炒饼

[材料]：大饼100克，水发海参、熟虾仁、净笋片、鸡肉各50克，菜心100克，酱油、绍酒、精盐、味精、白糖、清汤各适量。[制作]：1、海参、鸡肉、笋片分别切成丁；大饼切成条；菜心洗净焯熟，铺盘底。2、锅置火上，下油烧热，倒入饼条炸至金黄色，捞起装盘中；锅留底油复上火，倒入海参丁、鸡肉丁、虾仁、笋丁煸炒片刻，烹入绍酒、清汤烧沸，加入酱油、精盐、味精、白糖烧入味，起锅倒在饼条上即成。本品荤素搭配，营养

这款三鲜炒饼荤素适中，富含优质蛋白质，营养成分易被吸收。食谱原料：大饼1g，水发海参、熟虾仁、净笋、熟鸡肉共5g，油菜1g，酱油1g，火腿、料酒各5g，花生油1g，鸡汤少许，盐适量。制作方法：1.将海参、熟鸡肉、火腿、笋、油菜均切好备用;2.把熟大饼切成丝;3.炒锅放油15g，油热后下入冰丝煸炒成金黄色，放入盘中;4.原锅放适量油，将虾仁、海参、鸡肉、火腿、笋、油菜同时下入煸炒片刻，烹入料酒、酱油

妈妈们有没有为每天做早餐给小孩吃发愁呢?小编建议自己自制一些营养的早餐饼，例如这款红糖土豆饼，香甜酥脆，加点芝麻，大人小孩都爱吃喔。妈妈们有没有为每天做早餐给小孩吃发愁呢?小编建议自己自制一些营养的早餐饼，例如这款红糖土豆饼，香甜酥脆，加点芝麻，大人小孩都爱吃喔。原料：土豆、糯米粉、红糖、熟白芝麻、植物油。做法：1、土豆去皮、洗净、切片，用锅蒸熟;2、蒸熟的土豆压成泥状;3、加入糯米粉拌匀，稍凉，

家里有小朋友的妈妈有福音啦，小编今天推荐的一款适合大人小孩食用的零食饼干---牛奶小饼。小饼的口感松软，奶味浓郁，是健康的零食饼干。家里有小朋友的妈妈有福音啦，小编今天推荐的一款适合大人小孩食用的零食饼干---牛奶小饼。小饼的口感松软，奶味浓郁，是健康的零食饼干。牛奶小饼的做法原料：面粉130克、牛奶150克、鸡蛋2个。调料：白糖30克。做法：1、鸡蛋蛋清和蛋黄分离，分别装入干净无水的碗里。2、蛋

范志红：中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士，中国烹饪协会美食营养委员会副秘书长。近日很多媒体惊现炒蔬菜产生致癌物的报道，而新闻消息的来源，就是香港食物安全中心发表的首个总膳食研究报告》。很多人问：炒蔬菜真的那么危险吗？香港食物安全中心发布的报告称，该中心于2010年至2011年间，共收集了133种食物样本，包括肉类、蔬菜、豆类及麦制品等。结果发现4

你吃过像黑白棋一样的饼干吗?小编今天就给大家介绍一款最时尚的棋格饼干，听上去似乎很难做，其实做起来乐趣反而不少呢。你吃过像黑白棋一样的饼干吗?小编今天就给大家介绍一款最时尚的棋格饼干，听上去似乎很难做，其实做起来乐趣反而不少呢。食材面粉全蛋蛋液盐黄油可可粉糖粉盐步骤/方法1、将黄油分成相等两份切成小块，室温下软化。2、分别加入糖粉60克，用电动打蛋器打至浓稠发白。3、分次加入全蛋液，搅拌至蛋液完全

意式咖啡饼干在意大利已经有几个世纪的历史了，它的做法十分简单，不需要用黄油和磨具，随意把材料混合整形后切片烘烤即可。因此，很多懒人都不介意动手一番喔。意式咖啡饼干在意大利已经有几个世纪的历史了，它的做法十分简单，不需要用黄油和磨具，随意把材料混合整形后切片烘烤即可。因此，很多懒人都不介意动手一番喔。食材大杏仁40克鸡蛋50克，糖40克，香草精1ml​盐2克，低筋面粉120克方法/步骤1、大杏仁提前

通常，我们都是曲奇和饼干分开吃，这次小编教大家曲奇饼干的做法，有曲奇香滑浓郁的牛油味，更有酥软松脆的饼干口感，相当不错喔。通常，我们都是曲奇和饼干分开吃，这次小编教大家曲奇饼干的做法，有曲奇香滑浓郁的牛油味，更有酥软松脆的饼干口感，相当不错喔。材料低筋面粉200克牛奶28克调料白糖40克糖粉40克黄油150克曲奇饼干的做法1、黄油提前几个小时从冰箱冷冻室里拿出，室温下软化后加入40克白砂糖和40克

叶形烤饼曾是法国中心过圣诞节的必备食品，与意大利的佛卡夏有异曲同工之妙。究竟这种叶形烤饼怎么做呢?快来看看小编的推荐吧，适合作为下午茶点心喔。叶形烤饼曾是法国中心过圣诞节的必备食品，与意大利的佛卡夏有异曲同工之妙。究竟这种叶形烤饼怎么做呢?快来看看小编的推荐吧，适合作为下午茶点心喔。叶形烤饼食材：A、高筋粉200克、低筋粉50克、细砂糖10克、盐1/2匙、即溶酵母2克、水150克、无盐黄油10克B