现在很多家庭只有一个宝宝,所以家里所有人都含在嘴里怕化了,放在手心怕摔了这种心理,其实,对宝宝太过“勤快”,不一定是好事哦。
“勤快”妈妈添加过早过多的辅食这些孩子的家庭文化和生活习惯大多都比较“传统”,通常孩子妈妈不用上班或者和宝宝的祖父母同住,可以由家人专职照料宝宝,他们很早就开始琢磨给孩子增加“营养”,当宝宝刚满两个月就开始用水果、胡萝卜等“熬制”果汁,每天做饭的时候会特意多放一些水,为的是汲取米汤给孩子;当宝宝刚满四个月甚至更早就开始添加米糊,有的还要自行用大米磨制米粉烹煮米糊。一旦宝宝半岁了,家长们就会日复一日地花费数小时熬粥,本地家庭通常还会添加进瑶柱等,当见到宝宝吃下满满一碗米糊或者瑶柱粥时,就是家长最开心的时刻;因为担心宝宝不能吃好,纵然到了孩子可以自己进食的年龄,每一餐都还是由大人给孩子喂食。
“勤快”妈妈的粥易伤宝宝肠胃在大多数的案例,“勤快”的家长们希望宝宝吃更多的辅食从而长的更高更壮,事实却很难得到理想的回报。首先,辅食是由成人食物通过物理加工而来,相对于母乳及婴儿配方奶来说,对宝宝的消化能力要求更高,过早添加辅食并不能有效地吸收,一个简单的证据就是,即使是两三岁的孩子都常常可以看到大便中有未消化的食物,更何况于两三个月的婴儿国。其次,“勤快”的家长通常热衷于给孩子吃粥,而大米中的蛋白质含量本身就很低,加入大量的水煮粥后,营养浓度更加大大降低,即使加入瑶柱等动物肉类,一来数量太少,二来婴儿对这些肉类的消化吸收能力有限,造成宝宝膳食中蛋白质的比例太低,有一些宝宝纵然看上去胖乎乎的,但身上的肉摸上去软软的,不大结实,就是因为摄入蛋白质不足造成宝宝身体肌肉的比例太低,胖的只是脂肪组织而已。
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第三,宝宝胃肠道的容积是有限的,“勤快”的家长总希望能喂“饱”孩子,而稀粥、汤汁类热量低而体积大,固体类的辅食在肠道蠕动慢,这些辅食可以轻易占满宝宝的胃肠道产生饱腹感。对于一岁以上的宝宝来说,完全可以自如的拿着奶瓶进食,如果因为家长过于“勤快”喂辅食,不让孩子自己喝奶,宝宝很难获得足够的蛋白质、钙质等对成长至关重要的营养元素;对于更年长的宝宝来说,自己进食的乐趣远大于被动喂食,依然热衷于给孩子喂饭,往往会降低了孩子的食欲,甚至导致厌食,同样导致营养摄入不足。
妈妈过分“勤快”会压制宝宝进食欲望从自然界的生存法则到动物界的优胜劣汰,强壮的宝宝无一例外都有很强的进食欲望,会主动地争取食物,家长过分的“勤快”只会压制了宝宝的进食欲望,一方面导致孩子内的原始生长动力欠缺,另一方面又造成支持孩子成长的外在营养供给不足,这样的孩子怎么能比别人更强壮呢?还有一个反证家长“勤快”无利成长的现象,那些没有中国人勤劳传统的家庭,包括居住在国内的外国人士,还有移民海外的二三代华人移民,他们的宝宝在半岁后的生长速度都会比中国的宝宝快,成年后比中国的孩子更强壮,甚至本地有些家长因为各种原因无法花太多心思给宝宝喂食,他们宝宝的生长速度反倒很理想。在这些家庭通常采用最省事的办法养育宝宝,就是用母乳或者配 奶做宝宝的主食,因为奶类食品含有最利于婴儿消化吸收的蛋白质、钙质等营养素,而且因为液态的奶在消化道停留的时间段,孩子更容易产生饥饿的感觉,有更强的进食欲望,所以这些宝宝摄入的热量和蛋白质数量往往更高,当然生长的速度就更快,身体的肌肉比例也更高,更强壮了。当然,“勤快”家长的宝宝不强壮只是个表面现象,培养孩子健康成长还是需要家长花费很多的心思,不过在喂养方式上参照一下欧美家庭“懒惰”的做法,无疑是有助于让我们的宝宝更强壮。
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宝宝不结实勤快家长也有三宗罪
你的宝宝强壮吗?有些宝宝看上去胖乎乎的,可身上的肉摸上去却是软软的,不大结实。这是为什么呢?“勤快”的家长们,别奇怪!其实你们照顾宝宝时偶尔偷一下懒反而会有利于宝宝的成长。
宝宝不结实怪罪“勤快”家长?
做日常保健时,有些宝宝虽然出生时候的各项指标都正常,而且也没有任何疾病的征象,但到半岁以后,体重和身高都逐渐落后于其他宝宝,甚至还更容易生病。究其原因发现一个共同的特点,就是照顾宝宝的家长们都很“勤快”,具体表现在对宝宝的辅食添加时间过早、给宝宝制作辅食的时间上过长、辅食的制作过于精细、常常给宝宝过度饱食等。
家长护理不当宝宝长得不结实
这些宝宝的家庭文化和生活习惯大多都比较“传统”,通常宝宝的妈妈不用上班或者和宝宝的祖父母同住,可以由家人专职照料宝宝。于是,他们很早就开始琢磨给宝宝增加“营养”。当宝宝刚满两个月就开始用苹果、香蕉、橙子等榨取果汁;每天做饭的时候会多放一些水,特意取米汤给宝宝实用;当宝宝刚满四个月甚至更早就开始添加米糊、鸡蛋、菜肉,更有的还要自行用大米磨制米粉烹煮米糊;当宝宝满半岁了,家长们就会日复一日地花费数小时熬粥,在粥里加入胡萝卜、土豆、南瓜、鱼、肝等荤素食物,一碗粥里的食物种类不下十种。当见到宝宝吃下满满一碗米糊或者肉菜粥时,就是爸爸妈妈爷爷奶奶们最开心的时刻。
如此喂养,宝宝看上去胖乎乎的,但身上的肉摸上去却是软软的,不大结实,这就是因为摄入蛋白质不足造成宝宝身体肌肉的比例太低,胖的只是脂肪组织而已。在大多数的案例,“勤快”的家长们希望宝宝吃更多的辅食从而长的更高更壮,事实却很难得到理想的回报。
过早添加辅食这样的蠢事你别干
让宝宝恰当地及时添加婴儿辅食,不仅与宝宝的健康成长有关,也是宝宝终生饮食习惯的开端,有助于宝宝一生的健康。
因此,爸爸妈妈应掌握基本的添加原则与方法,一般在宝宝出生3-4个月内,不管何种喂养方式,都不需要添加任何辅助食品,此时母乳或配方奶是宝宝唯一的食品。此外,母乳喂养和配方乳喂养宝宝辅食添加的开始时间不同。一般来说,纯母乳喂养可满足宝宝出生后4-6个月的营养需要,所以辅食添加的开始时间可从6个月开始。人工喂养宝宝则可早一些,一般在4个月开始。
有些父母担心宝宝营养不够,过早地给2-3个月的宝宝喂一点粥或带有油水和盐的菜肴,其结果常会导致宝宝腹泻或胃肠不舒服而减少喝奶量。这主要是宝宝的胃肠道功能发育尚不完善,还没有接受半固体或固体食物的能力。因此建议父母不要匆忙开始添加固体婴儿食物
不要过早添加辅食
过早添加可能会导致几方面的危险:
1、宝宝尚不需要这些食品,并且它们可能会取代母乳。如果提供食品,婴儿摄取较少的母乳,而母亲泌乳量减少,以后就可能更难以满足婴儿的营养需要。
2、宝宝接受母乳中的保护因子较少,这样患病的危险性会增加。
3、太早添加固体食物会导致宝宝发生食物过敏。
4、宝宝的肠道在开始几个月尚未充分发育,早期婴儿体内淀粉酶的活性较低,过早喂饲谷类食物会不容易消化而影响正常喝奶。在此时添加固体食品,小宝宝的肠胃是难以接受的。
5、在4-6个月之前,宝宝不能准确地吞下固体食物,这可能会引起窒息。
鉴于以上原因,小编建议“勤快”的家长照顾宝宝时偷一下懒也未尝不可。
过于精细的食物会“宠”坏宝宝
“我们平时给宝宝吃得很精细,可她就是不长个。”念念爷爷这样说道。年内今年11个半月,可不管是个头还是体重,跟同龄宝宝都差了一大截。医生给念念测量发现,念念身高69厘米,体重只有8公斤,而正常宝宝在这个年龄段身高应该在73厘米左右,体重平均值是10公斤。
念念爷爷说,念念一吃东西就恶心。自从念念添加辅食之后,他们就把饭打成糊状喂她。其实,食物被研磨成糊状,质地会发生改变,这样营养成分也就会损失,造成宝宝膳食中蛋白质的比例太低,有一些宝宝纵然看上去胖乎乎的,但身上的肉摸上去软软的,不大结实,就是因为摄入蛋白质不足造成宝宝身体肌肉的比例太低,胖的只是脂肪组织而已。
长期食用过于精细的食物,还会造成什么影响呢?小编为你一一数来。
过于精细的食物破坏宝宝肠胃动力
1、影响胃肠道的动力
长期食用过于精细的食物,可以刺激胃肠壁,促进肠蠕动,保证宝宝的大便通畅。但是食物在精细加工过程中,所含的纤维素和部分营养物质就会受到破坏。长期食用精细食物必将导致宝宝体内纤维素缺乏,反而引起便秘。
2、不利于食物的消化吸收
唾液中含有消化酶,可帮助食物在胃中消化。而精细的食物让宝宝省略了咀嚼的环节,这直接导致口腔内唾液分泌量减少,既不利于胃对食物的消化吸收,又影响宝宝的食欲。
3、影响宝宝牙齿的生长
宝宝吃得太精细,牙齿和口腔就缺乏咀嚼功能的锻炼,会直接影响宝宝的牙齿发育,致使牙列不整齐,更严重的还可能会影响到恒牙的生长。总是吃稀糊状食物的宝宝自然就失去了这个重要的锻炼机会。此外,食物做得精细,需要反复咀嚼的时间自然就短了,宝宝的小牙就得不到必要的磨擦和清洁,易患龋齿。
长期“饱食”反而营养不足宝宝胃肠道的容积是有限的,“勤快”的家长总希望能喂“饱”孩子,而稀粥、汤汁类热量低而体积大,固体类的辅食在肠道蠕动慢,这些辅食可以轻易占满宝宝的胃肠道产生饱腹感。对于一岁的宝宝来说,完全可以自如的拿着奶瓶进食,如果因为家长过于“勤快”喂辅食,不让孩子自己喝奶,宝宝很难获得足够的蛋白质、钙质等对成长至关重要的营养元素,对于更年长的宝宝来说,自己进食的乐趣远大于被动喂食,依然热衷于给宝宝喂饭,往往会降低了宝宝的食欲,甚至导致厌食,同样导致营养摄入不足。
小编麻辣点评:从自然界的生存法则到动物界的优胜劣汰,强壮的宝宝无一例外都有很强的进食欲望,会主动地争取食物,家长过分的“勤快”只会压制了宝宝的进食欲望,一方面导致宝宝内在的原始生长动力欠缺,另一方面又造成支持宝宝成长的外在营养供给不足,这样的宝宝怎么能比别人更强壮呢?
现在的宝宝饮食主要存在三大误区。首先是忽略了要根据不同的年龄段选择不同的食物。宝宝在9个月大时,要进食颗粒状食物,到一岁多需要吃块状的,慢慢向成人过渡。其次,就是喂养方式、环境及进餐地点不合理。不少家长都是跟在宝宝屁股后追着喂,甚至有些宝宝边玩玩具或边看电视边吃饭,这样很不科学。一般来说,在半个小时内进餐完成最合理,进餐时间长了会给肠胃增加负担,久而久之影响消化,导致营养不良。另外,有的家长强迫宝宝进食。吃饭时,家长总想让宝宝多吃点,宝宝不爱吃时,家长就会把饭硬塞进宝宝嘴里,长期被强迫进食,宝宝的消化能力会减弱,造成营养不良。
小编总结:当然,“勤快”家长的宝宝不强壮只是个表面现象,要让宝宝健康 成长还是需要家长花费很多的心思,不过在喂养方式上不妨“偷偷懒”,无疑是有助于让我们的宝宝更强壮的。
家长对付认性宝宝有妙招!
要应对宝宝的任性问题,先要判定宝宝的行为到底是不是任性。如果宝宝的行为只是他的一种基本需求、成长过程中的小插曲,那么爸爸妈妈就不必太紧张,不然有可能由于你的反应夸张,反而强化了宝宝的某种行为。如果宝宝的行为确实是任性问题,这时才需要“对症下药”。
如何判断宝宝真的任性呢?
任性行为必须同时具备3个特点:
1、宝宝有清晰的认识
不要认为宝宝真的年幼无知,大部分宝宝并非不懂道理,而正是他懂道理,知道自己的行为不能得到允许,所以采用这种非正当手段。
2、宝宝专门针对某些对象使用任性招术
正是由于宝宝十分清楚自己的做法是不对的,所以他往往也就比较“心虚”。在没有正当理由的情况下,他专挑好说话的人使用这招,像和气的爷爷奶奶、温柔的外公外婆、心软的妈妈、难得一见的小姨,往往是宝宝任性的“攻击对象”。
3、想要达到某种不合理的要求
宝宝任性的目的往往是要达到某种不合理的要求,反之如果他的要求是正当的,那么也不能用任性来描述宝宝的行为。
3岁的宝宝不要吃饭,就要吃糖,显然他是在任性。
5个月的宝宝喜欢吃甜的东西,不喜欢吃淡的粥,那么就可以理解为是一种本能反应。
家有任性宝宝,爸爸妈妈这样做:
1、建立宝宝自我管理
尽量保证宝宝的生活有规律,形成良好的生活习惯。有规律的生活,比较容易让宝宝建立自我管理。
如果每天宝宝都早早起床,穿衣、刷牙、洗脸、吃饭……那么他就会习惯于这样的程序,有条不紊地做事。反之,如果每天生活不规律,今天起早了可以在床上玩会儿玩具,明天起晚了就叫出租车去幼儿园,那么在宝宝的逻辑中,就会有这样的想法:这件事情没有关系,爸爸妈妈总归会有补救办法的。久而久之,宝宝就会有种种不合理的要求,进而用任性作为达到目的的手段。
2、和宝宝做好约定
都说洋快餐的营养不均衡,可是一次都不让宝宝吃,是不太现实的。和宝宝约定每两个月吃一次,远远比将宝宝拖开主动得多。
当然,良好的约定需要有规律的生活为基础,另外就是爸爸妈妈要绝对讲信用,不然诚信没有了,规矩自然也就没有用了。
3、恰当的预先提示
4、转移注意力
5、冷处理
6、运用自然后果法
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