儿童计划免疫提高免疫力

  儿童计划免疫是根据危害儿童健康的一些传染病,利用安全有效的疫苗,按照规定的免疫程序进行预防接种,提高儿童免疫力,以达到预防相应传染病的目的。

  儿童计划免疫提高免疫力

  危害儿童健康的传染病有麻疹、小儿麻痹症、结核病、白喉、百日咳、破伤风、乙型肝炎、流行性乙型脑炎等。这些病都比较严重,一旦染上,会影响儿童的生长发育,有的还会威胁生命,或留下后遗症,给个人、家庭带来不幸,给社会造成负担。计划免疫是预防和控制并最终消灭相应传染病最方便、最有效、最经济的手段。列入计划免疫的疫苗有卡介苗、小儿麻痹糖丸、百白破三联混合制剂、麻疹疫苗。一些大城市还把乙肝疫苗、乙脑疫苗也列入儿童计划免疫程序。

  为什么一定要按免疫程序给宝宝打预防针呢?因为不同的疫苗,有不同的免疫程序,这是根据多年科学实践为依据而制定的,如百白破、小儿麻痹糖丸等,必须注射三次完成基础免疫、乙肝疫苗完成三次才能使儿童身体产生足够的免疫力。随着宝宝的长大,身体内原有的疫苗获得的免疫力,也会逐渐下降,因此,还要进行加强免疫。儿童入托、入园、入学要凭有效免疫接种证。由于托儿所、幼儿园、小学都是儿童集中的场所,儿童对疾病的抵抗力较差,为了防止传染病的发生和流行,保护儿童健康,必须有群体免疫力。因此,儿童要凭有效的免疫接种证才能入托、入园和入学。儿童的免疫接种证是证明儿童按国家规定的免疫程序进行了预防接种,对一些传染病已有了免疫力,即使这类传染病出现了,也不易被传染,因为形成了群体免疫屏障,不会造成传染病的流行。因此,宝宝的免疫接种证应妥善保存。

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蔬菜提高儿童免疫力

蔬菜提高儿童免疫力:

我们常见到的不正常肥胖型和瘦条型的孩子,就是家长放任孩子挑食、偏食,荤素搭配不合理,饮食结构不科学,以致营养失去平衡的缘故。孩子不良饮食习惯的养成还和有些家长教育方法不当有关。他们常爱走极端,要么靠哄骗吃饭,要么靠打骂和训斥。久而久之,孩子形成逆反心理,愈发不爱吃蔬菜。要帮助孩子养成爱吃蔬菜的好习惯,家长一定要从小抓起,循序渐进,大处着眼,小处着手。?首先,家长要针对婴幼儿特点,动用形象化教育方法从正面启发诱导孩子。在孩子1~2岁时,家长不妨有意识地选购色彩鲜艳的图画,帮助孩子从画面上认识蔬菜,增加感性知识。2~3岁后,家长可常给他们讲有关的故事和童话,让孩子懂得不爱吃蔬菜的危害性。其次,父母还要多给孩子提供观察和增长见识的机会。3~4岁的孩子,其认识和活动能力有所加强,家长可利用假日带他们去农贸市场购菜或去农村参观,让孩子能够亲眼看见货架或地里的萝卜、青菜长的什么模样,教他们辨认其外形和特征,从而加深印象,激发兴趣。?对于家长自身,则需从两方面作主观努力:一是注意言传身教,家长带头吃蔬菜,决不偏食,也不在饭桌上议论哪种蔬菜好吃,哪种蔬菜不好吃,以免影响孩子。二是提高烹饪气艺,做到荤素搭配,花样翻新,色香味俱佳。

合理饮食帮儿童提高免疫力

合理饮食帮助儿童提高免疫力

对于如何提高儿童抵抗力,很多医生都建议家长注意孩子的饮食结构。北京大学第一医院儿科副主任医师梁芙蓉表示,通过合理为婴幼儿添加辅食以及改变食物的处理方法,都能为婴幼儿提供健康的饮食结构,增强自身的免疫力。

健康的饮食应该包括以下元素:

1、黄绿色蔬菜。每天补充足够的蔬果不仅对成人有好处,对宝宝也非常重要。宝宝若不喜欢蔬菜,可以将蔬菜做成馅儿,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道有益菌生长。

2、糙米、薏仁。五谷是人类的主食,在宝宝添加辅食时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和维生素E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。

3、优酪乳。婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,宝宝则要到满1岁以后才能喝。

4、水。人体最重要的成分是水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。

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