如何给4-6月宝宝添加辅食
开始添加辅食，选择哪一种食物作为首选食物更好呢？现在多数专家认为，把婴儿工业化米粉作为首选辅食更为适宜，其理由是：
1.米粉含碳水化合物丰富，可以满足其因活动量不断增加对能量的需要。
2.六月龄小儿唾液腺分泌增多，消化能力增强，已经基本具备消化吸收谷类食物的能力。
3.因谷类食物引起过敏的情况少见，一次添加成功的概率最高。
4.强化了矿物质的工业化米粉营养价值较高，有利于预防婴儿贫血和微量元素缺乏。
5.婴儿专用食品的生产较为人性化，家庭食用方便。
6.添加米粉以后出现消化功能紊乱的情况比较少见。市售工业化婴儿米粉有不同口味，开始最好选择第一阶段，添加时先打开米粉包装，用小汤勺舀出1-2勺，大约2-5克，用少量温白开水或奶液将米粉调成糊状，然后让小儿靠坐在妈妈的怀里或餐椅上喂食，而不要让小儿躺在床上喂。为了不增加小儿每日进食的次数，添加的时间最好安排在原来吃奶的时间，在喂奶前或喂奶后即刻添加，也就是要让吃辅食跟吃奶在同一时间，而不要在两次喂奶中间添加。辅食添加应该遵循从少到多的原则，因此每次添加的量不宜过多，开始添加每次仅吃几克，以后逐渐增加到十几克，并要以奶量不减为原则。每添加了一种新的食物，家长要不断观察小儿的反应，如果添加之后小儿出现腹泻、呕吐、食欲减退、皮疹等异常情况，应该立即停止添加。正常情况下，每一种新添加的食物，至少需要连续吃3-5天才能确定是否添加成功。当确认米粉添加成功之后，意味着此后小儿每天都要吃一次婴儿米粉。婴儿米粉的种类很多，有肉米粉和多种果蔬类米粉，家长每天可以任意选择一种。另外，根据不同月龄婴儿消化功能特点，婴儿米粉的颗粒大小不同，产品具有一定阶段性，家长在选择婴儿米粉时，需要注意选择适合自己小儿月龄阶段的产品。首选米粉添加成功之后，家长可以根据下一步添加程序，继续添加其它种类的辅食，如果首选辅食添加不成功，应该暂时停止添加，过一段时间再重新开始。在开始添加辅食这段时间，尽量避免让孩子接触成人食品，尤其是一些有调味品的食品，尽量保持口味清淡的感觉，这样就可为下一步顺利添加其他食物奠定一个良好的基础。掌握婴儿辅食添加的程序和具体操作步骤，是辅食添加成功的基本保证，盲目的添加，毫无科学根据的让小儿随便乱吃，不但影响小儿健康发育，而且容易造成以后的喂养困难。
4-6个月的宝宝如何添加辅食
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
（）编辑
如何给6个月的宝宝添加辅食
六个月的宝宝辅食喂养之注意事项
1，辅食量要适当的从少变多。这个时候的宝宝，消化能力比较强，母乳中的营养已经不能够满足宝宝们的需要了，我们要为宝宝们准备适当的辅食，并且辅食的量要从少到多，渐渐的取代母乳，这样利于为日后的断奶做准备，还能够为宝宝补充足够的营养。
2，辅食要适当的由乳状到膏状。对于宝宝的辅食，我们还要考虑到孩子在这个时期，还没有长齐牙齿，不能够咀嚼食物，还有宝宝的肠胃消化能力比较差，还不能够消化比较硬的食物，因此，在辅食的准备上，一定要选择比较软的食物，这些食物才是最适合宝宝的辅食。
3，辅食搭配要合理。对于宝宝的辅食准备，有些妈妈会根据宝宝的口味准备，不过这种方式有一种弊病，就是会容易造成宝宝的偏食。所以，妈妈们要为宝宝准备辅食的类别就要多样，荤素辅食的结构安排要合理。
六个月的宝宝辅食喂养之适合吃的辅食
1，果汁类
孩子对于比较甜的食物较能够接受，特别是对于液体状的果汁，六个月的宝宝对于母乳的喜爱还是很强烈的，这个时候如果利用液体状的果汁吸引宝宝们的喜爱，也是可以的。宝宝们食用果汁，利于对于维生素的补充，果汁中还含有其他的营养，是非常适合六个月宝宝食用的辅食。
在宝宝们食用的果汁中，我们一般是推荐橙汁以及西瓜汁，这些果汁中本身的颜色很鲜艳，从视觉上就已经吸引了宝宝的注意了。另外在口感上，也是以甜味为主，适合宝宝们的口味。但是妈妈们在选择水果的时候，一定要保证水果的新鲜度。
2，肉类
为宝宝们补充肉类的辅食，我们建议可以选择鱼肉，鱼肉中含有的蛋白质比较丰富，肉质鲜美，利于宝宝们的食用。另外，在肉类中含有其他人体必需的微量元素，这也是宝宝们生长发育所必须的营养。
妈妈们在为宝宝们准备肉类的辅食时，要特别的注意肉质的新鲜，另外在准备鱼肉时，要保证鱼肉中没有鱼刺。对于其他的肉类，就需要将肉炖烂，这样才利于宝宝的食用。此外，也要注意对于食物营养的选择，另外还要保证食物的新鲜度，合理的为宝宝们安排六个月辅食。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
本文Hash：ca4f43019bb8e006712edfad185a9361321e2ab4
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。