新华社银川１１月９日专电（记者曹健）戴口罩是预防甲型Ｈ１Ｎ１流感的一项有效措施，尤其是出入人员密集、空气不畅的场所或医院，戴上口罩可有效降低患病的风险。然而不同类型口罩过滤效果存在很大差异，为此，宁夏回族自治区食品药品监督管理局医疗器械处提醒，选购恰当的口罩能更好地起到预防甲型Ｈ１Ｎ１流感作用。
据介绍，市面上的口罩多种多样。医用防护口罩是一种密合性自吸过滤式医疗防护用品，可有效过滤空气中的微粒和阻隔飞沫、血液、体液、分泌物，主要用于疾病的预防。医用一次性口罩主要为医务人员接诊患者及实施有创操作时使用，可阻隔空气中的微粒、飞沫及尘埃。Ｎ９５口罩是美国职业安全与健康研究所认证的防尘口罩中的一种，适用于高污染高粉尘环境下的劳动作业，对某些致病微生物（如病毒、细菌、霉菌等）也有很好的过滤效果。普通脱脂纱布口罩是一种防护性保健用品，对空气中的微生物、飞沫及尘埃有一定的过滤效果，用于一般疾病的预防。普通民用口罩是一种日用保健品，主要用于御寒，其材质、规格没有统一要求，对疾病的预防没有效果。
因此，预防甲型Ｈ１Ｎ１流感应首选医用防护口罩，这种口罩质量标准要求高，过滤效果好，密合性和抗湿性强，对皮肤无刺激性。其次可选择Ｎ９５口罩，这种口罩密合性和过滤效果好，适用于各种场所。在货源紧缺的情况下，也可选择医用一次性口罩和普通脱脂纱布口罩，这两种口罩过滤效果仅次于医用防护口罩和Ｎ９５口罩，价格低廉，容易获得。普通民用口罩对病源微生物几乎没有过滤效果。
鉴别口罩有以下两种方法，一是查看口罩的外观形状，预防性口罩表面整洁均匀，没有破损和污渍，无臭无味，大小与标准规定的尺寸相符；二是查看产品的基本信息，预防性口罩一般都标有产品的名称、规格型号、生产厂家、执行的标准编号、产品的批准文号等。
同时，宁夏药监部门提醒，一次性口罩不能重复使用，非一次性口罩用后应及时清洗，使用几次后应更换新的口罩，不能长期使用。佩戴口罩前或摘下口罩前后都要先洗手，以防交叉感染，佩戴时应使口罩紧贴面部，弯曲鼻夹与鼻梁相密合（仅限于带鼻夹的口罩），完全覆盖口鼻和下巴。
春节送礼选保健品食药监教你如何选购
春节来到，不管是新女婿、媳妇上门，还是走亲戚，手里拿点儿保健品作为登门礼，已经不足为奇了。但是你知道吗，购买保健品可不是想买就买。按照规定，我国保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。那么，究竟在购买保健品时，如何选对人群？又如何避免选到假的保健品呢？掀开“保健品”面纱正确认识保健品1.保健品首先不是药品，能调理生理功能，但是对治疗疾病效果不大，可以用来进行辅助治疗。国家对保健食品的功能规定有27种，包括：增强免疫力功能；辅助降血脂功能；辅助降血糖功能；抗氧化功能；辅助改善记忆功能；缓解视疲劳功能；促进排铅功能；清咽功能；辅助降血压功能；改善睡眠功能；促进泌乳功能；缓解体力疲劳功能；提高缺氧耐受力功能；对辐射危害有辅助保护功能；减肥功能；改善生长发育功能；增加骨密度功能；改善营养性贫血功能；对化学肝损伤有辅助保护功能；祛痤疮功能；去黄褐斑功能；改善皮肤水份功能；改善皮肤油份功能；调节肠道菌群功能；促进消化功能；通便功能；对胃黏膜损伤有辅助保护功能。同时，在保健食品包装标签上不能含有或暗示具有治疗作用。凡是超过上述27种保健功能范围的宣传都是违法的。2.注意标志和批号。卫生部批准的保健食品预包装食品容器上(食品标签)应有卫生部对这一食品的批准文号和卫生部规定的保健食品标志。国产保健食品为：卫食健字第号，或者国食健字第号，进口保健食品：卫进食健字第号。3.保健食品的标签除与普通食品应有生产日期、保质期外，还应注明适宜人群，食用量及食用方法。4.保健品不可以代替药品。一种新药品的面市，必须要有大量的临床试验，并通过国家药品食品监督管理局审查批准；保健品没有规定治疗的作用，不需要经过临床验证，仅仅检验污染物、细菌等卫生指标，合格就可以上市销售。5.理性选择保健品。每种保健品都有适宜的人群，选购时应该按照个人的差异，认真选择，不能按照送礼习俗，胡乱的选择，只买贵的，不买对的。如何送对保健品送对人购买保健品之前必须了解受礼者的详细健康状况，有针对性地选择保健食品，尤其是老年体弱者、慢性病患者、儿童及青少年、孕妇等特定人群，在选择保健食品时要谨慎。1.如何选对人群最简单的方法就是仔细阅读保健食品标签说明书。有的会标注适宜人群，有的还标注不适宜人群，购买前一定要仔细浏览。2.咨询专家如果还是无法确定，最好能细致咨询医生等专业人士，因为最合适的保健品因人而异，如果与体质和生理状况不合，送错了反而影响亲友的健康效果不佳。如何避免选到假的保健品为维护消费者合法权益，正确选购保健食品，谨防上当受骗，国家食品药品监督管理总局提醒消费者：1.认清保健食品标志保健食品产品外包装上有蓝色草帽样标志，标志下方为批准文号和批准部门。目前市场上存在卫生部、国家食品药品监督管理局和国家食品药品监督管理总局批准的保健食品产品。卫生部批准的国产保健食品批准文号为“卫食健字+(年代号)+顺序号”，进口保健食品为“卫进食健字+(年代号)+顺序号”或“卫食健进字+(年代号)+顺序号”；国家食品药品监督管理局和国家食品药品监督管理总局批准的国产保健食品批准文号为“国食健字G+4位年代号+4位顺序号”，进口保健食品为“国食健字J+4位年代号+4位顺序号”。每个保健食品批准文号 能对应一个产品，如果消费者在市场上发现一个批准文号对应多个产品的情况，务必谨慎，消费者可以登陆国家食品药品监督管理总局网站(www.cfda.gov.cn)“数据查询”栏目查询产品的真实情况。认清保健食品的法定标志，是正确选购保健食品的重要环节。2.仔细阅读保健食品标签说明书保健食品标签和说明书包含了产品的原辅料、功效成分或者标志性成分及含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用方法及食用量、注意事项、保质期、产品注册和生产等相关信息。消费者应根据产品声称的保健功能，结合自己的身体健康状况，有针对性地选择保健食品，尤其是老年体弱者、慢性病患者、儿童及青少年、孕妇等特定人群，在选择保健食品时要谨慎。任何保健食品都有一定的适宜人群，有的还标注不适宜人群，消费者在选择时应该也必须加以注意。3.选择正规销售渠道购买保健食品消费者若需购买保健食品，应到信誉好、证照齐全的正规销售场所购买。购买时除要认准保健食品标志和批准文号外，还要仔细察看包装上厂名、厂址、联系电话、生产日期、有效期限等，并妥善保管购物发票和相关凭证。不要盲目参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家报告等；不要盲目通过会议销售、电话销售、免费试用等活动购买保健食品；不要购买无保健食品标识的非法保健食品。
调查：儿童感染甲型流感 专家教你如何预防
他的临床诊断为肺炎，现时情况稳定。其鼻咽分泌样本对甲型流感呈阳性反应。病人最近没有外游，他的母亲与姐姐曾于上月30日出现上呼吸道感染征状，已经痊愈。
专家温馨提醒
面对国外爆发的H1N1疫情，我们应尽早预防。因为H1N1可以人传染人，且在没有出现症状之前，就会发生感染。在预防H1N1的过程中，宝宝的认识能力、自理能力及身体抵抗能力均较弱，尤其需要成人的呵护。
对于H1N1，还要以预防为主。
第一，流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。
第二，注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手;宝宝应该保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。
第三，今年尚未接种流感疫苗的宝宝，要尽快接种疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高宝宝对流感的免疫能力。
第四，食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品。蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。
名词解释：H1N1是甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病，在猪中经常发生，很少导致猪的死亡(猪的病死率为1-4%)。人类很少感染该病毒，但也发现一些人类感染猪流感的病例，大多数是与病猪有过直接接触的人。
(责编：帆帆)
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