憋尿现象在日常生活中经常可以见到。由于受到各种原因的影响，不能及时地排尿，而使不断产生的尿液积存在膀胱内。尤其是小儿，由于父母溺爱和无知，更助长了孩子的不良习惯，大多数的人并不会特别地在意。觉得无所谓，尤其是冬季气候寒冷，有的人冬夜就寝后因怕冷而长时间憋尿。专家提醒，可不要小看这不经意的憋尿，当有了尿意而不及时排尿对身体危害是很大的。很容易引发尿道炎!
医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。
憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
国外研究资料表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。有研究报告称，有憋尿习惯者今后患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。
流感引起的并发症对孩子的危害？
对于婴幼儿来说，流感的可怕之处在于它能引起许多严重的继发性感染，常见的如肺炎球菌性肺炎等疾病，这往往是流感造成严重后果的原因。
秋冬季节是上呼吸道疾病的高发季节，而2岁以下的宝宝其对免疫力至关重要的淋巴系统的发育水平尚不足成人的一半，因此很容易受到流感病毒侵袭，成为流感的高危人群，尤其是在秋冬流感季节很容易成为流感侵袭的对象。
育儿专家表示，面对流感大流行和季节性流感，尤其需要引起重视的是，流感本身不可怕，可怕的是流感所引发的各类并发症，如肺炎球菌性肺炎等。流感病毒进入人体后会释放毒素，对身体抵抗力较弱的人群的体内器官造成器质性的损害，并引起多种继发性感染。
以肺炎球菌为例，肺炎球菌广泛存在于健康成人和儿童的鼻咽腔中，并可通过咳嗽或者打喷嚏时散布在空气中的飞沬微粒进行传播。我国的有关调査显示，约1/4健康儿童的鼻咽部携带肺炎球菌。肺炎球菌这些在儿童健康的情况下不会致病。但一旦流感病毒侵入呼吸道后，破坏感染者呼吸道的上皮细胞，使得肺炎球菌乘虚而入，从而引起肺炎等一系列疾病。
小儿憋尿对发育的危害
儿科门诊，常有幼儿因、哭喊不停而来求诊。经诱导和检查，孩子把尿排出后，很快就消失了。为什么会出现这样的情况呢?
有些孩子刚入托儿所，想小便又不敢叫保育员，有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实，幼儿憋尿对生长发育十分有害。
由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿，精神，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。
现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。
憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、等症状。
另外，小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血。
因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意，应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。凡幼儿举手要求小便时，应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。
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