香蕉，鸡蛋和奶制品是大多数宝宝的最爱，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款美味，叫香蕉奶蛋糊，糨结合了这几种营养物质煮制而成的营养糊，一起来看看它的制作方法吧。
食物原料：
香蕉(1只)蛋(1只)奶(1杯)
制作方法：
1.香蕉切片放入锅内，加奶煮开。
1岁宝宝食谱：香蕉奶蛋糊
2.把蛋打匀，放入搅拌。
3.用淀粉勾薄芡
食谱类别：
1岁宝宝食谱
妈妈营养经：
牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
一岁宝宝辅食：蛋黄酸奶糊
一岁宝宝食谱——蛋黄酸奶糊
原料：鸡蛋1个，肉汤1小勺，酸奶1大勺。
做法：将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄放入细筛捣碎，将捣碎的蛋黄和肉汤倒入锅中，用文火煮并不时地搅动，呈稀糊状时取出冷却，将酸奶倒入搅匀，即可食用。
提示：此时的孩子正处于断奶期，断奶期对于婴儿和母亲来说都是一个重要阶段，选择好营养美味的食物会让宝宝愉快地度过这个阶段。
五个月宝宝辅食食谱：奶香蛋黄米糊
随着宝宝的慢慢成长，宝宝需要通过辅食来锻炼咀嚼及吞咽的能力，同时得到更加充分的营养补充。蛋黄是很多爸爸妈妈选择给宝宝添加辅食的重要食材，那么如何给宝宝添加蛋黄类辅食呢？今天，小编将为您介绍适合五个月宝宝辅食食谱——奶香蛋黄米糊。需要食材：鲜鸡蛋一个，大米80g，少量母乳（或调配好的配方奶粉）做法：1.将大米用清水投洗2遍，然后用清水浸泡2个小时2.鲜鸡蛋用清水洗净，放入锅中煮熟。取出蛋黄，用小勺将蛋黄碾压成泥备用。3.将泡好的大米连水倒入锅中煮沸，然后文火煮20分钟左右，煮到大米软烂。4.将蛋黄泥与母乳（或调配好的配方奶粉）倒入到锅中，搅拌均匀后晾凉，即可给宝宝食用Tips：在给宝宝添加辅食初期，爸爸妈妈就可以给宝宝尝试添加蛋黄了。蛋黄的营养非常丰富，其中含有DHA、卵磷脂、胆碱及多种微量元素，对宝宝的大脑发育、骨骼发育等有很好的作用；另外，蛋黄中含有丰富的铁，是给宝宝补铁的理想食物。爸爸妈妈需要注意的是，由于部分宝宝可能食用鸡蛋后出现过敏的症状，但是这些鸡蛋的致敏物质并不存在与蛋黄中，爸爸妈妈只要注意只给宝宝添加蛋黄就可以了。初次添加蛋黄时，可以给宝宝从1/4开始添加，根据宝宝的食用情况，再进行慢慢添加。您还可以浏览我们的宝宝头发稀少怎么办爸妈必知4大护理方法》与五个月宝宝辅食食谱：蕉香玉米奶糊》，了解更多宝宝护理方面的小知识。
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