【妈妈网特稿】市面上补充维生素AD的产品分为天然鱼肝油和药品的维生素AD制剂。天然鱼肝油产品大多数按照保健品或普通食品报批的，相比之下，药品的维生素AD制剂大部分属于OTC药品。天然鱼肝油VS药品维生素AD制剂，哪种更安全更有效？事实证明，药品的维生素AD制剂要优于天然鱼肝油。
维生素AD制剂≠鱼肝油
维生素AD制剂≠鱼肝油
可能不少父母都有些疑惑，维生素AD制剂不就是鱼肝油吗？实际上，由于二者功效相同，平时大家极为容易将维生素AD制剂和天然鱼肝油相混淆。二者虽然都是用来为补充维生素AD的制剂，但鱼肝油源自深海鱼的肝脏，而维生素AD制剂多为药品（非处方药）。
“鱼肝油”这个来源已久的称呼，由于鱼类肝脏中含有丰富的维生素A和维生素D，早在二十多年前，我们小时候为了预防佝偻病、干眼症、夜盲症，补充的维生素AD全部通过从鱼类肝脏中提取获得，这是当时唯一的维生素AD获取途径。这种产品用了几十年，所以现在仍然笼统地一概而论，实际上，将所有维生素AD营养制剂全部叫成“鱼肝油”已经不够准确，因为随着制药工业的发展，目前婴幼儿市场中70%以上的维生素AD制剂，都是由药品，而非天然提取了。
天然鱼肝油VS维生素AD制剂哪种更安全？
现在国人有一个很普遍的心态，那就是不管是吃的，还是喝的，都要选择天然绿色的。一时之间，追求绿色天然已经成为一种时髦的现象，所谓的天然几乎成为人们选购食品的唯一标准。在对待有关孩子健康的问题上，很多家长更是“谨慎”地去选择所谓天然食品。然而，就鱼肝油产品来说，天然的并一定就是好的，家长们不可盲目迷信。药品的维生素AD制剂无论在安全性、性能还是口味上，都远远胜过所谓的天然鱼肝油。
药品维生素AD制剂更安全
天然鱼肝油取自深海鱼类的肝脏，现今海洋污染严重，海洋生物难逃厄运，而作为解毒器官的肝脏里面也就积累了更多毒素，一旦制成鱼肝油，其中的重金属反倒对宝宝的身体不利，如果长期食用，会给宝宝的身体带来很严重的危害。另外，有些深海鱼肝油中富含EPA，EPA是多元不饱和脂肪酸的一种，也会对人的血管发育造成损害，因此为减少对婴幼儿健康的危害，建议父母尽量避免给孩子服用所谓的“深海鱼肝油”。
药品维生素AD制剂更安全
一般来说，天然鱼肝油属于保健品或食品范畴，其审批标准、生产工艺等方面的门槛较低，而药品的维生素AD制剂，则是属于OTC药品，它的生产工艺、质量管理标准更加严格，安全性也更能得到保障，在口味上也更胜一筹，去除了传统鱼肝油的鱼腥味，孩子更易于接受。
OTC指的是非处方药，是经过长期应用、确认有疗效、质量稳定、非医疗专业人员也能安全使用的药物。所以药品的维生素AD制剂其有效成份含量、审批标准、生产工艺等方面有严格的质量把控。不仅产品品质上更有保证，疗效和安全性也都更加突出，在安全标准上是那些属于保健品或食品范畴的天然鱼肝油远远不可比拟的。
药品维生素AD制剂配比更科学
婴幼儿时期是人一生生长发育的关键时期，对多种营养素尤其是维生素AD有着较大的营养需求，根据日常需求量，中国营养学会给出了维生素A和维生素D的科学配比，即前者和后者的计量应按3:1的配比来制成药剂，需要提醒的是，这个比例指的是维生素A和维生素D均按照国际单位（IU）来进行计算。不仅如此，作为国家监督管理药品质量的法定技术标准的《中华人民共和国药典》对维生素AD3:1的配比也 明确说明。而医生在给孩子推荐维生素AD制剂也会参考《中国国家处方集（儿童版）》，其中明确提出婴幼儿的维生素AD指导剂量为：维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位。
而绝大部分天然的鱼肝油的维生素AD配比为10:1左右，远远超出了科学配比3:1。天然鱼肝油中的不合理维生素AD配比不利于宝宝的吸收，也会造成维生素A补充过量而维生素D摄入不足的情况。
药品的维生素AD制剂，通过精细手段科学合成的维生素AD制剂，配比更科学，含量更精确。将维生素AD的配比严格控制在3:1这一科学配比范畴，保证宝宝对于维生素AD的足量吸收，不会对宝宝造成额外的负担。而且都是经过无数科学验证，以大量临床实验结果为数据支撑的，这种维生素AD在安全上，更让人放心。
维生素AD怎么补更科学
怀胎十月，随着宝宝的降生，新妈妈们不断学习各种育儿知识，同时也产生许多疑问：宝宝奶瓶怎么选?宝宝用牙胶好吗?需要补充哪些营养素......而如何科学补充维生素AD便是新妈妈们关注的热点话题之一。
宝宝出生后，相信医生都会提醒家长给宝宝补充维生素AD的重要性，但有部分新妈妈们还是会忽略科学的补充方法，不知道要什么时候补，补多少。下面将详细给大家介绍如何科学补充维生素AD，来帮助新妈妈走出困惑，呵护宝宝健康。
专家强调，新生儿在出生15天起就应该开始补充维生素AD了，并且应连续补充到3岁，其中早产儿、低出生体重儿、多胎等情况应提前到出生后1周就开始补充维生素AD，而且补充剂量也应略高于足月儿，拿市场上大家很熟悉的伊可新来说吧，伊可新分为0-1岁(绿葫芦)和1-3岁(粉葫芦)两种包装，早产儿、低出生体重儿、多胎儿应在出生1周后服用1-3岁的包装，3个月后恢复服用0-1岁包装，这样才能保证维生素A和维生素D两种营养素的最佳摄取，满足生长发育需要。在我国，根据《中国国家处方集(儿童版)》，婴幼儿的维生素AD指导剂量为：维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位，每日按照这个剂量补充，是安全、有效的。
可知其然一定要知其所以然，既然要补充维生素AD，那么到底维生素AD对于新生儿健康有哪些帮助呢?
我们都知道，维生素A对于宝宝的视力发育起着至关重要的作用。缺乏维生素A可影响视紫红质的合成，导致暗光下的视力障碍，出现夜盲症或干眼症。除此之外，维生素A在新生儿成长发育的过程中，还具有很多其他的重要作用。维生素D足够时，钙质能正常吸收与储存，使婴幼儿骨骼、牙齿正常发育，防止蛀牙。缺乏维生素D的婴儿，通常在出生3-6个月左右就会出现佝偻病的早期症状如多汗、枕秃、夜惊、精神烦躁、睡眠不安等。
最后，育儿专家强调，选择维生素AD产品的时候一定要多加注意：为了免去海洋污染的困扰，以及天然产品难以满足科学配比的情况，新妈妈们应尽量为宝宝选择人工合成的维生素AD。另外，有些产品针对不同年龄段宝宝的每日需求，而推出不同的产品含量规格，这样对宝宝来说也更加科学一些。
婴幼儿补充维生素AD选药品or保健品？
婴幼儿正处于成长发育的关键时期，需要每日摄入大量营养元素来保证生长发育所需。尤其是维生素AD，由于日常饮食获取途径有限，是婴幼儿时期最易缺乏的两种维生素，很多家长都知道维生素AD对孩子视力发育和骨骼发育大有益处，其实，这两种营养素对于宝宝抵抗力的提升也有着不可忽视的作用。但很多妈妈在挑选维生素AD产品时，发现标识存在“OTC”和“健字号”两大类产品。那么这两种标识不同的维生素AD产品，到底有何区别呢？
通俗地讲，OTC（即非处方药）属于药品，而“健字号”则表示为保健品。很多妈妈对于药品与保健品标准上的区别并无清晰概念，只是简单的理解为药品就是治疗疾病，保健品就能起到预防作用。宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
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