔,持续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。
宫缩时间
假分娩:无规律,时间间隔不会越来越小
真分娩:有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30~70秒
孕妈需弄清自己真分娩or假分娩
宫缩强度
假分娩:通常比较弱,不会越来越强。有时会增强,但然后又会转弱。
真分娩:宫缩强度稳定增加。
宫缩疼痛部位
假分娩:通常只在前方疼痛
真分娩:先从后背开始疼痛,而后转移至前方。
运动后的反应
假分娩:产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。
真分娩:不管如何运动,宫缩照常进行。
若出现下列情况,请马上去医院或请医生:
1)即便在没有发生宫缩的情况下,羊膜破裂,羊水流出。
2)阴道流出的是血,而非血样黏液。
3)宫缩稳定而持续的加剧。
4)产妇感觉胎儿活动减少。
如何在产前弄清自己真分娩or假分娩
对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到,有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”准备工作:
1、应该什么时候给医生打电话;
2、医生和护士下班后如何能找到他们;
3、是先给医生打电话还是直接去医院;
4、家离医院有多远;
5、乘什么交通工具去医院;
6、是否有人时刻守护在孕妇身边;
7、在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院;
8、最好预先演练一下去医院的路程和时间;
9、寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择,尽快到达医院;
10、是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;
11、工作的事情是否安排好了,应该让上司和同事知道你的预产期。
如何在产前弄清自己真分娩or假分娩
分娩前容易忽视的征兆
多数产妇能预测预产期是那一天,但却无法预测是什么时刻。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视,举例如下:
1、产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。
2、阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就象塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
3、水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。
4、有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
真假分娩的辨别
有的产妇会时而出现分娩的假象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道,看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔,持续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。
宫缩时间
假分娩:无规律,时间间隔不会越来越小
真分娩:有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔越来越小,每次宫缩约持续30~70秒
如何在产前弄清自己真分娩or假分娩
宫缩强度
假分娩:通常比较弱,不会越来越强。有时会增强,但然后又会转弱。
真分娩:宫缩强度稳定增加。
宫缩疼痛部位
假分娩:通常只在前方疼痛
真分娩:先从后背开始疼痛,而后转移至前方。
运动后的反应
假分娩:产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。
真分娩:不管如何运动,宫缩照常进行。
若出现下列情况,请马上去医院或请医生:
1、即便在没有发生宫缩的情况下,羊膜破裂,羊水流出。
2、阴道流出的是血,而非血样黏液。
3、宫缩稳定而持续的加剧。
4、产妇感觉胎儿活动减少。
妈妈网提醒:分娩是每一个妈妈必须经历的,既痛苦又甜蜜的事,准妈妈们无需太过担忧,如果能在产前对各种常识有所了解,充分的思想 准备将使你对突发事件的应对更从容、自如!祝准妈健康、顺利!
水中分娩利弊还需孕妈分分清
什么是水中分娩
水中分娩就是产妇在临产的时候,选择在水中分娩宝宝的生产方式。水中生产要求宝宝出生的时候,从胎儿露出头部一直到全身都离开母体的时候,全身都沉浸在水中。分娩之后,再立刻把宝宝抱出水中。
中国首例水中分娩案例
据记载,1803年的法国就有了水中分娩的案例。孕妇因为疲劳要进入浴盆中缓解一下,结果宝宝就降落在浴盆中了。上世纪60年代开始,水中分娩的实验开始逐步扩延开来,美国成立了世界上第一家水中分娩的中心,目前达到水中生产条件的医院接近200家。
2003年3月份,马楠在上海长宁区的妇婴保健院通过水中生产的方式,生下了健康的儿子,这是中国历史上水中分娩第一个成功案例。两年后,马楠又在同一家医院,通过水中分娩生下了女儿。
水中分娩的优点和缺点
优点:
相对于传统的分娩方式来说,选择在水中生产可以最大限度的减轻产妇产前的痛苦,并且缩短整个生产的时间,产妇坐在浴缸中,随着水的流动性,可以选择自己觉得最舒适的分娩位置,还能更明显的感受到胎儿出生的过程。水中分娩的产妇,有着独特的支撑自己的空间,能使自己的情绪更加轻松,并且最大的节省体力。
从生产给女性带来的身体伤害来说,水中生产的产妇可以减少药物的摄入,并最大限度的避免用于传统生产的治疗方式。尤其是件少了外因切开手术,减少外阴受到伤害。水中分娩的产妇,减少了剖腹产的概率,产妇在产后恢复的时间比较快。水中出生的胎儿,水中的环境跟子宫内非常相似,能有效的减轻重力对宝宝的刺激,让宝宝更快的适应新环境。相对于剖腹产的宝宝来说,经过产道挤压的宝宝不但免疫力好,而且更聪明。
缺点:
目前,国内实行水中分娩的方式还没有流行,主要是由于设备和费用的问题。水中分娩的时候需要使用专门的设备,这些设备在使用的时候,需要经过水质、消毒、无菌系统的管理等程序,所以相对于传统的分娩方式来说,价格较高。其次,选择在水中生产最致命的的缺点,就是容易造成产妇和胎儿被感染,生产时候的分泌物容易给胎儿带来危险。水中生产的时候,难以准确的测量胎心率和子宫收缩的程度,如果出现危险的时候难以做好预防措施。
哪些孕妇可以做水中分娩
水中分娩并不适合所有的孕产妇,有时候提前预约制定的水中分娩计划也会临时改变。除了孕产妇自己放弃水中分娩的想法,更重要的是产妇目前的条件不适合做水中分娩。那么,哪些产妇适合在水中生产呢?
1,怀孕足月,并达到38周的孕妇,并且是单胎,双胞胎的产妇不能水中生产。
2,胎儿头位,胎心率和脐带正常。如果胎儿出现胎位不正或者胎心率不正常等不利的条件时,不提倡水中分娩。
3,产妇不存在胎膜早破,羊水正常,早产的胎儿在水中出生会加大难度。
4,胎便正常,不存在染色的情况。
5,产前做好检查,不能存在任何感染性疾病。浴缸分娩并非经过高温消毒,存在感染性疾病非常冒险。
6,胎儿的体重最好是标准范围之内,一般巨大儿在实际操作的时候难度加大。
7,产妇最好是30岁以下,有足够的心理准备,并且骨盆比较大,扩张度良好。
8,产妇身体健康,不存在任何危险性疾病,如心脏病、高 压、梅毒、肝炎等。
如何选择做水中分娩的医院
目前,国内选择水中分娩的产妇还不是很多,除了没有足够的勇气之外,缺乏水中分娩的条件也是重要的原因。不管选择产床上分娩,还是在水中分娩,是准妈妈的自由。但无论选择哪一种生产方式,医生和助产医护都会帮助产妇客服心理障碍。
如果产妇决定选择水中分娩,首先要挑选一家比较合适的医院。医院里除了有必备的水中分娩的设备和有经验的医护人员之外,最重要的还要咨询这家医院经手过多少水中分娩的案例。一般来说,医院对选择水中分娩的产妇都会做详细的记录分析,以此来分析选择水中分娩的成功率。如果这家医院通过水中分娩出生的宝宝比例达到25%,可以算得上是比较有经验的水中分娩医院。
水中分娩常遇到哪些问题
1,水中分娩能减轻疼痛吗?
水中分娩是否能减轻生产时带来的疼痛,是因人而异的。产妇在水中的时候,会因为浮力的原因减轻产妇的重力作用,如此便可减轻产妇的痛感,相对来说会更舒适一些。但是,也有些产妇会觉的在水中生产的时候痛感更强烈。这是因为水流的力道能间接的刺激到子宫,促进子宫快速张开。选择水中分娩的准妈妈不用过于担心,水中分娩的痛感是根据每个人对疼痛的不同感觉来判断的,没有统一的标准。但是,温暖的水温可以让选择水中分娩的你,情绪得到完全的放松,从而减少对身体的过度紧张,让生产更好的完成。
2,分娩时出血使浴池中的水变色怎么办?
专家建议选择水中生产的准妈妈无需担心,因为每一个在水中分娩的产妇,在宝宝即将到来的时候,都把所有的注意力集中到要刚出生的宝宝身上,并在分娩的时候根据助产医生的口令,调整呼吸用力分娩,不会把注意力放在体内分泌物的产生上。况且,产妇在分娩的时候,为了避免感染,保持卫生,浴池的水是定时更换的,不会从开始分娩到结束只使用一缸水。但如果有晕血的产妇,最好不要采用这种生产方式。
3,准爸爸能参与水中分娩的过程吗?
准爸爸如果要参与水中分娩的过程,在产前要跟医生打好招呼,并做好助产的准备。在分娩的过程中,产妇最需要的是信念和鼓励。如果丈夫能在旁边给产妇加油,让产妇感受到爱和信念,能帮助产妇更好的进行分娩。准爸爸要参与分娩的过程,也听从医生的建议,并在产妇产前做好相关的工作。准爸爸参加水中分娩的过程,不建议进入和产妇一起进入浴缸,这样会分散产妇的精力。浴缸旁边有专供产妇使用的把手和帘子,方便分娩疼痛的时候使用。
4,宝宝出生在水中会有危险吗?
宝宝出生之前,产妇大多喜欢水温在34度左右的温水,以此来减轻阵痛。如果宝宝出来的时候,会把水温调到接近人体温度的37度,这样的水温会让宝宝更享受。很多妈妈担心,宝宝出生在水中会有危险,其实不然。胎儿在子宫中是通过胎盘和脐带来集聚养料的,整个身体徜徉在羊水中。所以,宝宝在刚出生的时候,浴缸中的水跟羊水环境类似,其肺叶也没有打开,所以不会出现呛水的危险。水中分娩的宝宝,没有直接跟大气接触,在出生的时候重力对脑细胞的影响比较小,会让宝宝更快的接受外界的环境。
5,水中分娩很容易感染吗?
采用水中分娩对卫生和消毒是有严格要求的,分娩过程中对浴池中的水更换的频率和要求也是有严格控制的。并且,选择用水 分娩的方式的产妇,必须在产前接受严格筛选,不存在任何感染性疾病是其中重要的一项。如果适合采用水中生产的产妇,一般不会出现感染的情况。若在分娩的时候出现感染的情况,医生会立即将产妇转移到产床上,进行紧急处理并继续分娩。
6,水中分娩难产怎么办?
水中分娩跟传统的产床生产一样,也会在顺产的过程中也会遭遇难产的问题,胎儿如果出现窒息或者过大出不来的时候,旁边的助产医生会采用紧急措施进行补助,继续分娩。通常情况下,水中分娩的产房内,除了有水中分娩的相应设备外,在旁边还准备了一张产床,陪护产妇生产的会有一位产科医生和儿科医生,两位助产士。四个医护人员对水中分娩进行全程陪护,如果出现难产,会在第一时间把产妇挪到多功能的产床上继续生产。
7,水中分娩后如何护理
产后的6-8周成为产褥期,就是常说的坐月子。月子期间是产后恢复的重要阶段,水中分娩的产妇跟传统分娩的产妇一样,都要做好保健工作。
1)保持充足的睡眠。产妇在生产的时候,消耗太多的体力,并要在产后不辞劳苦的照看新生儿,如果不能保证足够的睡眠来休息,容易造成肌肉松弛,加速衰老。产后可以做些轻微的活动,来帮助恢复。如果会阴撕裂严重的,最好卧床休息,避免产后过早的参与劳动。
2)卧床姿势要科学。分娩后的一个星期内,子宫内一些脱落的组织和血压混合在一起,在产褥期慢慢的通过阴道流出,即恶露。如果产后一直仰卧,不容易排出恶露,还会导致子宫往后坠,引发腰部疼痛等。建议产后采用侧卧位、俯卧位和平躺相交替的方式。
3)居住环境卫生通风
产妇要更讲究卫生,及时清理伤口和恶露,不要造成不必要的感染。同时,还要注意室内居住环境,保持通风清新,注意室内卫生。
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