3-6岁宝宝食谱火腿土豆泥

3-6岁宝宝食谱:火腿土豆泥

主料:土豆(黄皮)100克,火腿10克

辅料:黄油2克

火腿土豆泥的特色:

此菜色美,味好。

火腿土豆泥的做法:

1.将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

2.将火腿去皮,去肥肉,切碎。

3.把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食。

火腿土豆泥的制作要诀:

土豆要煮熟煮透,去皮后再制成泥;火腿要切成极细的末,再给婴儿喂食。

小食谱:宝宝爱吃的火腿土豆泥

  主料(黄皮)100克,火腿10克

  辅料2克,

  火腿土豆泥的特色:

  此菜色美,味好。

  火腿土豆泥的做法:

  1. 将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

  2. 将火腿去皮,去肥肉,切碎。

  3. 把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食。

  火腿土豆泥的制作要诀:

  土豆要煮熟煮透,去皮后再制成泥;火腿要切成极细的末,再给婴儿喂食。

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宝宝食谱之火腿土豆泥的做法

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素,婴儿食用,可获得较全面的营养,有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。

原料:

土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。

制作:

1、将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

2、将火腿去皮,去肥肉,切碎。

3、把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食婴儿。

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