运动能让孩子变聪明，很多家长会让自己的孩子去学习各种才艺，来培养孩子的兴趣爱好。其实只是光学习这些，是对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。也就是说运动能让孩子变聪明。
运动能让孩子变聪明——运动能刺激大脑皮层
儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。
这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。
另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。
运动能让孩子变聪明——爱玩的孩子更有创造力
哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里斯曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。
他指出，科学实践证明，2—5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大3%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。
因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。
运动能让孩子变聪明——以趣味游戏为主
儿童运动的方式多种多样，应以游戏为主，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。
运动能让孩子变聪明，所以家长不要一味的只让孩子去学才艺和知识，而忽略了运动。有时候运动能让孩子变聪明，这样才能劳逸结合。
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儿童一般都会表现出喜欢活动或操作，在活动中他们可以积极参与或与人合作。家长不妨多为幼儿提供一些类似的活动和机会，使幼儿的身体运动智能得到应有的发展。这些活动包括实地参观、制作、建筑、绘画。采集、访问、演出和把设计付诸实施。家长可以从培养孩子基本动作技能。身体动作控制能力、通过身体感知、节奏感、动作模仿与创意、心身的联系、改进身体机能几方面的能力入手来提高孩子的身体运动智能。
巧用毛巾
(1)要准备的东西毛巾。床(或柔软的垫子)。
(2)可以达到什么目的锻炼孩子的身体平衡觉，并让孩子有全身的运动。
(3)我们开始玩啦
家长用毛巾把孩子卷起来，放在床(垫子)中间，然后拉动毛巾，孩子从毛巾里滚出来，会乐得不得了。为了避免伤着孩子，最好在每次滚动之前大声问他：“准备好了吗?”确定他做好了准备才开始。
让气球飞起来
(1)要准备的东西
吹好的大气球若干。
(2)可以达到什么目的
锻炼孩子的全身肌肉和运动以及协调能力。
(3)我们开始玩啦
父母与孩子每人一个大气球，家长讲清楚比赛规则，每人设法让自己的气球一直飘在空中，不能落下。可以使用手推、用嘴吹等方法。
(4)温馨提示
适合年龄：2～6岁。最好在室外玩。在室内玩的时候，要有足够大的空间，周围不要放易碎物品。
神秘袋
(1)要准备的东西
布袋一个(或纸巾盒)，玩具、糖果、水果等。
(2)可以达到什么目的
使用触摸觉进行判断，刺激孩子的身体一运动智能的发展，特别是手的灵活性。
(3)我们开始玩啦
往布袋里面放进一些玩具、糖果、水果等，让孩子摸，请他在拿出来之前说出名称，或者给他指令。请他按指令拿出东西来。对大一点的孩子，可以给他否定的指令，如：“请你把不可以吃的东西拿出来”“请你把不是圆的东西拿出来”等等。为了增加趣味性，也可以使用一些奖励的方法，比如：拿对了糖果，就把糖果奖励给他吃，拿错了。糖果就归妈妈啦等。
火车钻山洞
(1)要准备的东西
大纸箱2个，床单。竹竿2根等。
(2)可以达到什么目的
锻炼孩子大肌肉运动的能力(爬行能力和身体协调能力)。
(3)们开始玩啦
把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱擦干净，两边开口处注意不要有棱角，相隔一定距离放好，搭上竹竿和床单，然后家长和孩子玩火车钻山洞的游戏，边玩边模仿火车的声音和动作。
(4)温馨提示
适合年龄2～3岁。注意安全，纸箱最好大一些。最好能在垫子上玩。
（/）
样让宝宝变得聪明过人让孩子变聪明的4种运动
如何打造聪明宝宝？让孩子变聪明的4种运动。由于家庭中只有一个孩子，一般情况下，父母往往对这方面发展的能力不很敏感，而学校的老师却常常能够做出比较准确的判断。
按扣子，用拉链
若干年前，衣服需要系扣子，鞋子需要系鞋带，孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便，有许多衣服是不用系扣子的。不过，给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了，不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子，使孩子有更多的机会锻炼小肌肉，同时提高生活自理的能力。
拼图
要说拼图，松松家里可有不少，从几十块一盒的到上千块一盒的都有，图案更是五花八门、色彩纷呈，因为松松爸爸觉得这是一种发展智力的游戏。从发展孩子的运动技能来看，并不是说孩子能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里，拼图的目的很明确：在发展孩子的短时记忆和长时记忆的同时，提高孩子运用小肌肉进行精细运动的能力和空间技能。使用那些图案简单的大块拼图就行
握笔，用剪刀
握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。
拍球，接球
说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过，我的儿子将来又不是做运动员的料，不必在玩球上浪费时间。其实，不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明，他依然要练习拍皮球和接球，因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习，这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道，许多运动明星也是这么练出来的。
走直线，练平衡
保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容，而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母要知道，五六岁的孩子已经知道和其他小朋友做比较了。如果他做不好、站不住，他就会觉得很没面子。可是，平衡能力也不是一下子就能练好的，父母可以有意识地寻找机会和孩子一起练习金鸡独立的动作。比如在家里划一条直线练习走平衡，在一个点上站立不动练习金鸡独立，或踮着脚尖上台阶等。父母不要操之过急，经过一段时间的练习，孩子一定会进步的。
几点小提示：
*锻炼小肌肉的活动有：剪纸、泥工、折纸、绘画、编织、演奏、搭积木、插片、打弹子、翻绳等。
*锻炼大肌肉的活动有：跳绳、攀登、投掷、单脚跳、走走跑跑交替运动等。
*左手与发展的关系：孩子偏爱用哪只手，在2岁时就表现出来了。相关研究认为，从先天的角度看，孩子的动作技能发展水平与他喜欢用左手还是喜欢用右手没有必然的联系。有些爱用左手的孩子显得动作不够利落，其实，真正的原因是他所用的物品是为优势手为右手的人设计的。父母可以给孩子提供合适的用具，即使做不到也无妨，不要强迫孩子改变优势手。因为事实表明，无论优势手是左手还是右手 孩子同样可以有很好的发展。
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