如何减轻妊娠反应?妊娠反应是一种怀孕时很正常的母体反应,主要出现在怀孕的前三个月,这时候也是BB对外界反应最敏感的时期,容易受到各种不良因素的影响。50年代末西德曾经研制一种药物叫做反应停,即沙利度胺,它可以有效缓解由于早孕出现的恶心、呕吐等症状。但几年后人们发现服用此类药物的母亲生出的BB出现海豹畸形,即四肢短小,因此,早孕反应虽然很痛苦,但是人的一种适应性的反应。属于正常,但也因人而异。
妊娠反应注意不要用药,吃饭要少食多餐,喝水也是如此,吐了之后继续吃,保持3-5分饱,切记不要太饱。吃东西的种类没有什么限制,原则是少吃油腻,尽量选择一些清淡的,蛋白含量高的食品,比如豆制品,牛奶等。碳水化合物的摄入可以比重稍大。说白了就是没有什么立杆见影的办法,时间就是最好的治疗,等过了三个月,自然就没事了。
至于孩子您不必担心,三个月内他/她还很小很小,涉及不到营养不良的问题,如果不舒服尽管吐出来,如果过了早孕期您还在呕吐、恶心,那就是不正常了,就会严重影响道BB的生长发育(一般不会这样的)。
缓解恶心的饮食妙方:
1,每次服1小勺蜂蜜,每日3次.2鲜生姜1片,放口中咀嚼.3,甘蔗汁1杯,加生姜汁少许,一次服完,可视情况服次数.4,柚子皮20克,切碎,煎水代茶饮,每日一次.5,米醋60毫升,煮开,加入白糖30克,溶解后,打入鸡蛋一只,待鸡蛋熟,食蛋食醋.注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包,饼干,土豆,米饭等.不要吃油腻的食物和油炸的食物,可吃一些水果,牛奶以及少量含碳酸气的饮料.
总之,这个时期是怀孕女人必经的一个痛苦阶段,这些痛苦远比分娩要强得多。因此您大可不必大惊小怪,保持好心情最为重要!!!
(/)独家稿件请勿转载如需转载请注明文章来源路径!
如何减轻妊娠反应缓解妊娠反应的家庭食疗法
妊娠反应严重怎么办?如何减轻妊娠反应?妊娠反应是最常见的一个怀孕症状,所谓的妊娠反应是指受孕后2~3个月时(即怀孕初期阶段),反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。家庭食疗方法有:
1.青橄榄捣烂,水煎服。
2.干葡萄藤10克,水煎服。
3.柚皮水煎服,每日三次,治妊娠恶阻及产后腹痛。
4.红糖60克,鲜生姜6克,水煎服,治风寒感冒、妊娠恶阻、产后腹痛、胃寒痛。
5.姜15克,陈皮10克,水煎服。
6.糯米60克,煮粥食,一日四次,忌食生冷硬食。
7.甘蔗汁1杯,加生姜汁少许,频频缓饮。
8.白糖米醋蛋。原料:鸡蛋1个、白糖30克、米醋60克。制作:先将米醋煮沸,加入白糖使其溶解,打入鸡蛋。待蛋半熟即成。用法:每日2次。功效:健胃消食,滋阴补虚。适用于妊娠呕吐或肝胃不和者。
9.甘蔗生姜汁。原料:甘蔗汁100克、生姜汁10克。制作:将甘蔗汁、生姜汁混合,隔水烫温。用法:每次服30克,每日3次。功效:清热和胃,润燥生津,降逆止呕。适用于妊娠胃虚呕吐者。
()独家稿件请勿转载如需转载请注明文章来源路径!
如何减轻妊娠反应缓解妊娠反应的家庭食疗法
妊娠反应严重怎么办?如何减轻妊娠反应?妊娠反应是最常见的一个怀孕症状,所谓的妊娠反应是指受孕后2~3个月时(即怀孕初期阶段),反复出现的以恶心、呕吐、厌食或食入即吐为主要症状的孕期病症。家庭食疗方法有:
1.青橄榄捣烂,水煎服。
2.干葡萄藤10克,水煎服。
3.柚皮水煎服,每日三次,治妊娠恶阻及产后腹痛。
4.红糖60克,鲜生姜6克,水煎服,治风寒感冒、妊娠恶阻、产后腹痛、胃寒痛。
5.姜15克,陈皮10克,水煎服。
6.糯米60克,煮粥食,一日四次,忌食生冷硬食。
7.甘蔗汁1杯,加生姜汁少许,频频缓饮。
8.白糖米醋蛋。原料:鸡蛋1个、白糖30克、米醋60克。制作:先将米醋煮沸,加入白糖使其溶解,打入鸡蛋。待蛋半熟即成。用法:每日2次。功效:健胃消食,滋阴补虚。适用于妊娠呕吐或肝胃不和者。
9.甘蔗生姜汁。原料:甘蔗汁100克、生姜汁10克。制作:将甘蔗汁、生姜汁混合,隔水烫温。用法:每次服30克,每日3次。功效:清热和胃,润燥生津,降逆止呕。适用于妊娠胃虚呕吐者。
()独家稿件请勿转载如需转载请注明文章来源路径!
本文Hash:def04059b89cf8b1e91374d0de7ccc7ea2d1c49f
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。