月度金牌菜:美丽宝贝黑白餐适合月龄:8个月及以上材料说明:亨氏鱼肉蔬菜米粉,新鲜百合,黑芝麻酱
妈妈心得百合有镇静睡眠增强免疫力的功效而黑芝麻有固肠,美容,乌发的功效。加上营养全面的亨氏鱼肉蔬菜米粉,吃完一顿饱饱的美丽黑白餐宝宝一定皮肤白白头发黑黑,精力旺盛,活泼可爱。
制作步骤Step1:准备材料,并把米粉冲好备用。Step2:把新鲜百合蒸熟,并剁成泥。Step3:最后在冲好的米粉里淋上黑芝麻酱放入百合泥,搅匀便可食用了。专家点评:无论从选料到成品卖相、从文字到图片、还是从菜谱名字到妈妈心得,我们不但能从每个细节都充分享受这款色、香、味俱佳的宝宝营养美食,还能体会到这位妈妈的用心和热情。当之无愧的金牌妈妈、金牌菜谱!恭喜这位爱心妈妈!共5页12345
亨氏08年12月最佳私房菜
1、番茄鱼香米糊
适合月龄:6个月以上材料说明:番茄,大白菜叶子,亨氏三文鱼泥,亨氏米粉
妈妈心得:番茄富含维生素C等,口味酸甜适中,配合三文鱼泥一起食用,丰富而天然的口感宝宝很喜欢
制作步骤:
Step1:番茄去皮刮内里软瓤,大白菜取芯部嫩叶切碎,加少量开水一起熬煮至糊状;Step2:三文鱼泥备用;Step3:调好米粉备用;Step4:把番茄泥和鱼泥加到调好的米粉上就ok啦!专家点评:营养米粉中配用三文鱼属深海鱼富含DHA,番茄大白菜VC和膳食纤维丰富,是一道营养均衡的宝宝餐。而且这款菜式味道酸甜,可增进宝宝食欲。值得注意的是:6个月的宝宝咀嚼、吞咽以及抵抗力都有限,妈妈在家自备蔬菜泥时,一定要注意食品新鲜餐具清洁卫生,加工应精细,没有粗糙的蔬菜皮、茎残留,以确保该月龄宝宝安全和营养。共4页1234
亨氏08年8月加油私房菜
1、香蕉奶糊适合月龄:可供7-9个月婴儿选用材料说明:主料:香蕉(20克)牛奶(30克)亨氏DHA番茄营养米粉(20克)调料:白砂糖(5克)妈妈心得:此糊香甜适口,奶香味浓,含有丰富的蛋白质,碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类,故味甜而粘,极宜婴儿食用。
制作步骤Step1:将香蕉洗净,去皮后用勺子研碎;Step2:将牛奶倒入锅内,加入亨氏DHA番茄营养米粉,煮熟;Step3:倒入研碎的香蕉中拌匀;Step4:边煮边搅入白糖,拌均匀即可喂食。专家点评:婴儿米粉和香蕉都是适合宝宝的营养食品,只是米粉用温开水冲调即可,不用入锅煮;鲜牛奶不太适合2岁以下的宝宝,希望这位妈妈指的是婴儿配方奶粉;为了孩子的牙齿健康,我们不建议在该菜式中额外加糖,况且几种食材中已经含有了天然的甜味。建议妈妈可以考虑在宝宝午睡后给宝宝香蕉,如果宝宝的年龄较小,则需要研碎再喂。共5页12345
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