当老婆分娩之后患有产后抑郁老公应该做什么呢?如果妻子已经“抑郁”了,作丈夫的可不能袖手旁观,这种时候,你是妻子最直接的力量与勇气来源。可以尝试做下面的事情——
首先,丈夫要在心态上自我调整,放松心情,做好打持久战的准备。因为抑郁症不同于其他单一的心理问题,需要同时调整躯体和心理问题,一般治疗时间会在3个月以上。因人格特点、行为模式不同,治疗疗程更会有很大不同。
其次,面对妻子的问题,要分清哪些是疾病症状,哪些是需要解决的问题本身。这样做有助于减轻丈夫自己的压力。
第三,监督妻子按时服药,尽力创造条件去就医。有的产妇会以宝宝还小无法脱身为由,拒绝或者拖延就医。所以想办法安排好宝宝,然后去治疗也是重要的。
并且,丈夫自己要有一个好的人际关系支持系统。比如家人、朋友、亲戚等。在自己很累或压力大的时候,能随时找到帮手。或者需要倾诉时,能有人倾听。
尽自己所能向妻子表达你对她生下宝宝的感激之情吧,还有你对她的爱。因为治疗的同时,情感支持也是女性尽快康复的动力之一。
温馨提示:
因压力而抑郁,这似乎已经是都市生活中司空见惯的事情了。如果我们无法避免承受压力,那么,就尽量调试自己的心态,让自己放轻松吧。家人、特别是夫妻间的关爱、理解与帮助,朋友的支持,都能够帮助我们度过问题。
患有产后抑郁症做检查应该挂什么科?
产后抑郁症是一种较为常见的产后心理疾病,轻度的产后抑郁症在得到合理的治疗之后,可以很快恢复健康,所以就算是患有产后抑郁症的妈妈不必过于担心。
正常情况下,我们每到医院去看病,都要先挂号。那么,产后抑郁症去医院检查应该挂什么科呢?相信还是有很多年轻的妈妈不太清楚。
其实,产后抑郁症挂精神科,产后抑郁症其表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别,积极治疗,预后良好。
妇女在怀孕和生产期间,伴随生理、心理及环境的一系列变化,产后精神卫生问题非常常见,其中产后抑郁是最常见的一种。
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钟丽缇患产后抑郁症见什么都哭老公细…
7月底产下次女的钟丽缇(christy),不料患上产后抑郁症,很长一段时间都情绪低落,结果还被大女儿问是否到了更年期。
1970年生人的钟丽缇7月底产下次女,自言小生命的到来,是她和老公七年之痒的止痒剂,性格乐观爱笑的她,不料患上产后抑郁,幸而没有走进死胡同,在老公和女儿一家人互相扶持下,终于雨过天晴。
christy带宝宝期间,每日勤做运动玩滑雪机,可能因为运动多了,这次分娩只用了两个小时就顺利生产,不像上一胎那样辛苦。思想洋化的她,产后坐月子、汤水进补等做得很好,想不到她竟患上产后抑郁症。
“见到什么都哭,相信是生完后荷尔蒙的影响,令我情绪低落,过去一个月之后才好了很多。”
产后抑郁症不是christy个人的事,身为老公的严铮(jon)也共同面对,“他看杂志知道安吉丽娜·朱莉都有产后抑郁,就说:‘她又靓,又有钱,老公又靓仔,但都会有抑郁症,那么我真是要疼老婆多些才行!’他比以前更有耐性和细心,有时我闹情绪他都会安慰我,好体谅我。”
能同时兼顾家庭和事业,令christy每天都很感恩:“我不会抱怨什么,我已经拥有那么多,如果日日还埋怨,只会愈来愈不开心。”
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