在女性朋友怀孕的时候，饮食绝对是非常重要的，因为，女性朋友孕期的饮食好不好，关系到女性朋友的健康以及胎儿的发育。所以，在怀孕的时候，女性朋友一定记住健康饮食，对胎儿不宜的食物不要吃。那么，女性朋友怀孕后不宜吃什么？下面，我们给大家介绍一下。
一、罐头食品。
罐头食品是女性朋友在怀孕的时候不宜吃的，这是因为，在制作罐头食品的时候，加入了一些添加剂，这些添加剂对正常的成年人不会有影响，不过，这个时候的女性朋友，不单单是自己一个人，在肚子里面还有一个胎儿，罐头食品中的添加剂对胎儿有影响，可能会导致胎儿畸形。
二、腌制的食物。
在怀孕的时候，女性朋友不宜吃腌制的食物。因为，在腌制的食物的时候，一般要放大量的盐，女性朋友吃了容易出现孕期水肿的情况，而且腌制的食物营养流失，不能够为女性朋友提供营养物质。还有，腌制不好的话，会有大量的亚硝酸盐产生，对胎儿的危害很大，极有可能导致胎儿发育畸形。
三、辛辣食物。
对于怀孕的女性朋友来说，应该少吃辛辣刺激的食物，这些食物的刺激性是非常强的，在怀孕期间的时候，女性朋友吃这样的食物，对胎儿造成的刺激比较到大，不利于胎儿健康发育。而且，经常吃辛辣的食物，对女性朋友的消化能力影响很大，容易导致女性朋友便秘，甚至还会引发痔疮。
四、酒。
如果女性朋友已经怀孕了，那么绝对不能够碰酒，酒精的具有麻痹的作用，女性朋友孕期喝酒之后，很容易发生意外情况。而且，酒精对胎儿的一些也是比较明显的，受到酒精的影响，胎儿的智力发育会受到阻碍。
女性朋友怀孕后不能够吃什么？
在怀孕期间的时候，女性朋友的吃的食物是非常重要，女性朋友需要吃营养丰富的食物，从而保证胎儿可以正常发育，而且，对于影响胎儿发育的食物，女性朋友是不可以吃的。那么，女性朋友怀孕后不能够吃什么？下面，我们就告诉大家女性怀孕不可以吃什么。
一、辛辣的食物。
辛辣的食物刺激性比较，女性朋友在怀孕之后要尽量少吃，特别是在怀孕早期的时候，因为怀孕的情况还不够稳定，女性朋友吃辛辣的食物，容易对胃部、子宫等组织造成刺激，很可能会导致女性朋友流产。还有，女性朋友经常吃辛辣的食物，会影响消化能力，容易出现便秘的情况。
二、含糖量高的食物。
怀孕期间，女性朋友不应该吃太多含糖量高的食物，否则的话，容易导致女性朋友发生孕期糖尿病，对女性朋友身体健康不利，而且对胎儿的发育也不利。还有，女性朋友摄入大量的糖之后，就会导致体内代谢失衡，糖代谢过程还会消耗大量的钙，容易导致女性朋友缺钙。
三、味精。
味精是常见的调味品，很多家庭在做菜的时候都会用到，不过，对于怀孕的女性朋友，应该少摄入一些味精。味精的主要成份是谷氨酸钠，女性朋友如果摄入太多的话，会影响到锌的吸收，对胎儿发育不利，会影响胎儿神经系统的发育。
四、腌制过的食物。
腌制过的食物，其营养成分流失比较严重，一般不适合怀孕的女性朋友吃。还有，腌制时间过长，或者是腌制不当的食物，会有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等有害物质产生，女性朋友吃了会危害到胎儿的健康。
五、罐头食品。
在制作罐头食品的时候，一般都要加入一些添加剂和防腐剂，所以这样的食物不适合怀孕的女性朋友食用。而且，罐头食品的营养价值也不高，怀孕的女性朋友还是少吃为妙。
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