孕妇因妊娠反应使机体抵抗力下降，稍不注意，就容易患感冒。由于担心用药和感冒对胎儿会有不良影响，孕妇往往不知道该不该用药物治疗。
准妈妈在怀孕期间患感冒了应该怎么办
一般说来，轻型感冒，仅表现为打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽时，不需特殊治疗，只要注意休息，多喝水，大都会很快自愈。必要时可服用中成药，如银翘解毒片、板兰根冲剂、感冒冲剂等，效果较好。如果感冒较重，孕妇出现剧烈咳嗽、胸闷、发烧等症时，应及时去医院治疗。
孕妇感冒发烧时，应避免服用阿司匹林片，因其可引起胎儿骨骼、血管、肾脏畸形，还可使孕期延长，新生儿体重减轻或眼睛出血、皮肤出血及血尿等。消炎药之类的药物孕妇也不能使用。
孕妈妈在孕产期便秘了应该怎么办？
李小姐怀孕前很少便秘，自从怀孕之后，特别是到了孕晚期时，出现了排便不畅的状况，还生了痔疮。原以为宝宝出生后这一困惑就会解决，谁知宝宝出生后，李小姐每次上厕所时因为阴道伤口未愈而不敢用力，3天下来，便秘的情况更加严重了，不得不上医院求助医生。
孕妈妈在孕产期便秘了应该怎么办？
实际上，孕妇本身就会因为身体的变化而容易出现便秘。广东省妇幼保健院产后康复科主任罗艳霞说，在怀孕早期，体内大量的孕激素在使得子宫平滑肌松弛的同时，也使得肠道平滑肌变得松弛，胃肠蠕动减慢，所以，容易出现便秘。
另外，很多孕妇在孕期吃得过于精细，使得吃进去的食物在肠道里滞留的时间延长，食物残渣中的水分被肠壁细胞吸收后，粪便变得干结而难以排出。到了孕晚期后，增大的子宫压迫了肠道，更加重了便秘的问题。
罗艳霞说，对于产妇来说，分娩过后，虚弱的身体状况和手术伤口的疼痛，使得有些产妇即便有了便意，也不敢用力排便。再加上卧床的时间较多，活动时间较少，影响了直肠蠕动，腹肌和盆底肌松弛。因而可以说，怀孕中期开始，大多孕妇都存在便秘的问题，有些产妇在产后便秘问题不但没有解决，反而是越发严重了。专家指出，有一些产妇用力排便使得腹压增高，切口疼痛，因此她们在精神上会变得焦虑，同时还会引发或加重痔疮的症状。
针对这一普遍问题，罗艳霞指出，对于孕妇和产妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。
孕妈妈在孕产期便秘了应该怎么办？
1、喝带渣的蔬果汁。多吃含纤维素较多的食物及含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果等，如果觉得自己吃得不够，可以把400-500克蔬菜、水果用搅拌机打汁（带渣），这样喝起来方便，而且容易吃得够分量，一天两杯的话，维生素和纤维素就足够了。
2、补充水分。每天喝水（1200-2500毫升），以刺激大肠蠕动，从而使大便及时排出体外，达到有效改善便秘的目的。可早上空腹饮温开水或蜂蜜水，刺激胃肠蠕动，引起便意。
3、养成每日定时排便的良好习惯。切忌因为怕疼痛而忍着不排便，上厕所时不要玩手机或阅读书报，形成“专心”排便的良好行为习惯。
4、生完宝宝后要适当下地走动。顺产的话，当天就可以下地走动，而剖腹产的话，24小时之后就能下地活动，产妇尽早活动，有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。
5、按摩腹部。腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，因此顺时针方向按摩腹部时依照排便的流向，可以帮助肠蠕动。
孕期准妈妈应该怎么预防感冒
*孕妈咪疑问：
我刚刚怀孕，以前我挺容易感冒的。请问，为了减少感冒，孕期应该怎样预防？
*育儿专家解答：
预防感冒可以从以下几点做起：
1、注意勤洗手。资料表明，感冒病毒可以在手上存活70个小时，而手会经常接触各种用品或物体，难免被感冒病毒污染，因此感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子时而侵入上呼吸道，从而引起感冒，如果勤洗手就会避免这种情况。
2、注意气温变化。每天注意收看天气预报，及时按气温变化增添衣物。空调房间与外面环境的温差不可过大，以免引起感冒。
3、少去空气不良的公共场所。避免与感冒患者接触，特别是在感冒流行期间。
4、饮食调理。怀孕后可以经常熬些鸡汤喝，这样能够增强免疫力，提高对病毒感染的防御能力，避免或减少感冒。
另外，妈妈网育儿专家提醒，可以经常做搓手动作，因为手上有很多经络及穴位，经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强人体的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。
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