孩子注意力不集中怎么办？如何让孩子注意力集中呢？众所周知，故事《小猫钓鱼》中的小猫在钓鱼时，一会儿忙着捉蝴蝶，一会儿又去捉蜻蜓，由于注意力不集中，结果一条鱼也没钓着。同样，孩子在学习时，注意力不集中，就会导致学习效率低下，学习成绩下降。怎样让孩子注意力集中？我认为应该从以下几方面入手；
一、做好充分的准备，让孩子尽快进入角色。
不少孩子在做家庭作业时，一会儿要吃东西，一会儿要喝水，好不容易吃喝完毕，不到两分钟的时间，又吵着上卫生间，本来10分钟的作业，愣是花上两三倍的时间才能完成，并且字迹潦草，错题无数，究其原因，不是孩子不会，而是他根本就没有集中注意力去做。
孩子在上课前，老师会要求他们提前做好上课准备，把下节课需要的学习用具摆放在课桌上，这样在上课时，就不会出现因找不着书、尺子、量角器、练习本而分神的现象。孩子在家里，主要的学习任务就是做家庭作业，因此，家长可以让孩子先定好开始做作业的时间，在这个时间的前2分钟，要办完自己所有的私事，做好充分的准备，尽快进入角色。
二、给孩子一个独立学习的空间。
有的孩子习惯在客厅里做作业，我认为不太好。因为客厅的环境不适合孩子学习，电视机会时时提醒他好看的动画片马上就要开始了，舒适的沙发让他想躺在上面悠哉乐哉......
书房是一个家庭里最具书香味的地方，因此是孩子学习环境的首选，最好让孩子在书房里或者是一个比较固定的房间里学习，一旦进入这个独立学习的空间，潜意识里就会认为该开始学习了，不由自主的，注意力就会自然而然的集中到学习中去。
三、保持安静。
给孩子一个独立的学习空间后，还应该保持安静。有的家长认为，孩子在一个房间做作业，我们在另一个房间看电视或者大声聊天，这是井水不犯河水。还有的家长在孩子学习的房间里干这干那，一刻也不闲着，冷不丁再问一句：“还有几道，快完了吗？”，“怎么这道题又做错了？”......要么一遇上自己需要帮忙时，就指使孩子去做。让孩子的思维处于切换和跳跃中，难以集中注意力。
因此，孩子一旦开始学习，家中的所有成员就应该为孩子创设一个安静的环境。有一次，孩子在做作业时，我坐在她身边翻看《夏洛的网》。恰好孩子对这本书很感兴趣，每当我翻动书页，她就问我：“妈妈，你看到哪儿了？夏洛出场了吗？”反复两次后，我知道不能再坐在她旁边了，于是赶紧选择离开。
四、培养孩子静态特长，提高孩子抗干扰能力。
虽然我们尽力想给孩子一个安静的学习环境，但是不能保证让周边的环境安静，我家住在大路边，小贩的叫卖声，汽车的喇叭声，超市店庆的唢呐声，宣传车的歌声，卯足了劲地从玻璃窗、木门、屋顶钻进来，此起彼伏，不绝于耳。
鉴于这种情况，只有让孩子提高自己的抗干扰能力了。从前年开始，我就让孩子学习书法，因为练书法、画画等静态特长不仅可以训练持久的注意力，还可以提高孩子抗干扰能力。经过一段时间后，孩子基本上对干扰能充耳不闻、视而不见了。五、不要给孩子买太漂亮时尚的学习用具。
时下，漂亮时尚的学习用具琳琅满目，吸引着孩子的眼球，作为家长，你也许认为满足孩子一个小小的愿望也没什么。可是你知道吗？学习用具不同于其他用品，太时尚漂亮就成了工艺品，把一件工艺品放在课桌上，上课时不时瞟一眼，摆弄一下，听课怎能注意力集中
孩子需要购买学习用具时，家长不能一味迁就孩子，喜欢西瓜太郎就买西瓜太郎，喜欢喜羊羊就买喜羊羊，而是要明确告诉孩子学习用具注重实用而不能只图美观，那样会影响学习时的注意力。
当然，让孩子注意力集中的方法有很多，其具体实施方法因人而异不尽相同。家长可细心观察，及时发现，结合孩子实际情况，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力，坚持下去，一定可以让孩子学习做事收到事半功倍的效果。
如何让孩子注意力集中集中注意力的方法
孩子上课老是不能集中注意力，导致学习成绩不理想，这是许多家长们头疼的事情，如果真的遇上了这样的事情该怎么办呢？下面，我们来看看如何让孩子注意力集中集中注意力的方法！
孩子上课老是不能集中注意力，导致学习成绩不理想，这是许多家长们头疼的事情，如果真的遇上了这样的事情该怎么办呢？下面，我们来看看如何让孩子注意力集中集中注意力的方法！
一、孩子不能集中注意力的原因有哪些？
1.环境的干扰有些学校周围靠近马路或挨着施工工地，上课时间外面有噪音；有的家长在孩子学习的时候看电视、打电话或与他人谈话，又不注意控制声音；有的家长经常在孩子学习时在旁边走来走去，一会儿问饿了吗，一会儿问渴了吗，不断的“嘘寒问暖”；还有一种情况是孩子学习的房间光线不好，太暗或太亮，桌椅不舒服等等，这些方面都会引起孩子注意力的分散。
2.生理因素的影响
保持高度的注意力，需要有旺盛的精力。有些学生上学前不吃早饭，上课的时候饿了，饥肠辘辘不能让自己集中注意力；还有的学生作业多，很晚才能休息，睡眠不足，上课时无精打采，昏昏欲睡，也不能全神贯注的听讲；还有的学生身体不舒服，也不能集中注意。
3.对当前的任务不感兴趣喜欢才会让人投入。如果孩子对当前的任务不感兴趣，就很难让他全身心投入，保持高度注意力。如此以来会形成一个恶性循环的怪圈，不喜欢就不能集中注意力，不集中注意力就无法学好，学不好就会更加不喜欢。
4.学习缺乏计划性有些孩子对自己要完成什么任务，需要多少时间，没有清晰的意识，时间观念淡薄，做事没有顺序和章法，缺乏时间管理的能力和自我监控的能力，因此不能保证注意力高度集中，快速有效地完成任务。
5.除了以上这几方面的主要原因外，可能还有其它一些原因，比如，有阅读困难，焦虑、压力过大，爱做白日梦，自我约束能力低等等。
二、如何让孩子注意力集中？
1，营造安静、简单的环境人们的注意力很容易受到周围环境的刺激而转移，教师和家长应该尽可能排除各种分散孩子注意力的因素，为孩子创造安静、简单的学习环境。例如，学校的教室布置不要过于繁杂、拥挤。家里孩子学习的地方应该远离过道，避免他人的来回走动影响孩子的学习，孩子的房间也不要布置得过于花哨，不要让一些不相干的事情吸引孩子的眼球。同时，父母要注意自己的言行举止，在孩子学习的时候最好不看电视或把声音调小一些，不要大声地打电话、聊天等；在孩子全神贯注学习的时候不要随意的去干扰他，家长所要做的是安静的走开，给孩子以自由、安静的学习空间。
2，别强求孩子专注一件事如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了，家长不要强制孩子一定要专注。注意力不是一朝一夕能够培养的。当孩子注意力分散时，可以适时地转移孩子的兴趣点。比如画画，因为他喜欢画画，可以画上一个钟头。都不厌倦。同时，家长还可以强化孩子的兴趣点。比如孩子喜欢飞机，就给他多安排些和飞机有关的游戏。孩子的注意力会在这些他感兴趣的事情中慢慢培养起来。
3，用游戏激发孩子兴趣孩子对自己感兴趣的事情，可以一干就是一个来小时，而不感兴趣的则怎么也不起劲。在给孩子安排活动时，激发孩子的兴趣很重要。家长可以借鉴幼儿园课堂的做法，给孩子准备具体形象吸引人的材料，并创设符合幼儿年龄特点的游戏情境。在给孩子安排游戏时，要注意游戏难度要 合孩子的水平，让孩子既能体验快乐又要感受挑战。如果游戏超过了孩子所能完成的范围，即使再有趣也不能吸引他们的注意;如果游戏太容易，对孩子没有挑战性，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。
4，让孩子有规律地生活孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃饭、睡觉、游戏、运动，看绘本，每天安排好每个活动的时间，如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排。比如每天饭后“工作”半小时。我说的“工作”其实就是让她玩游戏。我会告诉她，宝宝要像妈妈一样工作了，宝宝也要像妈妈一样认真地去完成。当她完成自己的“工作”时，我会鼓励她：“宝宝工作完成得很好，很棒!”每到“工作”时间，孩子都会很专注。
5，做些集中注意力的训练孩子注意力的形成虽然和先天的遗传有一定的关系，但是后天的环境和教育对注意力的影响更为重要。如果你发现你的孩子因为注意力不集中而导致他学习效率不高，你可以根据他身心发展的一些特点，作一些集中注意力的训练。比如，通过快速做习题的方法来训练孩子集中注意力：可以找一些口算题，一篇有50道，规定用5分钟做完。如果孩子按时做完了，可以给他一个小小的奖励──休息5分钟。或者做个用来锻炼注意力的小游戏：在一张有25个小方格的表中，将1－25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。还有一种方法就是“找不同”，呈现两幅相似的图画，其中会有若干处不同.看你能不能找出来，这种游戏很好玩，很能锻炼孩子的注意力和观察力。这种“找不同”在一些报纸或杂志上都有，网上也很多，很容易找到。在做这些训练的时候，要根据孩子的能力，对他提出不同的时间要求，随着练习次数的增加，而需要的时间不断缩减。通过这种小游戏的训练，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。
如何让孩子注意力集中集中注意力的方法
孩子上课老是不能集中注意力，导致学习成绩不理想，这是许多家长们头疼的事情，如果真的遇上了这样的事情该怎么办呢？下面，我们来看看如何让孩子注意力集中集中注意力的方法！
孩子上课老是不能集中注意力，导致学习成绩不理想，这是许多家长们头疼的事情，如果真的遇上了这样的事情该怎么办呢？下面，我们来看看如何让孩子注意力集中集中注意力的方法！
一、孩子不能集中注意力的原因有哪些？
1.环境的干扰有些学校周围靠近马路或挨着施工工地，上课时间外面有噪音；有的家长在孩子学习的时候看电视、打电话或与他人谈话，又不注意控制声音；有的家长经常在孩子学习时在旁边走来走去，一会儿问饿了吗，一会儿问渴了吗，不断的“嘘寒问暖”；还有一种情况是孩子学习的房间光线不好，太暗或太亮，桌椅不舒服等等，这些方面都会引起孩子注意力的分散。
2.生理因素的影响
保持高度的注意力，需要有旺盛的精力。有些学生上学前不吃早饭，上课的时候饿了，饥肠辘辘不能让自己集中注意力；还有的学生作业多，很晚才能休息，睡眠不足，上课时无精打采，昏昏欲睡，也不能全神贯注的听讲；还有的学生身体不舒服，也不能集中注意。
3.对当前的任务不感兴趣喜欢才会让人投入。如果孩子对当前的任务不感兴趣，就很难让他全身心投入，保持高度注意力。如此以来会形成一个恶性循环的怪圈，不喜欢就不能集中注意力，不集中注意力就无法学好，学不好就会更加不喜欢。
4.学习缺乏计划性有些孩子对自己要完成什么任务，需要多少时间，没有清晰的意识，时间观念淡薄，做事没有顺序和章法，缺乏时间管理的能力和自我监控的能力，因此不能保证注意力高度集中，快速有效地完成任务。
5.除了以上这几方面的主要原因外，可能还有其它一些原因，比如，有阅读困难，焦虑、压力过大，爱做白日梦，自我约束能力低等等。
二、如何让孩子注意力集中？
1，营造安静、简单的环境人们的注意力很容易受到周围环境的刺激而转移，教师和家长应该尽可能排除各种分散孩子注意力的因素，为孩子创造安静、简单的学习环境。例如，学校的教室布置不要过于繁杂、拥挤。家里孩子学习的地方应该远离过道，避免他人的来回走动影响孩子的学习，孩子的房间也不要布置得过于花哨，不要让一些不相干的事情吸引孩子的眼球。同时，父母要注意自己的言行举止，在孩子学习的时候最好不看电视或把声音调小一些，不要大声地打电话、聊天等；在孩子全神贯注学习的时候不要随意的去干扰他，家长所要做的是安静的走开，给孩子以自由、安静的学习空间。
2，别强求孩子专注一件事如果孩子在做一件事情的时候注意力不集中了，家长不要强制孩子一定要专注。注意力不是一朝一夕能够培养的。当孩子注意力分散时，可以适时地转移孩子的兴趣点。比如画画，因为他喜欢画画，可以画上一个钟头。都不厌倦。同时，家长还可以强化孩子的兴趣点。比如孩子喜欢飞机，就给他多安排些和飞机有关的游戏。孩子的注意力会在这些他感兴趣的事情中慢慢培养起来。
3，用游戏激发孩子兴趣孩子对自己感兴趣的事情，可以一干就是一个来小时，而不感兴趣的则怎么也不起劲。在给孩子安排活动时，激发孩子的兴趣很重要。家长可以借鉴幼儿园课堂的做法，给孩子准备具体形象吸引人的材料，并创设符合幼儿年龄特点的游戏情境。在给孩子安排游戏时，要注意游戏难度要 合孩子的水平，让孩子既能体验快乐又要感受挑战。如果游戏超过了孩子所能完成的范围，即使再有趣也不能吸引他们的注意;如果游戏太容易，对孩子没有挑战性，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。
4，让孩子有规律地生活孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃饭、睡觉、游戏、运动，看绘本，每天安排好每个活动的时间，如没有意外的话尽量不去打乱一天的安排。比如每天饭后“工作”半小时。我说的“工作”其实就是让她玩游戏。我会告诉她，宝宝要像妈妈一样工作了，宝宝也要像妈妈一样认真地去完成。当她完成自己的“工作”时，我会鼓励她：“宝宝工作完成得很好，很棒!”每到“工作”时间，孩子都会很专注。
5，做些集中注意力的训练孩子注意力的形成虽然和先天的遗传有一定的关系，但是后天的环境和教育对注意力的影响更为重要。如果你发现你的孩子因为注意力不集中而导致他学习效率不高，你可以根据他身心发展的一些特点，作一些集中注意力的训练。比如，通过快速做习题的方法来训练孩子集中注意力：可以找一些口算题，一篇有50道，规定用5分钟做完。如果孩子按时做完了，可以给他一个小小的奖励──休息5分钟。或者做个用来锻炼注意力的小游戏：在一张有25个小方格的表中，将1－25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。还有一种方法就是“找不同”，呈现两幅相似的图画，其中会有若干处不同.看你能不能找出来，这种游戏很好玩，很能锻炼孩子的注意力和观察力。这种“找不同”在一些报纸或杂志上都有，网上也很多，很容易找到。在做这些训练的时候，要根据孩子的能力，对他提出不同的时间要求，随着练习次数的增加，而需要的时间不断缩减。通过这种小游戏的训练，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。
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