最近儿童医院儿童保健科来了很多夜间“盗汗”的宝宝，有些宝宝甚至睡醒后连小枕头都湿了，许多妈妈为此很担心。南京儿童医院儿童保健科李晓楠主任说，天气渐渐热了，孩子夜间盗汗的情况也多了。夜间盗汗通常分为生理性和病理性，一般情况下宝宝生理性盗汗的发生率很高，弄得家长非常紧张，所以家长们需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗的基本知识。
生理性盗汗是由于小儿皮肤幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加。宝宝睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。另外，小儿新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。若室内温度过高，或被子盖得过厚，均可引起睡眠时出大汗。而病理性盗汗则由于宝宝自身健康出现了问题，如血钙偏低、结核病都会引起盗汗。
对于生理性盗汗，一般不主张药物治疗，应对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，室内被子的厚薄应随气温的变化而增减。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒;注意及时补充水分和盐分;被褥要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用;对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。而病理性盗汗则应针对病因进行治疗。
怎样辨别宝宝是生理性黄疸还是病理性黄疸
然而，生理性黄疸是如何产生的呢?
人体血液中的红血球死亡之后，所产生的胆红素经由肝脏排泄到肠道内，这是自然的过程。
如果红血球死亡的速度太快(如急性溶血时)，或是肝脏排泄功能出现障碍(如肝炎或胆道阻塞)，这时过多的胆红素无法由血中排除，就会使皮肤发黄，这就是一般所说的“黄疸”。
新生儿的红血球寿命较短，也就是说红血球死亡的速度较快，而此时新生儿的肝脏功能仍不成熟，相对的，排除胆红素的能力较差。新生儿之所以都会出现黄疸现象，就是因为上述这两个因素。
这种黄疸在新生儿出生后三四天会上升到最高峰，约一周左右就逐渐消退，这就是所谓的“生理性黄疸”。
相对于“生理性黄疸”，有些不幸的新生儿却产生了“病理性黄疸”。
顾名思义，病理性黄疸就是指小宝宝的黄疸并非生理上的自然现象，而是由潜在的疾病所导致。
哪些疾病会造成新生儿病理性黄疸呢?
常见的疾病包括：新生儿败血症、新生儿肝炎、新生儿急性溶血性疾病。
当然，一旦罹患这些疾病，黄疸并非唯一的症状，往往还会有其他的线索，引导我们进一步想到潜在的疾病。譬如有败血症时，小宝宝除了黄疸之外，吸吮力会减退，哭声也变得较小，体温则或低或高。
并非用肉眼观察就可分辨生理性黄疸和病理性黄疸，也不是验个血，测定血中的黄疸指数，据此判断，数值高的就属病态，数值低的就属生理性。
母婴频道专家提醒：家长要有相当的认知，新生儿的黄疸并不全然是生理性，有一部分是属病理性的，而这种病理性的黄疸也不是靠肉眼便看得出来。因此，如果小宝宝的举止或活力不太对劲，就要赶紧带去让医生检查。
(编辑：苗皓)
宝宝爱出汗要分清是生理性还是病理性
虽说天气热确实令人爱出汗，但是宝宝动辄满头大汗，即使是睡觉，也会出一头一身的汗，对于这种情况妈妈会想宝宝是不是有什么病?过多地出汗对宝宝的身体会不会有什么伤害?不要担心。育儿专家为大家解答如下：
一、生理性出汗的原因：
1、宝宝的新陈代谢旺盛。小宝宝正处在快速生长发育的迅速时期，新陈代谢旺盛，加上调节汗腺分泌的植物神经发育尚不稳定，所以比成人爱出汗。特别是刚刚入睡时，植物神经处于兴奋状态，常常会出大汗。
2、室内温度过高。为了怕宝宝着凉，即使气温再高，许多妈妈都不开空调，也不敢用风扇。周围环境过热，宝宝自然会出汗不止。
3、睡前吃过热的奶。这么大的宝宝，一般都会有睡前喝一次奶的习惯。如果按冬春季的习惯，给宝宝喝比较热的奶，宝宝入睡后正好赶上散发进食产生的热量，就会出汗。
4、睡前活动量过大。宝宝大多喜动，如果睡前活动过多，宝宝入睡后就会大量出汗。这种出汗常见于宝宝入睡的最初2个小时左右，不会持续整晚。
怎么办?
生理性出汗是一种正常现象，妈妈不必过于担心。出汗的时候要给宝宝及时擦干汗液，勤换衣裤，勤洗浴，保持宝宝的身体干爽卫生。当气温较高时，可以适当使用空调，只要室内外温差不超过5℃就可以了。
至于睡前进食，可以把奶的热度相对减低一些，让宝宝喝得慢一点，喝完后休息一会儿再睡觉。
如果宝宝初入睡时出汗较多，妈妈最好能给宝宝垫个吸汗的毛巾，等汗少的时候再撤去，避免宝宝因衣物被汗液浸湿而着凉。
当然，无论我们怎样预防，夏季出汗都是不可避免的，而且正常的出汗对宝宝的健康是有益的。但同时妈妈需要注意的是，出汗会带走宝宝体内大量的水分和无机盐，所以要给宝宝多喝水，多吃瓜果蔬菜。另外，出汗过多易引起锌缺乏，应多吃一些含锌丰富的食物，如瘦肉、牡蛎、鱼虾等。
二、病理性出汗的原因：
某些疾病也会引起多汗，这就是病理性出汗。
1、缺钙
宝宝多汗最常见的病理原因是缺钙。大多缺钙宝宝除了多汗外还伴随枕秃、夜惊等症状，严重的缺钙会导致佝偻病。
2、结核病
宝宝如果患结核病，会出现盗汗现象。出汗特点为整夜出汗，睡着汗出，醒时立止，还会伴随低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。
3、其他疾病
还有一些疾病，如风湿热、低血糖症、甲状腺机能抗进等都会让宝宝多汗，不过这时往往有相应疾病的伴随症状。
怎么办?
如果怀疑宝宝是病理性多汗，妈妈要立即带宝宝就医，请医生帮助诊断，并且对症治疗。
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