来自WHO(世界卫生组织)的相关数据表明，我国0-4个月的婴儿生长发育曲线走势良好，甚至超过国际标准，但4个月以后相当一部分婴儿的发育低于平均水平。这和中国家长对辅食添加的认识不足以及营养搭配不合理等因素有关。
添加辅食要讲究循序渐进
事实上，4个月以后的婴儿，仅靠母乳或奶粉已不能满足全部营养需要，应该重视辅食的添加了!
亲亲宝贝专家提醒：添加辅食一定要讲究循序渐进!
1～4个月
从浓鱼肝油到蛋黄
足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1~2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2~3汤匙，上下午各喂一次
4~5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。开始吃煮熟的蛋黄，从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2～3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
5～6个月
减少奶量辅以颗粒食物
宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。如果宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。
7～8个月
过渡到整只蛋羹
这一时期可以过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6～7汤匙)，开始加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
12宝宝添加辅食讲究规律 循序渐进效果好
如今，对于很多的新手爸妈来说，他们对于孩子的很多问题都是特别的在乎，很多的父母也是希望让自己的孩子拥有更多的时间来保证健康，那么你知道吗？给宝宝添加辅食的注意事项是什么？添加辅食看起来是那么简单，但是想要做好的可不简单，如何正确的给宝宝添加辅食？
很多年轻的爸爸妈妈都面临着给宝宝添加辅食的问题，辅食的添加对宝宝的健康是非常重要的。不过添加辅食时也存在时间和顺序不合理带来的风险，所以下面我们就来看看该怎样合理的给宝宝添加辅食吧。
给宝宝添加辅食的注意事项：
1、循序渐进，由少变多
对于宝宝来说，一个新的饮食就意味着新的味道和口感。所以短时间内宝宝可能会出现各种不适应的情况，甚至是出现厌烦的反应，所以爸爸妈妈需要慢慢的用不同的辅食来观察宝宝喜欢哪种辅食。等到宝宝适应辅食之后，自然也就会吃的越来越香，这个时候就可以适量的增加辅食了。
2、当宝宝食量过大、喂奶次数变频繁的时候就要添加辅食
一般来说，宝宝的成长发育在关键时刻是非常快的，特别是对于那些食量比较大的宝宝来说。当每天给宝宝喂奶次数8-12次的时候，宝宝却依然表现的很饥饿、不给他吃奶就哇哇大哭的时候，就可以尝试着给宝宝喂些比较稀的粥。
当你拿着小勺子给宝宝喂粥的时候，宝宝可能会主动张开嘴来吃食物，而且还不会吐出来，这个时候就可以慢慢尝试使用辅食来替代母乳了。
3、自己尝试着做辅食
很多宝妈也许不太会做辅食，但是可以尝试着进行，这样能够增加爸爸妈妈与宝宝之间的互动。制作辅食时应该选择一些富含维生素的食材，比如说蛋黄、水果泥、蔬菜泥等，这些泥类的食物是非常适合给宝宝作为辅食的。
这些对辅食的建议和方法，希望对有经验和没有经验的妈妈都能够有所帮助。总之，在宝宝刚开始食用辅食的阶段，宝妈们没有必要太过心急。要知道任何过渡都是需要时间的，只要宝宝慢慢的适应了，那么在辅食上就没有什么需要特别担心的问题了。
添加辅食的注意事项其实有很多，我们不能过早的添加辅食，也不能过晚的添加辅食，这都是不利于孩子的健康成长的一种行为，为了更好的呵护孩子的身心健康，我们一定要及时的掌握更多的方法，好机会就在你的眼前，希望你认真的把握和实行。
添加辅食要循序渐进
众所周知，母乳是婴儿出生后4到6个月最完美的食物。来自WHO(世界卫生组织)的相关数据表明，我国0-4个月的婴儿生长发育曲线走势良好，甚至超过国际标准，但4个月以后相当一部分婴儿的发育低于平均水平。这和中国家长对辅食添加的认识不足以及营养搭配不合理等因素有关。事实上，4个月以后的婴儿，仅靠母乳或奶粉已不能满足全部营养需要，应该重视辅食的添加了！
1～4个月
从浓鱼肝油到蛋黄
足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1~2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2~3汤匙，上下午各喂一次
4~5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。开始吃煮熟的蛋黄，从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。
从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2～3汤匙，粥里可加半匙菜泥，分2次给。
5～6个月
减少奶量辅以颗粒食物
宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。如果宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。
7～8个月
过渡到整只蛋羹
这一时期可以过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6～7汤匙)，开始加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳(或其他乳品)每天3或2次，必须先喂辅食，然后喂奶类。
9～10个月
可考虑断奶
可参考下列程序进食：
上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只;
下午——2时喂母奶或配方奶;
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。
如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
11～12个月
饮食接近大人
可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。
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