孩子在成长过程中会养成各种不良的坏习惯，家长发现后应立即纠正，以免对他们将来产生不好影响。本文将为大家介绍的是如何应对孩子注意力不集中问题。能够让孩子的注意力保持长时间集中，会使学习的效果更加显著。然而，很多孩子却属于“坐不住”的类型，无论是上课听讲还是回家写作业，很多孩子总是左顾右盼，甚至到处乱跑。怎样才能让孩子学会“全神贯注”呢？家长声音注意力不集中让家长头疼家住虹口区的家长张女士表示，自己一直在为孩子注意力的事情而头疼，儿子浩浩开学后就上二年级了。自从去年升入一年级后，浩浩就一直是被老师关注的重点，不是因为他学习多么优异，而是因为他上课注意力不集中，老喜欢左顾右盼，动来动去。在家学习也是如此，没有能坚持超过15分钟的时候。而且在做题的时候很是粗心大意，感觉他总是心不在焉。专家建议从3点着手培养孩子全神贯注浦东进才实验学校赵校长表示，一年级的孩子注意力维持在10-15分钟很正常，家长不用焦虑。一年级是培养孩子良好学习习惯的关键时期，如果这时没有养成良好的学习习惯，以后也不是不能纠正，只是想纠正付出的代价就比较大。孩子注意力不集中的后果至少有三个弊端：一是学习花费时间长。注意力涣散的孩子，完成作业的时间，与一般速度的同学比，要多花40%~60%，因而学习时间的负担就会比别的孩子重。二是很难胜任难度大的学习内容。一般来说，解难度大的题需要持续思考较长的时间，好多孩子因为不能持续地思考一个问题，所以解难题很难成功。三是思维速度和书写速度也很难达到高水准。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学，学科内容成倍增加，学习速度不快的孩子就更感觉困难。福山外国语小学副校长朱煜表示，孩子注意力不集中很多时候是家长无意中造成的。当孩子在专心做一件事情的时候，家长最好不要打扰，任其自娱自乐。但是很多家长喜欢参与其中，忍不住时不时过去逗逗孩子。而这种打扰对孩子注意力的养成极为不利。如孩子注意力不集中，可尝试从以下几点入手：第一，定时完成任务循序渐进的做法是，开始家长给孩子定一个起点，起点相对要低，如孩子可以持续5分钟不分心，那起点定在4分钟左右。孩子持续专心在这个标准以上，家长就给予表扬，及时的表扬，哪怕多一秒钟也行。这样就会鼓起孩子的信心和兴趣，争取一点儿一点儿地增加。赵校长提醒家长在这个过程中，一定要注意坚持原则和底线，不能因为孩子的哭闹而妥协。还有一点要提醒家长：孩子经过一段时间训练，注意力逐渐集中，作业完成比较迅速，家长切切不能说：“还剩这么多时间，再做一点题。”又给孩子加练习，其结果就是暗示孩子：作业做慢一点反而不加练习，又把孩子推回到拖沓状态。孩子有信心在短时间内完成作业，精力就集中，注意力也才集中，这种状态非常宝贵，家长不要破坏掉。第二，从细节着手要求从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。比如要求孩子按时睡觉、按时起床、按时饮食；学会自己整理书包；东西用过就还原；做事要认真做好，否则重来……离开了细节就没有成功的教育。朱煜表示，现在的家长都比较注重孩子个性的培养和发展，很多家长对孩子实行“散养”，但“散养”并不代表不注重纪律性的培养，生活和学习中的一些规矩还是要的，并且要坚持贯彻执行。第三，让孩子学会对自己负责赵校长指出，部分孩子粗心大意，学
心不在焉是家长的责任，家长对孩子的学习大包大揽，在检查孩子的作业时喜欢明确指出，这样慢慢地孩子有了依赖心理，正确的作法是让孩子自己找出错误所在，让他学会对自己的行为负责。
孩子注意力不集中怎么办？12妙招提升孩子的注意力
部分父母发现自己的孩子小动作多，注意力很难集中，孩子看书又看不进去，怎么办才好呢?下面来啊看看专家的建议吧，12个妙招提升你孩子的注意力!
部分父母发现自己的孩子小动作多，注意力很难集中，孩子看书又看不进去，怎么办才好呢?下面来啊看看专家的建议吧，12个妙招提升你孩子的注意力!
近日台湾《康健》杂志联合多位专家，建议父母在提升孩子注意力上多下工夫。
1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直探头“关心”孩子写功课的进度等。
2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。
4.逐渐延长专心时间。如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。
5.写笔记、划重点。读书时写笔记、划重点、念出声来，都有助专心。
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