为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备,让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号:
1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1—2周,由于胎儿先露部下降进入骨盆,子宫底部降低,常感上腹部较前舒适,呼吸较轻快,食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织,常感下腹坠胀,小便频、腰酸等。
产前信号
2、假阵缩。孕妇在分娩前1—2周,常有不规律的子宫收缩,与临产后的宫缩相比有如下特点:持续时间短、间歇时间长,且不规律,宫缩强度不增加,宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随其扩张,小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。
3、见红。在分娩前24—48小时,阴道会流出一些混有血的粘液,即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,毛细血管破裂出血,与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物,为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多,超过月经量,不应认为是分娩先兆,而要想到有无妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。
水肿和腰痛
在妊娠期几乎所有的妇女都会在不同时候发生腰痛。它常常发生于你的身体变臃肿时。你也可能在散步、弯腰、举重物,站立或过度运动后感到腰痛。要举东西和弯腰要特别注意。要做到姿势正确,举东西或弯腰时,要从膝盖做起,保持后背的挺直。
你可以用热敷、休息和止痛药,如,用对乙酰氨基酚(泰诺,tylenol)来治疗腰痛。特制的妊娠腹带可有支持腹部的作用。要控制好你的体重,参与一些轻微的运动,中游泳、散步和骑健骑机。当休息或睡觉的时候,要侧卧。
当我的脚变大了——我以前的鞋都穿不下了。我该怎么办呢?
在妊娠期,你的脚有些肿胀是正常的。可以穿轻便运动鞋、拖鞋或低跟鞋(鞋跟不要超过5厘米)。如果肿得很严重,特别是在妊娠的最后3个月时,你应向你的医生咨询,这可能提示着一些疾病。最好能经常侧卧。在你的妊娠后期,要买号码大一些的鞋子。
在妊娠期,下腰部的疼痛是很常见的,但这也可能提示着更严重的疾病,如肾盂肾炎或肾结石。如果疼痛呈持续性或越来越严重,这时同医生探讨就很重要了。
坐骨神经痛也是妊娠期的常见症状。坐骨神经痛是一种偶发的臀部和下腰部或下肢的剧烈疼痛。随着妊娠的进展,你可能会受到坐骨神经痛的折磨坐骨神经在骨盆部经过子宫后方到达你的下肢。我们认为,疼痛是由于增大的子宫压迫了坐骨神经所致最好的治疗方法是侧卧,以减轻对神经的压力。
做好分娩准备
在妊娠的后3个月,侧卧是不是真的能够帮助我减轻水肿?
是的。在妊娠的最后3个月,你的子宫很大,给你的血管造成很大压力,阻碍了血液的流动。在妊娠的后3个月,侧卧能够帮助缓解这种情况。
十月怀胎、一朝分娩。在分娩过程又有许多未知因素,影响分娩过程的顺利进行,如产力的强弱、儿头与骨盆是否相称、胎儿在宫内是否能耐受阵阵宫缩、会不会出现产时大出血等。有些在产前检查正常的孕妇,在分娩过程中会出现意想不到的危险,因此需要有经验的医生和助产士帮助,预防或减少危险的发生。同时医院各种抢救设备齐全,助产人员经过专门的培训,人力物力充沛,能够应付产时发生的各种危险情况,确保母婴安全。因此,在接近预产期时就应逐渐做好住院分娩的准备。
1、要准备住院必备的物品:如洗漱用具、内裤和换洗的衣物、拖鞋、 带一些大卷的卫生纸。
2、带好身份证、保健手册、住院用的押金。
3、由于生产后领出生证明,应事先给孩子起好名字。
4、分娩过程可能需要很长的时间,可以带些磁带、录音机。如果你想录下孩子的出生过程,可以带上照像机或摄像机。由于医院不允许使用移动电话(移动电话会干扰仪器),所以一定要准备好零钱或者在医院的电话机上可以使用电话卡。
5、接近预产期时,丈夫上班或外出应向妻子交待好,并留有好找的电话,以免发生措手不及。
产妇在分娩前应了解这些分娩关键词
分娩时刻终于要来临,准妈妈可不能不知道这些词汇,了解分娩时刻的14个关键词,让分娩更顺利。
关键词1见红
临产前,由于不规律的子宫收缩牵动宫颈,使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,导致毛细血管断裂,宫颈黏液栓脱落,使血液与宫颈黏液混合在一起从阴道流出,这种现象称为“见红”。
提示:见红之后不必过于惊慌赶往医院,因为宫口还未开,不会马上分娩,仅表明产妇可能在1-2天分娩。
关键词2破水
产妇子宫里的羊膜和绒毛膜紧密连着,形成一个封闭的羊膜囊,囊里有羊水和胎儿。临产后随着子宫不断地规律性宫缩,胎膜承受到较大的压力刺激,于是发生破裂,使羊水从阴道里流出,这种现象称为“破水”。如果产妇在子宫未出现规律性宫缩就发生破水,称为“早破水”。
提示:破水后包括早破水,禁止洗浴,产妇先垫上干净的卫生巾和床布,然后躺下,采取臀高位,立即送往医院就诊。
产妇在分娩前应了解这些分娩关键词
关键词3规律性宫缩
临产前,产妇感到腹部一阵阵发胀、发紧、小腹下坠,这就是宫缩。但在一开始宫缩大多是无规律的,多在夜间出现白天消失,并且持续时间短,间隔时间长。如果宫缩逐渐频繁并增强,两次宫缩的间隔也越来越短,从25分钟至1个小时宫缩一次,持续数分钟,发展到后来间隔2-3分钟就宫缩一次,持续30秒左右。同时,腰痛明显加重,腰骶部出现酸痛,伴随宫缩宫口逐渐开大,胎头下降,这种宫缩称为“规律性宫缩”。
提示:如果是初产妇,出现规律性宫缩表明分娩已经开始,应该立即入院准备分娩。
关键词4胎头入盆
如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下,为胎头与骨盆相称,称为“胎头入盆”。表明有阴道分娩的可能,而且已完成了分娩机转的第一步。一般而言,初产妇在预产期的前1个月,也就是妊娠36周时胎头入盆。
提示:如果妊娠36周时胎头尚未入盆,应该引起注意。去医院请产科医生查找原因,进行妥善处理。
关键词5头盆不称
如果产妇骨盆狭窄或胎儿的头过大,分娩时不能顺利通过产道;或是骨盆正常,但由于胎儿的头过大,也不能顺利通过产道,这种现象称为“头盆不称”。
提示:孕期定时去做产前检查,就可以了解到自己是否存在头盆不称的现象,请医生采取恰当的分娩方法。
关键词6产程
所谓产程,也就是分娩过程,包括3个阶段,即第一产程、第二产程、第三产程。第一产程从腹部开始出现规律性阵痛,宫口开始扩张,直至扩展到宫口开全为止,这一阶段在整个分娩过程中历时最长,并因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦,大约经历8-12小时;第二产程从宫口开全到胎儿娩出为止,这一阶段大约1-2小时,虽然比第一产程的时间短很多,但却是最关键的时刻;第三产程从胎儿娩出到胎盘娩出为止,一般经历10-20分钟。
提示:第一产程宫缩痛开始时,均匀地做腹式呼吸,即深深吸气,再慢慢呼气,疼痛持续并剧烈时,准爸爸按摩产妇的肩、背、腰骶部等处的肌肉,以减轻疼痛并放松精神;进入第二产程后,产妇要听从医生指示正确地屏气用力,待胎儿先露部要出来时,得到医生指示后立即将手交叉放在胸前,反复做短促呼吸,方法为“哈!哈!”无论如何都不可用力,即便是轻微地用力或发出声音,以免胎头飞速滑出,对会阴造成意想不到的伤害。
关键词7难产
产妇在分娩时,如果因产力、产道或胎儿中的一个或多个因素,导致分娩不能顺利进行 往往需要医生的处理,或者通过手术助产才能使胎儿顺利娩出,这种异常的分娩称为“难产”。难产和顺产其实是可以转化的。如果顺产处理不当,可以转化为难产;如果难产处理得当,也可以使难产变成顺产。
提示:分娩过程中要听从医生的指导并密切配合,放松心情,不过于焦虑和恐惧,让医生给予及时有效的处理。
关键词8早产
在妊娠28-37周之内,如果阴道出现少量流血,并有阵发性腹痛或腹胀,同时伴有规律性宫缩,就提示有早产的可能。
提示:有了早产征兆后,要立即去医院产科就诊。
关键词9宫缩乏力
宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性,但宫缩强度却在降低,导致宫缩间隔时间延长,持续时间缩短,每次宫缩时力量弱,宫口扩展缓慢,使分娩时间延长,胎儿受到威胁,产妇疲惫不堪。宫口却迟迟不开,致使产程拖延,导致胎头进入骨盆后,膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间,发生排尿困难、尿潴留;影响胎盘从子宫壁上剥离,引发产后出血;增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会。
提示:如果产妇是因对分娩的紧张和恐惧而引起的宫缩乏力,准爸爸和家人要耐心疏导,以放松精神,最终进行正常分娩。
产妇在分娩前应了解这些分娩关键词
关键词10胎儿宫内窘迫
宫内窘迫是指胎儿在宫内缺氧,并伴有代谢障碍如酸中毒。如果发生在分娩期,多半是急性胎儿窘迫,对胎儿影响严重,可导致胎儿窒息、死亡、大脑缺氧、智力障碍等不良结果。
提示:一旦发生宫内窘迫,积极听从医生的建议并与之很好地配合。另外,一定要重视孕期检查,不要漏掉,以便及早发现孕妇、胎儿及胎盘的异常,做出妥善处理。
关键词11剖宫产
剖宫产是为了解救难产及妊娠并发症而行的一种开腹手术,即在麻醉情况下切开腹壁及子宫壁,从子宫中取出胎儿,再将子宫壁、腹壁各层进行缝合,手术时间大约为30-60分钟。
提示:在危急状态下剖宫产确实可起到挽救产妇和胎儿生命的作用。目前,世界各地剖宫产率都有升高的趋势,但切不可认为剖宫产是一条分娩的捷径,它只是在不得已情况下采取的一种助产手段。因为,剖宫产术在带来一定帮助的同时也会带来一定的危害。
关键词12会阴切开
初产妇的阴道口伸展性较差,在第二产程中如果胎儿过大、胎位不正、产力不足,或胎儿进入阴道后冲力较猛,容易造成阴道至会阴之间的撕裂。如果医生在产妇的会阴部切一刀,医学上称为“会阴切开术”,就会扩大出生通道,使胎儿很快娩出,避免会阴发生撕裂。会阴切开术是产科应用得非常普遍的一种助产术。
提示:会阴切口整齐,产后恢复很快,愈合后外观也较好,有利于优生,但需要在产褥期悉心护理伤口。
关键词13胎头吸引术
胎头吸引术也是一种常用的助产术,所使用的胎头吸引器是利用负压吸引的原理,协助胎儿娩出。在子宫颈口开全时,如果胎儿娩出困难,可以帮助产妇尽快娩出胎儿,减少对产妇的损伤及对胎儿的危害。
提示:由于负压吸引,胎儿出生后头部常常出现血肿,很多父母担心智力受到影响。大量调研结果表明,只要胎头吸引术使用正确,对小儿的智力和身体发育都无影响。
关键词14流产
流产被人们俗称“小产”,是指妊娠未满28周而中断的现象。如果连续流产3次或3次以上,称为“习惯性流产”。除了个别情况外,流产是可以避免和预防的。为了预防流产,首先夫妻要选择身体状况好的时候受孕,其次注意卫生,预 病毒或细菌的感染。
提示:有习惯性流产的女性再次怀孕时先注意查清原因,再采取针对性的保胎措施,并注意保持心情愉快,适当地进行运动。
总之,准妈妈在分娩前学习和认识这些关键词很重要,希望通过了解对你有所帮助。
产妇分娩后身体的有哪些正常反应
恶露。分娩后,产妇的道里会流出一些排泄物,这叫恶露,其主要由血液、脱落的子宫蜕膜组织,黏液等组成。正常情况下,在产后1周内,恶露为鲜红色,量比较多。到了第2周,血量逐渐减少,恶露为淡红色。以后逐渐成为淡黄色,黏稠的,量更少。产后3~4周基本干净。恶露有血腥味,但没有臭味。
体温。产妇分娩后,除产后第一天体温略高一些(但一般不超过38℃)。其余时间体温基本都在正常范围内。在产后的3~4天,由于乳房开始充盈,血管扩张,导致乳房局部皮肤发热,也会引起体温短时间内升高,但不会持续时间太长。产后血压变化不大,较稳定。产后脉搏比平时稍慢些,呼吸略深。
出汗多。产妇分娩后汗出的一般比较多,这时由于妊娠期间母体内增加了很多水分的缘故。分娩后这些水分就以出汗的形式排泄出来,属生理现象。相反,如果产妇分娩后汗出的比较少或不怎么出汗,那就需要找一找原因了。
便秘和小便困难。分娩后,大多数产妇可能会出现便秘和小便困难的问题,其原因,一是因为产妇产后活动较少,肠道蠕动缓慢,所以容易发生便秘。二是分娩时胎儿头部压迫膀胱时间比较长,产后腹腔压力有所改变,使膀胱收缩力差,所以容易造成排尿困难。
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