3-6岁宝宝食谱:火腿土豆泥
主料:土豆(黄皮)100克,火腿10克
辅料:黄油2克
火腿土豆泥的特色:
此菜色美,味好。
火腿土豆泥的做法:
1.将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
2.将火腿去皮,去肥肉,切碎。
3.把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食。
火腿土豆泥的制作要诀:
土豆要煮熟煮透,去皮后再制成泥;火腿要切成极细的末,再给婴儿喂食。
小食谱:宝宝爱吃的火腿土豆泥
主料(黄皮)100克,火腿10克
辅料2克,
火腿土豆泥的特色:
此菜色美,味好。
火腿土豆泥的做法:
1. 将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
2. 将火腿去皮,去肥肉,切碎。
3. 把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食。
火腿土豆泥的制作要诀:
土豆要煮熟煮透,去皮后再制成泥;火腿要切成极细的末,再给婴儿喂食。
相关资讯:宝宝食谱之火腿土豆泥的做法
此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素,婴儿食用,可获得较全面的营养,有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。
原料:
土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。
制作:
1、将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。
2、将火腿去皮,去肥肉,切碎。
3、把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食婴儿。
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